感冒喉嚨癢咳嗽煲什么吃才好

感冒喉嚨癢咳嗽可以適量吃冰糖雪梨、白蘿卜蜂蜜水、金銀花菊花茶、百合蓮子粥、川貝燉雪梨等食物緩解癥狀，也可以遵醫囑使用復方甘草片、氫溴酸右美沙芬口服溶液、鹽酸氨溴索口服溶液、蒲地藍消炎口服液、急支糖漿等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、冰糖雪梨

冰糖雪梨具有潤肺止咳的作用，適合感冒引起的喉嚨癢咳嗽。雪梨性涼，能夠清熱潤肺，冰糖則有助于緩解喉嚨不適。將雪梨去皮去核，加入冰糖和適量清水燉煮，待梨肉變軟后食用。注意糖尿病患者應控制冰糖用量。

2、白蘿卜蜂蜜水

白蘿卜蜂蜜水有助于緩解喉嚨癢和咳嗽癥狀。白蘿卜具有化痰止咳的功效，蜂蜜則能潤喉消炎。將白蘿卜切片或切絲，加入蜂蜜腌制一段時(shí)間后取汁飲用。一歲以下嬰兒不宜食用蜂蜜，以免引起肉毒桿菌中毒。

3、金銀花菊花茶

金銀花菊花茶具有清熱解毒、消炎利咽的作用，適合風(fēng)熱感冒引起的喉嚨癢咳嗽。金銀花和菊花都有抗病毒、抗菌的功效，能夠緩解咽喉部炎癥。取適量金銀花和菊花用開(kāi)水沖泡飲用，脾胃虛寒者不宜過(guò)量飲用。

4、百合蓮子粥

百合蓮子粥能夠滋陰潤肺，適合感冒后期干咳無(wú)痰的癥狀。百合具有潤肺止咳的功效，蓮子則能健脾安神。將百合、蓮子與大米一起煮粥，可加入適量冰糖調味。消化不良者應少量食用，避免加重胃腸負擔。

5、川貝燉雪梨

川貝燉雪梨對肺熱咳嗽有較好的緩解作用。川貝母具有清熱化痰的功效，與雪梨搭配能增強潤肺止咳效果。將雪梨上部切開(kāi)去核，放入川貝粉和冰糖，隔水燉煮后食用。風(fēng)寒咳嗽者不宜使用此方。

二、藥物

1、復方甘草片

復方甘草片適用于感冒引起的干咳癥狀，具有鎮咳祛痰作用。主要成分甘草流浸膏能保護咽喉黏膜，阿片粉可抑制咳嗽中樞。長(cháng)期大量使用可能導致依賴(lài)性，應在醫生指導下短期使用，孕婦及哺乳期婦女禁用。

2、氫溴酸右美沙芬口服溶液

氫溴酸右美沙芬口服溶液用于干咳癥狀的緩解，通過(guò)抑制延髓咳嗽中樞發(fā)揮鎮咳作用。適用于無(wú)痰干咳，痰多患者慎用。服藥期間不得駕駛機、車(chē)、船或操作精密儀器，避免與單胺氧化酶抑制劑合用。

3、鹽酸氨溴索口服溶液

鹽酸氨溴索口服溶液適用于痰液粘稠不易咳出的情況，能夠稀釋痰液促進(jìn)排出。該藥能增加呼吸道黏膜漿液腺分泌，減少粘液腺分泌從而降低痰液粘度。胃潰瘍患者慎用，服藥后可能出現輕度胃腸道不適。

4、蒲地藍消炎口服液

蒲地藍消炎口服液用于咽喉腫痛癥狀，具有清熱解毒、抗炎消腫作用。主要成分蒲公英、黃芩、板藍根等具有抗菌抗病毒功效。風(fēng)寒感冒者不適用，服藥期間忌食辛辣刺激性食物，可能出現輕度腹瀉等不良反應。

5、急支糖漿

急支糖漿適用于外感風(fēng)熱所致的咳嗽，具有清熱化痰、宣肺止咳功效。成分魚(yú)腥草、金蕎麥等能抑制多種呼吸道病原體。糖尿病患者慎用，服藥期間飲食宜清淡，避免與滋補性中藥同時(shí)服用。

感冒期間應保持充足休息，多喝溫水有助于稀釋痰液。飲食宜清淡易消化，避免辛辣刺激、油膩食物刺激咽喉。保持室內空氣流通，濕度適宜可緩解咽喉不適。若咳嗽持續超過(guò)一周或出現高熱、胸痛、呼吸困難等癥狀應及時(shí)就醫。平時(shí)注意鍛煉身體，增強免疫力，預防感冒發(fā)生。