糖友看過(guò)來(lái):3種食物當“零食”吃,或許可以讓血糖慢慢回歸正常

關(guān)鍵詞:食物
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自ipilimumab于2011年獲批以來(lái),癌癥免疫療法在不到十年的時(shí)間里,改寫(xiě)了人類(lèi)對于癌癥的治療格局。本月初,兩名癌癥免疫療法的先驅也獲得了2018年諾貝爾生理學(xué)或醫學(xué)獎。在風(fēng)光無(wú)限的當下,全球癌癥免疫療法展現出了怎樣的發(fā)展趨勢?近日,紐約癌癥研究所(Cancer Research Institute)的唐鈞博士等學(xué)者在《Nature Reviews Drug Discovery》上刊登了一篇深度綜述,就這一突破性療法的發(fā)展趨勢做了詳盡的分析。今天的這篇文章中,藥明康德團隊也將為各位讀者介紹其中的內容。
本文的第一作者兼通訊作者唐鈞博士
全球管線(xiàn)快速擴增
該綜述指出,在2017年9月到2018年9月這短短1年的時(shí)間里,全球免疫療法管線(xiàn)激增67%。2017年,相應的研究項目共有2031個(gè)。到了2018年,這一數字已經(jīng)飛速增加到了3394。
但研究人員們也指出,這一增長(cháng)態(tài)勢并非均衡分布。如果我們按照種類(lèi)進(jìn)行區分,則腫瘤免疫療法大致可以被分成6類(lèi)——靶向T細胞的免疫調節藥物(如針對PD-1或CTLA4的單克隆抗體)、其他免疫調節藥物(如靶向TLR或IFNAR1)、癌癥疫苗、細胞療法(如CAR-T療法和TCR-T療法)、溶瘤病毒、以及靶向CD3的雙特異性抗體(如blinatumomab)。
其中,細胞療法的增長(cháng)幅度最大,達到了113%。事實(shí)上,它也超過(guò)了癌癥疫苗,成為了癌癥免疫療法的第一大類(lèi),占所有療法的四分之一。而溶瘤病毒則增長(cháng)甚微,一年只增長(cháng)了16%。
創(chuàng )新層出不窮
研究人員們在綜述里指出,過(guò)去一年里,癌癥免疫療法的靶點(diǎn)增長(cháng)了約50%,總數目達到了417。從涉及的研究項目來(lái)看,越來(lái)越多的新靶點(diǎn)正得到研發(fā)人員的關(guān)注——去年,一半的研發(fā)管線(xiàn)來(lái)自23個(gè)熱門(mén)靶點(diǎn)。今年,這一數字上升到了48,是去年的2倍有余。
值得一提的是,人們并沒(méi)有滿(mǎn)足于重復過(guò)去的成功。綜合來(lái)看,那些已經(jīng)有獲批新藥的靶點(diǎn),盡管還能夠吸引新的研發(fā)項目,但總體的增長(cháng)幅度不如那些尚未有獲批新藥的靶點(diǎn)。舉例來(lái)說(shuō),上文中我們提到細胞療法項目的增長(cháng)幅度為113%,但其中靶向CD19的細胞療法,只增加了37%,不如新興的細胞療法。而在另一方面,靶向腫瘤新抗原的研發(fā)管線(xiàn)則在一年里增加了133%。
研究人員們指出,這些數據表明未來(lái),我們有望看到更多類(lèi)型的癌癥免疫療法獲批上市。
誰(shuí)在研發(fā)免疫療法?
2018年,共有655個(gè)公司與機構正在積極研發(fā)免疫療法,這一數字較去年同期增長(cháng)42%。如人們所料,最為活躍的公司與機構榜單上,前8名均為大型醫藥企業(yè)。但值得一提的是,學(xué)術(shù)科研機構也正在扮演越來(lái)越重要的角色。在這份榜單的前15名里,有4家屬于科研機構,其中三家來(lái)自中國,它們分別是深圳市免疫基因治療研究院(Shenzhen Geno-Immune Medical Institute),中國人民解放軍總醫院(China PLA General Hospital),以及第三軍醫大學(xué)第一附屬醫院(Third Military Medical University Hospital One)。
當然,這一年雖然增加了許多癌癥免疫療法,但大多還處于研發(fā)早期——這些管線(xiàn)中,處于臨床前階段的療法共有2107個(gè),比去年同期增長(cháng)97%,且要高于處于臨床階段的療法(1287個(gè))。這雖然體現了創(chuàng )新療法的研發(fā),但也表明距離這些免疫療法問(wèn)世,可能還需要一定的時(shí)間。
