高血壓與早起習慣有關(guān)?醫生提醒:血壓高的人,早起少干5件事!
關(guān)鍵詞:高血壓
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隨著(zhù)變異病毒的蔓延,疫苗制造商輝瑞和莫德納正在考慮提價(jià)。據報道,德國生物技術(shù)公司、美國制藥商輝瑞(pfizer)和美國生物技術(shù)公司莫德納(莫德納)已與歐盟(eu)簽署新的供應合同,提高了各自新冠疫苗的價(jià)格。
根據新的合約內容,供應歐盟的輝瑞疫苗單價(jià)從首筆采購訂單的15.5歐元漲至19.5歐元。莫德納疫苗的價(jià)格從首次購買(mǎi)的每劑19歐元上漲到21.5歐元,如果購買(mǎi)美國生產(chǎn)的莫德納疫苗,價(jià)格會(huì )更高。
根據臨床試驗數據,輝瑞(pfizer)和莫德納種疫苗比阿斯利康(astrazeneca)和強生(johnson & johnson)更有效。英國《金融時(shí)報》8月1日報道稱(chēng),輝瑞和莫德納種疫苗隨后開(kāi)始了與歐盟(eu)就供應價(jià)格的新一輪談判。德國媒體還透露,兩家疫苗生產(chǎn)商價(jià)格的重新談判是在歐盟陷入困境時(shí)達成的:阿斯利康當時(shí)未能履行義務(wù),歐盟希望獲得安全的疫苗。歐盟委員會(huì )和歐盟各國政府已同意支付更高的價(jià)格,以確保歐洲制造工廠(chǎng)的合格供應。
歐盟委員會(huì )7月27日曾表示,歐盟境內有望于夏末達到至少70%成人完整接種疫苗的目標。歐盟5月曾預期,可在9月底前從4家制造企業(yè)取得超過(guò)10億劑疫苗。歐盟約有4.5億人口。
價(jià)格公布后,許多歐洲網(wǎng)友在社交媒體上批評了幾家疫苗制造商。但也有人認為,兩家公司的疫苗供不應求。事實(shí)上,歐盟獲得的價(jià)格比其他國家便宜得多,因為歐盟訂單很多。德國新聞電視臺說(shuō),隨著(zhù)德?tīng)査《镜乃僚?,各國正在加速疫苗接種,兩種疫苗的價(jià)格可能會(huì )推高其他疫苗的價(jià)格。德國《世界報》稱(chēng),相比輝瑞與莫德納疫苗,一劑阿斯利康疫苗單價(jià)為1.78歐元,一劑強生疫苗的價(jià)格是8.5美元,而俄羅斯的疫苗是8歐元。
咳嗽需要進(jìn)行的檢查主要有血常規、胸部影像學(xué)檢查、肺功能檢查、過(guò)敏原檢測。
1、血常規通過(guò)血液檢查判斷是否存在感染或過(guò)敏反應,白細胞計數異??赡芴崾炯毦虿《靖腥?。
2、胸部影像學(xué)X線(xiàn)或CT檢查可發(fā)現肺部炎癥、結核、腫瘤等結構性病變,適用于持續兩周以上的咳嗽。
3、肺功能檢查用于評估氣道阻塞程度,診斷哮喘、慢性阻塞性肺病等慢性呼吸道疾病。
4、過(guò)敏原檢測皮膚點(diǎn)刺試驗或血清IgE檢測可明確過(guò)敏性咳嗽的誘因,常見(jiàn)于接觸粉塵、花粉后的刺激性干咳。
建議根據咳嗽持續時(shí)間、痰液性質(zhì)等特征選擇針對性檢查,同時(shí)注意保持室內空氣流通,避免接觸冷空氣及刺激性氣體。
靜息心率偏低可能由遺傳因素、長(cháng)期運動(dòng)訓練、甲狀腺功能減退、竇房結功能異常等原因引起。
1、遺傳因素部分人群天生靜息心率低于正常范圍,可能與家族遺傳有關(guān)。若無(wú)頭暈乏力等癥狀無(wú)須干預,定期監測心率即可。
2、運動(dòng)訓練運動(dòng)員或長(cháng)期進(jìn)行耐力訓練者常出現生理性心動(dòng)過(guò)緩,這是心臟代償性增強的表現。建議通過(guò)心電圖確認無(wú)傳導阻滯。
