趙蕾 副主任醫師
血糖正常也可能存在胰島素抵抗，胰島素抵抗常見(jiàn)于肥胖、缺乏運動(dòng)、遺傳因素和多囊卵巢綜合征等情況。
1、肥胖：體重超標會(huì )導致脂肪細胞分泌炎癥因子，干擾胰島素信號傳導，建議通過(guò)飲食控制和有氧運動(dòng)減輕體重。
2、缺乏運動(dòng)：長(cháng)期久坐會(huì )使肌肉對胰島素敏感性下降，每周進(jìn)行150分鐘中等強度運動(dòng)可改善胰島素抵抗。
3、遺傳因素：有糖尿病家族史的人群更易出現胰島素抵抗，建議定期監測血糖和胰島素水平。
4、多囊卵巢綜合征：該疾病常伴隨高雄激素血癥，會(huì )導致胰島素受體功能異常，需在醫生指導下使用二甲雙胍等藥物治療。
保持規律作息和均衡飲食，適當增加全谷物和蔬菜攝入量，有助于改善胰島素敏感性。
胰島素多少錢(qián)一針
1個(gè)問(wèn)答
提高胰島素分泌的食物
1個(gè)問(wèn)答
中長(cháng)效胰島素使用方法是什么？
1個(gè)問(wèn)答
胰島素作用時(shí)間的分類(lèi)
1個(gè)問(wèn)答
胰島素的副作用
1個(gè)問(wèn)答
打胰島素肌肉有點(diǎn)不吸收怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
胰島素大家都知道是個(gè)好東西，那好東西你用對了嗎
1個(gè)問(wèn)答
胰島素短效和長(cháng)效用法怎么用？
1個(gè)問(wèn)答
胰島素打了能停嗎？
1個(gè)問(wèn)答
如何檢查胰島素及胰島功能
1個(gè)問(wèn)答
血清促甲狀腺素低是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
突發(fā)性耳聾拖延15年還能治嗎
1個(gè)問(wèn)答
結石長(cháng)在輸尿管里怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
糖尿病頭暈乏力怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
洗牙的利和弊有什么
1個(gè)問(wèn)答
腺肌瘤不能吃什么食物
1個(gè)問(wèn)答
想問(wèn)一下小孩先天性腱鞘炎該怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
特發(fā)性間質(zhì)性肺炎怎么檢查
1個(gè)問(wèn)答
小兒急性出血性壞死性腸炎的病因是什么
1個(gè)問(wèn)答
小腿前外側肌肉疼痛是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
2024-12-17
2024-12-22
2024-12-20
2024-12-16
2024-12-15
