月經(jīng)發(fā)黑，有血塊是怎么回事

月經(jīng)發(fā)黑有血塊可能由子宮內膜脫落不完全、受涼、內分泌失調、子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等原因引起，可通過(guò)熱敷腹部、調整飲食、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。

1、子宮內膜脫落不完全

月經(jīng)血顏色發(fā)黑伴隨血塊，可能與子宮內膜脫落速度較慢有關(guān)。脫落的子宮內膜在宮腔內停留時(shí)間延長(cháng)，經(jīng)血氧化后顏色變深，形成暗紅色或黑色血塊。這種情況通常無(wú)須特殊治療，建議經(jīng)期避免劇烈運動(dòng)，用熱水袋熱敷下腹部促進(jìn)血液循環(huán)。若伴隨嚴重痛經(jīng)，可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、元胡止痛片等藥物緩解。

2、受涼

經(jīng)期接觸冷水或進(jìn)食生冷食物可能導致子宮局部血管收縮，經(jīng)血排出不暢形成血塊。此類(lèi)血塊多呈暗紅色，可能伴隨小腹墜脹感。建議經(jīng)期注意保暖，飲用紅糖姜茶幫助經(jīng)血排出，避免穿露臍裝。癥狀持續時(shí)可配合艾灸關(guān)元穴改善循環(huán)。

3、內分泌失調

長(cháng)期熬夜或精神壓力過(guò)大可能影響雌激素和孕激素水平，導致子宮內膜增生異常，脫落時(shí)容易形成較大血塊。這類(lèi)情況可能伴隨月經(jīng)周期紊亂，可通過(guò)性激素六項檢查確診。醫生可能建議服用屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮片等藥物調節周期，同時(shí)需保持規律作息。

4、子宮肌瘤

黏膜下子宮肌瘤可能使宮腔面積增大，影響子宮收縮力，導致經(jīng)血滯留形成黑色血塊?；颊叱３霈F經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(cháng)等癥狀，B超檢查可明確診斷。根據肌瘤大小，可能需服用米非司酮片縮小肌瘤，或行宮腔鏡肌瘤切除術(shù)。日常需限制豆制品攝入以防雌激素水平升高。

5、子宮內膜異位癥

異位的子宮內膜組織可能干擾正常經(jīng)血排出，形成巧克力樣陳舊血塊。典型癥狀包括進(jìn)行性痛經(jīng)、性交疼痛，CA125檢查輔助診斷。治療可選用炔諾酮片抑制內膜生長(cháng)，嚴重者需腹腔鏡手術(shù)清除病灶。建議患者經(jīng)期避免性生活，減少盆腔充血。

月經(jīng)期間建議穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內褲，每日用溫水清洗會(huì )陰部1-2次，避免使用堿性洗液。飲食選擇溫補類(lèi)食物如紅棗枸杞粥，禁食冰淇淋等寒涼食品。保持每日30分鐘散步等溫和運動(dòng)，禁止游泳或騎自行車(chē)。若血塊持續3個(gè)月經(jīng)周期以上或伴隨貧血癥狀，需及時(shí)進(jìn)行婦科超聲和激素水平檢測。經(jīng)期記錄出血量和血塊大小有助于醫生判斷病情。