3、甲狀腺減退甲狀腺激素分泌不足會(huì )導致代謝減慢,常伴隨怕冷、體重增加。需檢查甲狀腺功能,可遵醫囑使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物。
4、竇房結病變心臟起搏點(diǎn)功能障礙可能引發(fā)病態(tài)竇房結綜合征,需進(jìn)行動(dòng)態(tài)心電圖檢查,嚴重者需安裝心臟起搏器。
日??杀O測晨起心率并記錄變化,避免突然劇烈運動(dòng),若出現暈厥或黑朦癥狀需立即就醫。
孩子反復發(fā)燒咳嗽有痰可能與上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、過(guò)敏性咳嗽等因素有關(guān),可通過(guò)物理降溫、藥物干預、環(huán)境調整、就醫評估等方式處理。
1. 物理降溫建議家長(cháng)用溫水擦拭孩子腋窩、腹股溝等部位,保持室溫適宜,避免包裹過(guò)厚衣物。體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)可遵醫囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑等退熱藥物。
2. 藥物干預家長(cháng)需在醫生指導下使用鹽酸氨溴索口服溶液祛痰,配合阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑抗感染。若存在喘息癥狀可能需霧化吸入硫酸特布他林霧化液。
3. 環(huán)境調整保持室內濕度在50%左右,每日通風(fēng)換氣。避免接觸塵螨、花粉等過(guò)敏原,家長(cháng)應禁止在兒童周?chē)鼰?,減少呼吸道刺激。
4. 就醫評估若癥狀持續3天未緩解或出現呼吸急促、精神萎靡,需及時(shí)進(jìn)行血常規、胸片等檢查排除肺炎、支原體感染等疾病,必要時(shí)住院治療。
患病期間可少量多次飲用溫水,選擇百合粥、雪梨羹等潤肺食物,避免食用冷飲或甜膩食品加重咳嗽癥狀。
宮外孕結扎手術(shù)后陰道出血可能由術(shù)后正常創(chuàng )面滲血、激素水平波動(dòng)、感染或手術(shù)并發(fā)癥引起,需結合出血量及伴隨癥狀判斷。
1. 創(chuàng )面滲血:輸卵管結扎部位血管豐富,術(shù)后少量出血屬于正?,F象。表現為淡紅色分泌物,持續3-5天,無(wú)須特殊處理,保持會(huì )陰清潔即可。
2. 激素變化:妊娠終止后體內人絨毛膜促性腺激素水平驟降,可能導致撤退性出血。通常出血量少于月經(jīng),可遵醫囑使用益母草顆粒、產(chǎn)婦安合劑等藥物促進(jìn)子宮恢復。
3. 感染因素:手術(shù)操作或術(shù)后護理不當可能引發(fā)盆腔炎,伴隨發(fā)熱、下腹痛及膿性分泌物。需進(jìn)行抗感染治療,常用藥物包括頭孢曲松鈉、甲硝唑片、左氧氟沙星膠囊。
4. 手術(shù)并發(fā)癥:輸卵管殘端縫合不牢固或血管結扎脫落可能導致活動(dòng)性出血,表現為鮮紅色血液伴血壓下降。需緊急就醫處理,必要時(shí)行腹腔鏡探查止血術(shù)。
術(shù)后應避免劇烈運動(dòng),監測出血量與生命體征,如出現頭暈、腹痛加劇或出血超過(guò)月經(jīng)量需立即返院復查。
經(jīng)期腹瀉可能由前列腺素分泌增加、飲食不當、腸易激綜合征、子宮內膜異位癥等原因引起。
1、前列腺素影響:月經(jīng)期子宮內膜分泌前列腺素增多,刺激腸道蠕動(dòng)加快導致腹瀉,可通過(guò)熱敷緩解癥狀。
