經(jīng)常吃梨對胃有好處嗎？醫生忠告：胃喜歡3種水果，建議平時(shí)常吃
關(guān)鍵詞：水果
國務(wù)院辦公廳通知2022年春節放假安排，1月31日至2月6日放假調休，共7天。1月29日、1月30日上班。以春節為中心，共40天左右，從農歷臘月十五到次年正月廿五都是大規模的出行高峰，現在疫情的情況還是比較嚴峻的，那么春節出行需要做好哪些個(gè)人防護?
春節出行需要做好哪些個(gè)人防護?
乘坐公共交通時(shí)盡量錯峰出行，保持“1米線(xiàn)”距離。是盡量使用手機APP自助值機和掃碼登機，選擇無(wú)接觸掃碼購票。在旅途過(guò)程中做好個(gè)人防護，全程佩戴口罩，非必要情況下不要摘口罩，做好手部的清潔消毒。在機場(chǎng)公共區域、登記口等很多地方都提供了手部清潔消毒產(chǎn)品，一定要配合使用，做好健康碼登記，配合體溫檢測，必要時(shí)進(jìn)行復測。
日常如何做好個(gè)人防護
1、盡量減少外出活動(dòng)，外出佩戴口罩，保持手部衛生。
2、主動(dòng)做好健康監測，自覺(jué)發(fā)熱時(shí)主動(dòng)測量體溫。若出現可疑癥狀，應主動(dòng)戴上口罩及時(shí)就近就醫。
3、每次佩戴醫用防護口罩進(jìn)入工作區域之前，應進(jìn)行密合性檢查。檢查方法：將雙手完全蓋住防護口罩，快速的呼氣，若鼻夾附近有漏氣調整鼻夾。
4、注意個(gè)人衛生。雙手減少接觸眼、鼻及口;打噴嚏或咳嗽時(shí)應掩口鼻;不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內。
5、出行前若無(wú)可疑癥狀，可正常出行。若出現可疑癥狀，建議居家休息和就地就醫，待癥狀消失后再啟程。
臨近春節平時(shí)出門(mén)也要注意，嚴格做好個(gè)人防護，保護自己和家里人的安全，盡量不多人員密集的地方逗留。