總結
在綜述的最后,作者們也指出,盡管癌癥免疫療法在近年來(lái)取得了一系列突破,但IDO1抑制劑等新靶點(diǎn)在研發(fā)上的失利也表明,科學(xué)轉化成療法的道路上存在一定風(fēng)險。往前方看,為了帶來(lái)更多療法,科學(xué)證據必須是首要的考慮因素。如果我們能找到預示患者良好預后的生物標志物,并綜合成功與失敗的臨床試驗進(jìn)行分析,那無(wú)疑能讓我們距離成功更近一步。
甲狀腺疾病可能由遺傳因素、碘攝入異常、自身免疫異常、甲狀腺炎癥或腫瘤等因素引起,可通過(guò)藥物調節、放射性碘治療或手術(shù)等方式干預。
1. 遺傳因素家族性甲狀腺疾病如橋本甲狀腺炎、Graves病與基因變異相關(guān)。建議高風(fēng)險人群定期篩查促甲狀腺激素和抗體,治療需根據具體類(lèi)型選擇左甲狀腺素鈉、甲巰咪唑或丙硫氧嘧啶等藥物。
2. 碘代謝異常長(cháng)期缺碘導致甲狀腺代償性腫大,碘過(guò)量可能誘發(fā)甲狀腺功能異常。日??赏ㄟ^(guò)食用加碘鹽、海帶等調節,病理性甲亢或甲減需配合使用抗甲狀腺藥物或甲狀腺激素替代治療。
3. 自身免疫異常橋本甲狀腺炎和Graves病與TPO抗體、TRAb抗體攻擊甲狀腺組織有關(guān),表現為甲狀腺腫大伴功能亢進(jìn)或減退。治療包括β受體阻滯劑緩解癥狀,嚴重者需甲狀腺全切手術(shù)。
4. 炎癥或腫瘤亞急性甲狀腺炎多由病毒感染引發(fā),甲狀腺癌與輻射暴露、RET基因突變相關(guān)。前者需非甾體抗炎藥控制,后者根據分型選擇甲狀腺切除術(shù)或靶向治療。
保持均衡飲食避免極端碘攝入,規律監測甲狀腺功能,出現頸部腫塊、心悸或體重異常波動(dòng)時(shí)應及時(shí)就診內分泌科。
闌尾手術(shù)后仍右下腹痛可能與術(shù)后粘連、局部感染、闌尾殘株炎、腸梗阻等因素有關(guān)。需結合臨床表現和影像學(xué)檢查明確病因。
1. 術(shù)后粘連手術(shù)創(chuàng )傷導致組織纖維化形成粘連帶,可能牽拉腸管或神經(jīng)引發(fā)疼痛。輕度粘連可通過(guò)熱敷緩解,嚴重者需手術(shù)松解。
2. 局部感染腹腔或切口感染未完全控制時(shí),可能持續刺激腹膜引發(fā)疼痛。需進(jìn)行血常規和超聲檢查,必要時(shí)使用頭孢曲松、甲硝唑等抗生素治療。
3. 闌尾殘株炎闌尾根部殘留過(guò)長(cháng)可能導致炎癥復發(fā),表現為術(shù)后再發(fā)右下腹痛伴發(fā)熱。確診需CT檢查,治療可選用左氧氟沙星或頭孢哌酮舒巴坦。
4. 腸梗阻術(shù)后腸粘連或內疝可能引發(fā)不完全性腸梗阻,表現為腹痛伴嘔吐腹脹。腹部立位平片可確診,嚴重者需禁食胃腸減壓或手術(shù)解除梗阻。
術(shù)后應保持清淡飲食,避免劇烈運動(dòng),若疼痛持續加重或伴發(fā)熱嘔吐需及時(shí)返院復查。定期隨訪(fǎng)有助于早期發(fā)現并發(fā)癥。
若出現血糖偏高的情況,可以適量吃山藥、苦瓜、桑葉、黃精等食物,也可以遵醫囑吃黃連素、葛根素、黃芪多糖、人參皂苷等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。
一、食物1、山藥山藥含有黏液蛋白和膳食纖維,有助于延緩糖分吸收,改善餐后血糖波動(dòng)。
2、苦瓜苦瓜中的苦瓜皂苷具有類(lèi)胰島素作用,可輔助調節血糖水平。
3、桑葉桑葉富含生物堿和多糖,能抑制腸道葡萄糖苷酶活性,減少葡萄糖吸收。
4、黃精黃精中的甾體皂苷可增強胰島素敏感性,幫助維持血糖穩定。
二、藥物1、黃連素黃連素通過(guò)激活AMPK通路改善胰島素抵抗,需監測肝功能變化。
2、葛根素葛根素可擴張血管改善微循環(huán),減輕糖尿病周?chē)窠?jīng)病變癥狀。
3、黃芪多糖黃芪多糖能調節Th1/Th2免疫平衡,保護胰島β細胞功能。
4、人參皂苷人參皂苷通過(guò)PPAR-γ途徑促進(jìn)葡萄糖轉運蛋白表達,提升糖代謝效率。
中藥調理需結合個(gè)體體質(zhì)辨證施治,避免自行配伍使用,定期監測血糖并配合運動(dòng)管理效果更佳。
腎結石癥狀主要表現為腰部鈍痛或絞痛、血尿、排尿困難、惡心嘔吐等,按病程發(fā)展可分為早期表現、進(jìn)展期和終末期。