2、飲食刺激:經(jīng)期食用生冷或辛辣食物可能刺激胃腸黏膜,建議選擇溫軟食物并少量多餐。
3、腸易激綜合征:激素變化可能誘發(fā)腸易激癥狀,表現為腹痛伴腹瀉,可遵醫囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌制劑或匹維溴銨。
4、子宮內膜異位癥:異位內膜侵犯直腸可能導致周期性腹瀉,需通過(guò)超聲檢查確診,治療藥物包括孕三烯酮、促性腺激素釋放激素類(lèi)似物。
經(jīng)期注意腹部保暖,避免乳制品及高纖維食物,若腹瀉持續超過(guò)3天或伴發(fā)熱需及時(shí)就診。
懷孕期間可以少量飲用可樂(lè ),但需控制頻率與攝入量,避免過(guò)量咖啡因及糖分對母嬰健康造成潛在影響。
1、咖啡因影響可樂(lè )含咖啡因可能通過(guò)胎盤(pán)影響胎兒心率及代謝,每日咖啡因攝入建議不超過(guò)200毫克,約為一罐可樂(lè )含量。
2、糖分風(fēng)險高糖分可能增加妊娠期糖尿病風(fēng)險,過(guò)量飲用易導致體重增長(cháng)過(guò)快,建議選擇無(wú)糖或低糖版本。
3、碳酸刺激碳酸飲料可能加重孕早期反酸或胃部不適,胃腸敏感者應減少飲用,可替換為淡檸檬水等溫和飲品。
4、營(yíng)養替代長(cháng)期飲用可樂(lè )可能擠占膳食中牛奶、豆漿等富含鈣質(zhì)飲品的攝入空間,建議優(yōu)先選擇營(yíng)養密度更高的飲品。
孕期飲食需注重均衡,偶爾少量飲用可樂(lè )無(wú)須過(guò)度擔憂(yōu),但應避免形成習慣性依賴(lài),定期產(chǎn)檢監測母嬰健康狀態(tài)。
腳趾關(guān)節痛可能由運動(dòng)損傷、痛風(fēng)性關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、拇外翻等原因引起,可通過(guò)休息制動(dòng)、抗炎藥物、免疫調節劑、矯形器等方式緩解。
1、運動(dòng)損傷劇烈運動(dòng)或意外撞擊可能導致腳趾關(guān)節周?chē)g帶拉傷,表現為局部腫脹壓痛。急性期需冰敷并抬高患肢,可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑、氟比洛芬貼膏等外用藥物。
2、痛風(fēng)性關(guān)節炎高尿酸血癥導致尿酸鹽結晶沉積在關(guān)節,常見(jiàn)于第一跖趾關(guān)節突發(fā)紅腫熱痛??赡芘c飲酒、高嘌呤飲食有關(guān),急性期可使用秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物控制癥狀。
3、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎自身免疫異常引發(fā)滑膜炎,多呈對稱(chēng)性小關(guān)節疼痛伴晨僵??赡芘c遺傳、感染等因素相關(guān),需長(cháng)期服用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片、艾拉莫德片等抗風(fēng)濕藥物。
4、拇外翻足部結構異常導致第一跖趾關(guān)節變形,長(cháng)期摩擦可誘發(fā)疼痛。與穿窄頭鞋、遺傳因素相關(guān),輕度可使用硅膠分趾墊,重度需行截骨矯形手術(shù)。
日常建議選擇寬松透氣的鞋子,避免長(cháng)時(shí)間行走,控制體重減輕關(guān)節負擔,發(fā)作期間減少海鮮、動(dòng)物內臟等高嘌呤食物攝入。
