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血脂高就要少吃油、肉、葷?錯!營(yíng)養醫生帶來(lái)正確飲食降脂法

醫心科普

關(guān)鍵詞:血脂高

說(shuō)到類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎,我相信你會(huì )理解這種疾病,臨床發(fā)病率很高,一般類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎患者會(huì )出現關(guān)節腫脹疼痛等癥狀,這不僅影響患者的健康,而且影響患者的正常生活和學(xué)習,對患者來(lái)說(shuō),及時(shí)治療非常關(guān)鍵,目前,治療類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎有很多方法,下面我們將詳細介紹這個(gè)問(wèn)題。

有5種方法可以幫助你擺脫類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎

1、外科治療

過(guò)去,人們一直認為手術(shù)只適用于晚期畸形病例。目前,只有對手術(shù)。1~2早期滑膜切除術(shù)可用于關(guān)節損傷嚴重、水楊酸鹽治療手指類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎無(wú)效的患者。手指類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎后期病變靜止,關(guān)節有明顯畸形病例可進(jìn)行截骨矯正,關(guān)節強直或損傷可進(jìn)行關(guān)節成形和人工關(guān)節置換。負重關(guān)節可用于關(guān)節融合。

2、藥物治療

治療類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎的藥物包括非甾體抗炎藥(NSAIDS)、金制劑、青霉胺、氯喹、左旋咪唑、免疫抑制劑、氨甲蝶呤和腎上腺皮質(zhì)激素。

3、免疫凈化

類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎患者血液中常有高滴度自身抗體、大量循環(huán)免疫復合物、高免疫球蛋白等。因此,除藥物治療外,還可以選擇免疫凈化療法,可以快速去除血漿中的免疫復合物、高免疫球蛋白、自身抗體等。如果免疫活性淋巴細胞過(guò)多,也可以使用單個(gè)核細胞清除療法來(lái)改善T,B細胞、巨噬細胞和自然殺傷細胞功能,降低血液粘度,改善癥狀,提高藥物治療效果。常用的免疫凈化療法包括血漿置換、免疫吸附和淋巴細胞/單核細胞去除。被替代的病理成分可以是淋巴細胞、粒細胞、免疫球蛋白或血漿。應用此方法時(shí),應配合藥物治療。

4、理療

手指類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎的目的是利用熱療來(lái)增加局部血液循環(huán),放松肌肉,達到抗炎、腫脹和鎮痛的效果,同時(shí)使用運動(dòng)來(lái)維持和改善關(guān)節功能。有熱水袋、熱浴、蠟浴、紅外線(xiàn)等物理治療方法。同時(shí)進(jìn)行按摩,改善局部循環(huán),放松肌肉痙攣。

5、康復治療

類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎患者可在緩解期進(jìn)行功能康復治療,以增加關(guān)節的活動(dòng)性和靈活性,防止畸形。功能訓練應注意循序漸進(jìn),開(kāi)始在床上鍛煉,逐漸起床,然后散步、騎自行車(chē)、打太極拳等。

類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎患者吃什么對病情有幫助?

1、桂圓

又稱(chēng)龍眼、龍眼肉。味甘,性平,入脾,心經(jīng)。是補血益心、長(cháng)智益脾的重要藥物。單獨使用有益氣補血的作用。用于類(lèi)風(fēng)濕后期血細胞減少、體質(zhì)虛弱、貧血等。

2、枸杞子

類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎患者適用于類(lèi)風(fēng)濕性肝腎陰虛、頭暈、腰膝酸軟、身體虛弱的患者。長(cháng)期服用可以增強肌肉和骨骼,抵御寒熱,滋養精華和血液,使人長(cháng)壽。它可以是新鮮的,用白菊花泡水代替茶,也可以和米粥一起吃。

3、生姜

又稱(chēng)姜,味辛,性微溫。具有解表驅風(fēng)散寒、溫中止嘔解毒的功效。生姜中含有一種姜辣素,能刺激心臟和血管,加速心跳、血管擴張和血液流動(dòng),使全身感到溫暖和出汗。類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎患者可食用蔬菜或蔬菜中的成分。它還可以與60克生姜和100毫升陳醋混合湯和浸泡患肢混合?;蛴悯r姜搗碎或取汁。也可使用30克生姜、鮮蔥、香菜、15克石菖蒲、切碎搗碎、50毫升白酒、均勻涂抹患處。

4、山藥

具有益氣養陰、補腎、脾、肺的功效。適用于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎后口渴、乏力、出汗等。

5、黑豆

具有補腎益陰、健脾利濕、祛風(fēng)除痹的功效。適用于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、肢體攣縮、肝腎不足。本口與薏苡仁、木瓜同用效果較好。

