癌癥要忌口，桃子是發(fā)物不能吃？醫生：真正不能吃的是這5種
關(guān)鍵詞：癌癥
許多婦女生兒育女時(shí)會(huì )遇到身材走樣、出現妊娠紋等情況。妊娠紋就是攀附在腹部的一條條皺褶，非常影響孕婦皮膚的美觀(guān)。許多懷孕的婦女對妊娠紋不知道該怎么辦，只能一拖再拖。以下是一些能夠祛除妊娠紋的食物。
有什么方法可以幫助淡化妊娠紋？
1.西蘭花
花椰菜含有豐富的維他命和胡蘿卜素，可有效增強肌膚抗外界傷害的能力，令肌膚富有彈性，能緩解妊娠紋，有助于消除妊娠紋。番茄的營(yíng)養價(jià)值很高，其中含有多種營(yíng)養成分，能幫助女性美容養顏，事實(shí)上，西蘭花所含的維他命含量可達番茄的4倍，可見(jiàn)營(yíng)養更加充足。
2.豬蹄
在人們口中，豬蹄是一種很好的美容養顏補品，它含有豐富的膠原蛋白，而且豬蹄脂肪較肥肉少，不易使人發(fā)胖。中藥認為，豬蹄性平，營(yíng)養價(jià)值可與熊掌媲美。這種膠原蛋白能令肌膚光滑細致，有效改善妊娠紋。因此，豬蹄是孕婦不可缺少的美容補品。
3.雞蛋清
懷孕期間要吃雞蛋清，對消除妊娠紋也有好處。在古代，蛋清是經(jīng)常用來(lái)清熱解毒的中藥。古代人認為，蛋清有助于傷口愈合。懷孕的時(shí)候可以把雞蛋清涂在妊娠紋的地方，不僅可以讓皮膚變得光滑，而且可以有效緩解妊娠紋。
4.黃豆
豆類(lèi)含有豐富的維他命C，對增強肌膚彈性非常有效，其次，它可以阻止色素的沉淀，延緩肌膚老化，讓肌膚變得白皙透亮，有助消除妊娠紋。
5.粗鹽浴
洗浴時(shí)，可在浴缸里加一點(diǎn)粗鹽，浸泡5分鐘左右，起鍋30秒左右，再重復2次，最后用洗浴露清洗干凈身體上的粗鹽水，堅持半年，妊娠紋就會(huì )明顯消失。
6.做瑜伽
女性運動(dòng)量不大，建議做瑜伽運動(dòng)，對緊致肌膚有好處，淡化妊娠紋。
7.牛奶+奇異果
牛乳和奇異果也很好。奶水能緊實(shí)肌膚，獼猴桃營(yíng)養價(jià)值高，富含多種維生素，可修復肌膚，加速傷口愈合，對消除妊娠紋非常有效。