孩子頻繁放屁多數屬于正常生理現象,可能與飲食結構、消化功能發(fā)育等因素有關(guān),但需警惕胃腸炎、乳糖不耐受等病理情況。
1、飲食因素攝入豆類(lèi)、薯類(lèi)等產(chǎn)氣食物過(guò)多會(huì )導致腸道氣體增加。家長(cháng)需調整孩子飲食結構,減少洋蔥、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物。
2、吞咽空氣哭鬧或快速進(jìn)食時(shí)吞入過(guò)量空氣可引起腹脹。建議家長(cháng)采用少量多餐喂養,喂奶后豎抱拍嗝幫助氣體排出。
3、乳糖不耐受腸道乳糖酶缺乏導致未消化乳糖發(fā)酵產(chǎn)氣,可能伴隨腹瀉、腹痛??勺襻t囑使用乳糖酶制劑或更換無(wú)乳糖配方奶粉。
4、胃腸功能紊亂腸道菌群失衡或胃腸動(dòng)力異常時(shí),常伴有排便異常、食欲下降??稍卺t生指導下使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。
日??身槙r(shí)針按摩孩子腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng),若伴隨持續哭鬧、血便等異常癥狀應及時(shí)就醫。
懷孕兩個(gè)半月出現咖啡色分泌物可能由先兆流產(chǎn)、宮頸病變、胚胎發(fā)育異常、絨毛膜下血腫等原因引起,需結合具體病因采取保胎治療或醫療干預。
1. 先兆流產(chǎn)妊娠早期黃體功能不足或過(guò)度勞累可能導致子宮收縮,表現為少量咖啡色分泌物伴下腹隱痛。需臥床休息并遵醫囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物保胎。
2. 宮頸病變宮頸息肉、宮頸糜爛等病變在妊娠期血管增生時(shí)易接觸性出血,分泌物呈咖啡色且無(wú)腹痛??赏ㄟ^(guò)陰道鏡檢查確診,必要時(shí)行宮頸息肉摘除術(shù)。
3. 胚胎發(fā)育異常染色體異?;蚺咛ネS赡軐е峦懩冸x出血,常伴隨妊娠反應減輕。需超聲檢查確認胚胎活性,確診后行清宮術(shù)終止妊娠。
4. 絨毛膜下血腫胎盤(pán)邊緣血管破裂形成血腫,出血積聚后氧化呈咖啡色,超聲可見(jiàn)孕囊旁無(wú)回聲區。多數可自行吸收,嚴重時(shí)需使用間苯三酚注射液抑制宮縮。
建議立即臥床休息并就醫檢查,避免劇烈運動(dòng)和性生活,保持會(huì )陰清潔,監測分泌物量及顏色變化。
尿結石患者需忌口高草酸食物、高嘌呤食物、高鹽食物及過(guò)量動(dòng)物蛋白,同時(shí)限制濃茶咖啡攝入。調整飲食結構有助于減少結石形成風(fēng)險。
1、高草酸食物菠菜、竹筍、堅果等草酸含量高的食物可能促進(jìn)草酸鈣結石形成。建議焯水后食用,每日蔬菜總量控制在500克以?xún)取?/p>2、高嘌呤食物
動(dòng)物內臟、海鮮等高嘌呤食物代謝后增加尿酸濃度,易誘發(fā)尿酸結石。每周攝入不超過(guò)2次,每次不超過(guò)100克。
3、高鹽食物腌制食品、加工肉類(lèi)含鈉量高,會(huì )導致尿鈣排泄增加。每日食鹽攝入量應控制在5克以下,避免攝入隱形鹽。
4、過(guò)量動(dòng)物蛋白紅肉、禽類(lèi)等過(guò)量攝入會(huì )升高尿液中鈣和尿酸水平。每日畜禽肉類(lèi)總量建議100-150克,優(yōu)先選擇白肉。
每日保持2000毫升以上飲水量,可適量飲用檸檬水。定期復查尿液分析及超聲檢查,結石直徑超過(guò)6毫米需及時(shí)就醫處理。
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