6、橄欖

類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎患者吃什么對病情有幫助?取橄欖根或皮膚40克~50克,洗凈煎水,吃橄欖果。治療類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、手足麻木等。

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寶寶發(fā)燒了應該怎么辦

寶寶發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、補充水分、藥物退燒、就醫檢查等方式治療。寶寶發(fā)燒通常由感染、疫苗接種、環(huán)境過(guò)熱、免疫反應等原因引起。

1、物理降溫

建議家長(cháng)用溫水擦拭寶寶頸部、腋窩等部位,避免使用酒精或冰水。保持室溫適宜,減少衣物包裹幫助散熱。

2、補充水分

家長(cháng)需少量多次給寶寶喂母乳、配方奶或溫水,防止脫水。觀(guān)察排尿情況,若6小時(shí)無(wú)排尿需警惕脫水。

3、藥物退燒

體溫超過(guò)38.5℃時(shí)可在醫生指導下使用對乙酰氨基酚、布洛芬等退燒藥。禁止自行使用阿司匹林或成人藥物。

4、就醫檢查

3個(gè)月以下嬰兒發(fā)熱需立即就醫,大齡寶寶持續高熱超過(guò)24小時(shí)或伴隨皮疹、抽搐等癥狀應及時(shí)就診。

家長(cháng)需密切監測體溫變化,記錄發(fā)熱時(shí)間和伴隨癥狀,避免捂熱導致高熱驚厥,發(fā)熱期間保持清淡飲食。

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
膀胱結石碎石需要住院?jiǎn)?/div>

膀胱結石碎石多數情況無(wú)須住院,實(shí)際是否需要住院取決于結石大小、并發(fā)癥、患者基礎疾病及手術(shù)方式等因素。

1、結石大小

直徑小于2厘米的結石通??赏ㄟ^(guò)門(mén)診體外沖擊波碎石治療,無(wú)須住院;較大結石可能需住院行經(jīng)尿道激光碎石。

2、并發(fā)癥

合并尿路感染、血尿或腎功能損害時(shí)需住院控制感染并監測病情,單純性結石碎石后可直接離院。

3、基礎疾病

高齡或患有高血壓、糖尿病等慢性病患者,建議短期住院觀(guān)察以降低麻醉和術(shù)后風(fēng)險。

4、手術(shù)方式

體外沖擊波碎石多為門(mén)診操作,而經(jīng)尿道腔內碎石術(shù)因需麻醉和術(shù)后導尿,通常需住院1-2天。

術(shù)后建議增加飲水量促進(jìn)排石,避免憋尿及高草酸飲食,定期復查超聲監測結石排出情況。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
兒童流感疫苗裂解和亞單位選哪個(gè)?

作為兒童流感防護,裂解疫苗和亞單位流感疫苗是常見(jiàn)的兩種類(lèi)型。亞單位疫苗是一種基于病原體中特定亞單位成分制成的疫苗,他的優(yōu)點(diǎn)在于不含有病毒的其它有害組分,安全性更高。但是亞單位疫苗的免疫原性通常較低,需要多次接種。

流感裂解疫苗是一種預防流感病毒的疫苗,其是通過(guò)刺激身體產(chǎn)生對流感病毒的免疫力來(lái)達到預防目的。裂解疫苗通常含有病毒的多個(gè)組分,因此免疫原性強,可以提供更全面的免疫保護。但是裂解疫苗有時(shí)會(huì )出現不良反應,如發(fā)熱、頭痛等。

接種疫苗產(chǎn)生抗體需要一定的時(shí)間,流感高發(fā)季也需家長(cháng)盡量避免帶兒童進(jìn)出人口密集場(chǎng)所,出入該類(lèi)場(chǎng)合可以使用醫用噴漱產(chǎn)品進(jìn)行防護,比如童安盾,成分提取于海洋生物,沒(méi)有添加劑以及激素之類(lèi)的藥物,可以起到實(shí)時(shí)防護,且綠色安全。每種疫苗均有優(yōu)缺點(diǎn),如果需要打疫苗,建議詳細咨詢(xún)醫生,以選擇更適合的疫苗類(lèi)型。

陶新曹 副主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院
2歲小孩尿多尿頻是什么原因

2歲小孩尿多尿頻可能與飲水量增加、尿路感染、糖尿病、膀胱功能異常等因素有關(guān)。

1、飲水量增加:

孩子飲水量增多或攝入含糖飲料會(huì )導致排尿次數增加,屬于正常生理現象,無(wú)須特殊治療,家長(cháng)需注意調整飲食結構。

2、尿路感染:

