孕晚期下腹痛沒(méi)見(jiàn)紅沒(méi)破水可能是假性宮縮或生理性疼痛，但也需警惕胎盤(pán)早剝、泌尿系統感染等病理因素。主要有生理性宮縮、胎盤(pán)異常、泌尿系統疾病、胃腸功能紊亂、先兆臨產(chǎn)等情況。建議立即臥床休息并記錄疼痛頻率，若持續不緩解或加重需及時(shí)就醫。

1、生理性宮縮

妊娠晚期出現的布拉克斯頓-?？怂箤m縮表現為無(wú)規律下腹緊繃感，持續時(shí)間短且強度弱，改變體位或休息后可緩解。這種假性宮縮不會(huì )導致宮頸擴張，是子宮為分娩進(jìn)行的適應性練習。孕婦可通過(guò)左側臥位、補充水分緩解癥狀，無(wú)須特殊治療，但需與真性宮縮鑒別。

2、胎盤(pán)異常

胎盤(pán)早剝可能引起持續性劇痛伴子宮壓痛，雖無(wú)陰道出血但胎兒缺氧風(fēng)險高。胎盤(pán)植入異常也可能導致隱痛，通常與既往剖宮產(chǎn)史或宮腔操作史有關(guān)。需通過(guò)超聲檢查評估胎盤(pán)位置，確診后需根據孕周選擇期待治療或緊急剖宮產(chǎn)，嚴重者可能需輸血治療。

3、泌尿系統疾病

妊娠期腎盂腎炎常表現為單側腰痛伴發(fā)熱，膀胱炎多引起恥骨上區灼痛伴尿頻。增大的子宮壓迫輸尿管易引發(fā)積水感染，尿常規檢查可見(jiàn)白細胞升高?？勺襻t囑使用頭孢克肟顆粒等B類(lèi)抗生素，同時(shí)每日飲水2000毫升以上，避免憋尿誘發(fā)感染加重。

4、胃腸功能紊亂

子宮增大壓迫腸道可能引發(fā)痙攣性腹痛，多伴有便秘或腹瀉。孕期激素變化會(huì )減緩胃腸蠕動(dòng)，過(guò)量進(jìn)食產(chǎn)氣食物會(huì )加重腹脹。建議少量多餐，適當食用西梅泥改善便秘，疼痛明顯時(shí)可熱敷腹部，禁用洛哌丁胺等止瀉藥物。

5、先兆臨產(chǎn)

部分孕婦臨產(chǎn)前24-48小時(shí)出現不規律宮縮，表現為下腹墜脹感但宮頸未擴張。這種前驅痛可能逐漸轉為規律性陣痛，需密切監測宮縮間隔。若每小時(shí)超過(guò)6次或伴腰骶部放射痛，應及時(shí)攜帶待產(chǎn)包就醫評估產(chǎn)程進(jìn)展。

孕晚期出現腹痛需立即停止活動(dòng)采取左側臥位，每小時(shí)記錄疼痛持續時(shí)間與間隔。避免劇烈運動(dòng)和性生活，每日飲水量保持1500-2000毫升。飲食選擇易消化的粥類(lèi)、蒸蛋等，限制豆類(lèi)、洋蔥等產(chǎn)氣食物。準備胎心監護儀在家監測胎動(dòng)，若胎動(dòng)減少50%或疼痛持續30分鐘以上，應立即急診就診。隨身攜帶產(chǎn)檢資料及醫?？?，做好突發(fā)情況入院準備。