張向寧 主任醫師
備孕前建議服用葉酸片，葉酸有助于預防胎兒神經(jīng)管缺陷，推薦孕前3個(gè)月開(kāi)始補充。
1、預防缺陷：葉酸缺乏可能導致胎兒神經(jīng)管閉合異常，增加脊柱裂等畸形風(fēng)險，每日補充可降低發(fā)生率。
2、促進(jìn)發(fā)育：葉酸參與DNA合成和細胞分裂，對胚胎早期神經(jīng)系統發(fā)育至關(guān)重要，需持續補充至孕早期。
3、劑量選擇：普通女性建議每日400微克，有神經(jīng)管缺陷生育史或糖尿病者需遵醫囑增加至800微克。
4、聯(lián)合補充：可搭配含葉酸的復合維生素，但需避免維生素A過(guò)量，優(yōu)先選擇專(zhuān)為孕婦設計的補充劑。
除補充葉酸外，建議提前調整飲食結構，增加深綠色蔬菜等天然葉酸來(lái)源，并完成孕前體檢。
葉酸片來(lái)月經(jīng)能吃嗎？
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備孕期間要吃葉酸片嗎？如果懷不上也是要吃的嗎
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備孕期能不能吃葉酸片
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葉酸片的主要功效作用是什么
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尿酸高可以吃葉酸片嗎
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長(cháng)時(shí)間不能懷孕可以吃葉酸片嗎
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男性需要吃葉酸片嗎？
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備孕期能不能吃葉酸片
1個(gè)問(wèn)答
尿酸高可以吃葉酸片嗎
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備孕就開(kāi)始吃葉酸片嗎？女性服
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