細菌感染可能刺激膀胱黏膜,表現為尿頻尿急,伴隨排尿疼痛或發(fā)熱。建議家長(cháng)及時(shí)就醫,醫生可能開(kāi)具頭孢克肟顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀顆粒等藥物。

3、糖尿?。?p>兒童1型糖尿病會(huì )導致滲透性利尿,出現多飲多尿癥狀。家長(cháng)需警惕孩子體重下降或嗜睡表現,需通過(guò)血糖檢測確診,胰島素是主要治療手段。

4、膀胱功能異常:

神經(jīng)源性膀胱或膀胱過(guò)度活動(dòng)癥可能引起尿頻,需通過(guò)尿動(dòng)力學(xué)檢查評估,醫生可能建議使用奧昔布寧等藥物或行為訓練干預。

家長(cháng)應記錄孩子每日排尿次數和尿量,避免過(guò)度限制飲水,若癥狀持續或伴隨發(fā)熱、哭鬧應及時(shí)兒科就診。

黃鐘明 副主任醫師 北京協(xié)和醫院
浙江膀胱結石如何治療

膀胱結石可通過(guò)藥物排石、體外沖擊波碎石、經(jīng)尿道膀胱鏡取石、開(kāi)放手術(shù)等方式治療。膀胱結石通常由尿路梗阻、膀胱異物、代謝異常、尿路感染等原因引起。

1、藥物排石

適用于直徑小于6毫米的結石,常用藥物包括枸櫞酸氫鉀鈉顆粒、坦索羅辛、雙氯芬酸鈉栓,可配合大量飲水促進(jìn)結石排出。

2、體外沖擊波碎石

適用于直徑6-20毫米的結石,通過(guò)體外沖擊波將結石粉碎后自然排出,可能需要重復進(jìn)行,術(shù)后可能出現血尿等暫時(shí)性不適。

3、經(jīng)尿道膀胱鏡取石

適用于較大結石或合并前列腺增生患者,通過(guò)尿道置入內窺鏡直接取出或粉碎結石,具有創(chuàng )傷小、恢復快的特點(diǎn)。

4、開(kāi)放手術(shù)

適用于巨大結石或合并膀胱憩室等復雜情況,需切開(kāi)膀胱取出結石,術(shù)后需留置導尿管并預防感染。

建議患者每日飲水2000毫升以上,限制高草酸食物攝入,定期復查泌尿系統超聲監測結石情況,出現排尿困難或血尿應及時(shí)就醫。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
寶寶肩膀一聳一聳的怎么回事

寶寶肩膀一聳一聳可能是正常生理現象、肌肉緊張、神經(jīng)系統發(fā)育未完善或癲癇發(fā)作引起。

1、生理現象:

嬰幼兒神經(jīng)系統發(fā)育不成熟,可能出現無(wú)意識肌肉抽動(dòng),通常伴隨成長(cháng)自然消失,無(wú)須特殊處理。

2、肌肉緊張:

寒冷刺激或姿勢不當導致肩部肌肉痙攣,建議家長(cháng)適當按摩保暖,調整抱姿避免局部受壓。

3、神經(jīng)發(fā)育:

大腦皮層對運動(dòng)控制尚未完善,可能表現為不自主聳肩,家長(cháng)需觀(guān)察是否伴隨抓握無(wú)力等異常。

4、癲癇發(fā)作:

若頻繁規律性抽動(dòng)并伴意識障礙,可能與小兒癲癇有關(guān),需立即就醫進(jìn)行腦電圖檢查確診。

建議家長(cháng)記錄發(fā)作頻率和持續時(shí)間,避免過(guò)度包裹衣物,如癥狀持續或加重應及時(shí)兒科就診。

王亮 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
寶寶感冒咳嗽厲害說(shuō)耳朵疼怎么回事

寶寶感冒咳嗽伴隨耳朵疼可能由感冒并發(fā)癥、急性中耳炎、咽鼓管功能障礙、外耳道炎等原因引起,需及時(shí)就醫排查病因。

1. 感冒并發(fā)癥

感冒病毒可能引發(fā)鼻咽部炎癥,炎癥擴散至耳部導致耳痛。家長(cháng)需保持寶寶鼻腔通暢,遵醫囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、布洛芬混懸液或生理鹽水噴鼻劑緩解癥狀。

2. 急性中耳炎

可能與細菌感染、咽鼓管堵塞有關(guān),表現為耳痛伴發(fā)熱。需就醫使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、頭孢克洛干混懸劑或氧氟沙星滴耳液,家長(cháng)需按時(shí)給藥并觀(guān)察體溫。

