來(lái)月經(jīng)肚子疼腰酸疼怎么回事

來(lái)月經(jīng)肚子疼腰酸疼可能由前列腺素分泌過(guò)多、子宮收縮異常、盆腔充血、子宮內膜異位癥、盆腔炎等原因引起，可通過(guò)熱敷、藥物止痛、中醫調理、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫，明確病因后針對性處理。

1、前列腺素分泌過(guò)多

月經(jīng)期子宮內膜脫落會(huì )釋放前列腺素，過(guò)量分泌可能導致子宮平滑肌強烈收縮，引發(fā)下腹絞痛并放射至腰部。伴隨冷汗、惡心等癥狀?？勺襻t囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉栓或酮洛芬腸溶片等藥物抑制前列腺素合成。避免生冷飲食，用暖水袋熱敷小腹有助于緩解痙攣。

2、子宮收縮異常

子宮肌層不協(xié)調收縮可能造成局部缺血缺氧，表現為陣發(fā)性絞痛伴腰骶部酸脹?？赡芘c宮頸管狹窄或子宮位置異常有關(guān)。建議經(jīng)期避免劇烈運動(dòng)，采用屈膝側臥位減輕壓迫。醫生可能開(kāi)具間苯三酚注射液或硫酸鎂注射液緩解平滑肌痙攣。

3、盆腔充血

經(jīng)期盆腔血管擴張淤血可導致持續性墜痛，久站或勞累后加重。適當抬高下肢促進(jìn)血液回流，補充維生素E軟膠囊改善微循環(huán)。每日溫水坐浴10-15分鐘，配合低強度腰腹按摩有助于減輕不適。

4、子宮內膜異位癥

異位內膜組織在卵巢或盆腔種植會(huì )引起進(jìn)行性加重的痛經(jīng)，常伴性交痛和排便痛。超聲檢查可發(fā)現巧克力囊腫。需長(cháng)期服用地諾孕素片或注射醋酸亮丙瑞林微球抑制內膜生長(cháng)，嚴重者需腹腔鏡手術(shù)切除病灶。

5、盆腔炎

細菌感染引發(fā)的盆腔炎癥在經(jīng)期可能加重，出現下腹壓痛伴腰酸、異常分泌物。需完善白帶常規和病原體檢測。急性期需靜脈滴注注射用頭孢曲松鈉聯(lián)合甲硝唑氯化鈉注射液，慢性炎癥可配合康婦消炎栓局部治療。

經(jīng)期注意保持腰腹部保暖，穿著(zhù)寬松衣物避免壓迫。每日飲用紅糖姜茶或玫瑰花茶溫經(jīng)散寒，攝入富含歐米伽3脂肪酸的三文魚(yú)、核桃等食物減少炎癥反應。疼痛持續超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、異常出血時(shí)需立即就醫。記錄月經(jīng)周期和疼痛特點(diǎn)有助于醫生診斷，避免自行長(cháng)期服用止痛藥掩蓋病情。