王亮 副主任醫師
腰椎間盤(pán)突出和腰肌勞損是兩種不同的腰部疾病，主要區別在于發(fā)病機制、癥狀表現和治療方法。腰椎間盤(pán)突出屬于椎間盤(pán)退行性病變，腰肌勞損則是肌肉軟組織損傷。
1. 發(fā)病機制腰椎間盤(pán)突出是椎間盤(pán)纖維環(huán)破裂導致髓核突出，壓迫神經(jīng)根；腰肌勞損是腰部肌肉長(cháng)期過(guò)度負荷或急性拉傷引起的無(wú)菌性炎癥。
2. 癥狀特點(diǎn)腰椎間盤(pán)突出表現為放射性下肢痛、麻木；腰肌勞損以腰部局限性酸痛為主，活動(dòng)后加重，休息緩解。
3. 檢查方法腰椎間盤(pán)突出需通過(guò)MRI或CT確診；腰肌勞損主要通過(guò)體格檢查發(fā)現壓痛點(diǎn)和肌肉緊張。
4. 治療方式腰椎間盤(pán)突出嚴重者需手術(shù)干預；腰肌勞損以理療、按摩等保守治療為主。
建議避免久坐久站，加強腰背肌鍛煉，急性期及時(shí)就醫明確診斷。日常注意保持正確姿勢，控制體重減輕腰椎負擔。
腰椎間盤(pán)突出會(huì )引起低壓高
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腰椎間盤(pán)突出用七葉皂對嗎
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腰椎間盤(pán)突出術(shù)后要怎么護理
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腰椎間盤(pán)突出7mm嚴重嗎？
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腰椎間盤(pán)突出很疼怎么辦
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患腰椎間盤(pán)突出可以吃螃蟹嗎
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輕微腰椎間盤(pán)突出癥怎么辦
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