3. 咽鼓管功能障礙

感冒時(shí)鼻腔腫脹壓迫咽鼓管開(kāi)口,導致耳內壓力失衡。建議家長(cháng)幫助寶寶多做吞咽動(dòng)作,哺乳期嬰兒可增加喂奶頻率,嚴重時(shí)需醫生評估是否需鼓膜穿刺。

4. 外耳道炎

可能與挖耳損傷、污水進(jìn)入有關(guān),表現為拉扯耳廓疼痛加劇。家長(cháng)應避免自行清理耳道,醫生可能開(kāi)具氫化可的松新霉素滴耳液、硼酸酒精滴耳液或口服抗生素治療。

避免讓寶寶接觸二手煙,哺乳期母親需飲食清淡,出現持續哭鬧、高燒或耳道流膿應立即就診耳鼻喉科。

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
纏腰皰疹應該怎么治療

纏腰皰疹可通過(guò)抗病毒藥物、止痛藥物、局部護理、物理治療等方式治療。纏腰皰疹通常由水痘帶狀皰疹病毒感染、免疫力下降、神經(jīng)損傷、皮膚刺激等原因引起。

1、抗病毒藥物:

阿昔洛韋、伐昔洛韋、泛昔洛韋等藥物可抑制病毒復制,縮短病程。發(fā)病初期使用效果最佳,需遵醫囑按時(shí)服藥。

2、止痛藥物:

對乙酰氨基酚、布洛芬、加巴噴丁等可緩解神經(jīng)痛。疼痛劇烈時(shí)可考慮使用弱阿片類(lèi)藥物,但需警惕成癮性。

3、局部護理:

保持患處清潔干燥,避免抓撓??墒褂脿t甘石洗劑或抗生素軟膏預防繼發(fā)感染。水皰破潰后可涂抹抗菌藥膏。

4、物理治療:

紫外線(xiàn)照射、紅外線(xiàn)治療等可促進(jìn)皮損愈合。急性期后可進(jìn)行神經(jīng)阻滯治療,緩解帶狀皰疹后神經(jīng)痛。

治療期間應保持充足休息,避免辛辣刺激性食物。皮疹完全結痂前需注意隔離,防止傳染他人。中老年患者需警惕后遺神經(jīng)痛,必要時(shí)可接種帶狀皰疹疫苗預防復發(fā)。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
艾滋病會(huì )通過(guò)唾液進(jìn)入傷口傳播嗎

艾滋病不會(huì )通過(guò)唾液進(jìn)入傷口傳播。艾滋病病毒主要通過(guò)血液傳播、性傳播、母嬰傳播三種途徑感染,日常接觸如共用餐具、接吻等不會(huì )導致傳染。

1、傳播途徑

艾滋病病毒主要通過(guò)血液、精液、陰道分泌物等體液傳播,唾液中的病毒含量極低,不足以造成感染。

2、病毒特性

艾滋病病毒在體外存活時(shí)間短,且無(wú)法通過(guò)完整皮膚侵入人體,需要直接進(jìn)入血液才會(huì )導致感染。

3、唾液特性

唾液中含有多種抑制病毒活性的酶類(lèi)物質(zhì),能有效降低艾滋病病毒的傳染性。

4、實(shí)際案例

目前沒(méi)有確鑿證據表明通過(guò)唾液接觸傷口傳播艾滋病的案例,這種傳播方式在醫學(xué)上被認為風(fēng)險極低。

建議避免直接接觸他人血液,如有高危行為應及時(shí)進(jìn)行艾滋病檢測,日常接觸無(wú)須過(guò)度擔憂(yōu)。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
腎結石積水治療多少錢(qián)

腎結石積水治療一般需要5000元到30000元,實(shí)際費用受到結石大小、積水程度、治療方法、地區差異等多種因素的影響。

1、結石大?。?p>較小的結石可通過(guò)藥物排石或體外沖擊波碎石治療,費用相對較低;較大的結石可能需要經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)或輸尿管軟鏡手術(shù),費用較高。

2、積水程度:

輕度腎積水可能僅需藥物治療和定期復查,費用較低;重度積水伴隨腎功能損害時(shí),可能需要置管引流或手術(shù)治療,費用顯著(zhù)增加。

3、治療方法:

體外沖擊波碎石費用約5000-10000元;輸尿管鏡碎石約10000-20000元;經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)約20000-30000元,開(kāi)放式手術(shù)費用更高。

4、地區差異:

不同地區醫院等級、醫保政策會(huì )影響最終費用,三甲醫院費用通常高于二級醫院,醫保報銷(xiāo)可降低自付比例。

建議出現腎結石積水癥狀及時(shí)就醫,根據醫生評估選擇合適治療方案,術(shù)后注意多飲水、低鹽低嘌呤飲食,定期復查腎功能和超聲。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
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