頭皮劇烈瘙癢可通過清潔護理、調(diào)整作息、外用藥物及治療原發(fā)病等方式緩解，通常由頭屑增多、接觸刺激、脂溢性皮炎或頭癬等原因引起。

洗頭過頻或水溫過高破壞屏障，建議溫水清洗，選用溫和洗發(fā)水，保持頭皮干爽清潔。

染發(fā)劑或新發(fā)飾引發(fā)過敏，需立即停用可疑物品，避免抓撓，必要時冷敷減輕局部不適感。

可能與馬拉色菌繁殖、皮脂分泌旺盛有關(guān)，表現(xiàn)為紅斑、油膩鱗屑?？勺襻t(yī)囑使用酮康唑洗劑。

可能與真菌侵入毛囊、免疫力低下有關(guān)，表現(xiàn)為斷發(fā)、膿皰?？勺襻t(yī)囑使用特比萘芬乳膏。

日常注意飲食清淡，少吃辛辣油膩食物，避免熬夜，勤換枕巾，若癥狀持續(xù)不緩解請及時就醫(yī)。