頭暈可能由低血糖、體位性低血壓、貧血、耳石癥等原因引起，可通過(guò)補充能量、調整體位、補鐵治療、耳石復位等方式緩解。

長(cháng)時(shí)間未進(jìn)食導致血糖水平下降，可能伴隨手抖、冷汗等癥狀。建議立即進(jìn)食含糖食物，嚴重時(shí)可遵醫囑使用葡萄糖注射液、胰高血糖素、氫化可的松等藥物。

快速起身時(shí)腦部供血不足，常見(jiàn)于脫水或長(cháng)期臥床者。改變體位時(shí)需緩慢動(dòng)作，必要時(shí)使用屈昔多巴、米多君、氟氫可的松等升壓藥物。

血紅蛋白不足導致攜氧能力下降，多表現為面色蒼白、乏力。需明確貧血類(lèi)型后針對性治療，如缺鐵性貧血可補充硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵、蛋白琥珀酸鐵等。

內耳碳酸鈣結晶脫落引發(fā)眩暈，常與頭部位置變動(dòng)相關(guān)?？赏ㄟ^(guò)Epley手法復位，藥物可選倍他司汀、銀杏葉提取物、地芬尼多等改善癥狀。

日常保持規律作息與均衡飲食，避免突然起身或過(guò)度疲勞，反復頭暈或伴隨嘔吐、意識障礙時(shí)應及時(shí)就醫排查腦血管病變。