1、早期表現腰部隱痛或酸脹感,活動(dòng)后加重,可能伴隨間歇性鏡下血尿。
2、進(jìn)展期突發(fā)劇烈腎絞痛,疼痛向會(huì )陰部放射,出現肉眼血尿,常伴有面色蒼白、出冷汗。
3、終末期持續腰痛伴發(fā)熱寒戰,出現尿量減少或無(wú)尿,可能發(fā)展為腎功能衰竭。
日常需保持每日2000毫升以上飲水量,限制高草酸食物攝入,出現持續腰痛或血尿應及時(shí)就醫檢查。
腎結石疼痛可通過(guò)藥物鎮痛、熱敷、體位調整、就醫治療等方式快速緩解。疼痛通常由結石移動(dòng)刺激輸尿管、泌尿系統痙攣、繼發(fā)感染、梗阻性腎病等因素引起。
1、藥物鎮痛:遵醫囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉,或解痙藥如硫酸阿托品、山莨菪堿緩解平滑肌痙攣。嚴重疼痛可短期應用曲馬多等阿片類(lèi)藥物。
2、熱敷:用40℃左右熱毛巾敷于腰部或下腹部,每次15-20分鐘。熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解輸尿管痙攣,但合并發(fā)熱時(shí)禁用。
3、體位調整:采取結石側朝上的側臥位,配合踮腳輕跳動(dòng)作,利用重力促進(jìn)小結石排出。避免劇烈運動(dòng)導致結石嵌頓加重疼痛。
4、就醫治療:若疼痛持續超過(guò)6小時(shí)伴血尿、嘔吐或發(fā)熱,需急診進(jìn)行體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石等專(zhuān)業(yè)處理。直徑超過(guò)6毫米的結石多需醫療干預。
疼痛緩解后每日飲水2000毫升以上,限制草酸含量高的菠菜、濃茶等食物,定期復查超聲監測結石情況。
甲狀腺瘤患者可以適量食用旱蓮草,但需在醫生指導下結合病情評估。旱蓮草具有清熱解毒功效,但甲狀腺瘤的治療需綜合考慮腫瘤性質(zhì)及個(gè)體差異。
1、旱蓮草特性旱蓮草含黃酮類(lèi)化合物,傳統醫學(xué)認為其可輔助緩解炎癥反應,但缺乏針對甲狀腺瘤的直接療效證據。
2、飲食注意事項甲狀腺瘤患者應保持均衡飲食,避免過(guò)量攝入可能干擾甲狀腺功能的食物,如十字花科蔬菜需控制食用量。
3、藥物協(xié)同作用若正在服用左甲狀腺素鈉、甲巰咪唑或普萘洛爾等藥物,需咨詢(xún)醫生旱蓮草是否影響藥物代謝。
4、病情監測定期復查甲狀腺超聲和激素水平,觀(guān)察腫瘤變化,食用旱蓮草期間出現不適需立即停用并就醫。
建議甲狀腺瘤患者優(yōu)先完成規范化診療,食療僅作為輔助手段,避免自行大量服用中草藥延誤病情。
腎結石多發(fā)患者通??梢宰鲚斈蚬苘涚R碎石術(shù)。輸尿管軟鏡碎石術(shù)適用于直徑小于2厘米的腎結石,具有創(chuàng )傷小、恢復快的特點(diǎn),但具體手術(shù)方式需根據結石位置、數量及患者腎功能綜合評估。
1、適應癥評估結石位于腎盂或腎中上盞、數量不超過(guò)3枚、無(wú)嚴重泌尿系感染者優(yōu)先考慮軟鏡手術(shù)。術(shù)前需通過(guò)CT尿路成像明確結石分布。
2、禁忌癥排查存在未糾正的凝血功能障礙、嚴重心肺疾病或輸尿管狹窄者不適合該手術(shù)。長(cháng)期服用抗凝藥物患者需提前調整用藥方案。
3、手術(shù)優(yōu)勢經(jīng)自然腔道操作避免體表傷口,可同時(shí)處理雙側結石。相比經(jīng)皮腎鏡,術(shù)后出血風(fēng)險顯著(zhù)降低,住院時(shí)間縮短至2-3天。
4、術(shù)后管理需留置雙J管2-4周預防輸尿管粘連,術(shù)后1周復查腹部平片評估殘石情況。多發(fā)結石患者建議每半年進(jìn)行泌尿系超聲隨訪(fǎng)。
術(shù)后每日飲水2000毫升以上,限制草酸含量高的菠菜、堅果等食物,規律復查可降低復發(fā)風(fēng)險。
腎結石可能引發(fā)腰部絞痛、血尿、排尿困難、發(fā)熱等癥狀,嚴重時(shí)可導致腎積水或尿路感染。
1、腰部絞痛結石移動(dòng)刺激輸尿管引發(fā)劇烈疼痛,常從腰部放射至腹股溝,可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉栓、鹽酸哌替啶注射液、消旋山莨菪堿片緩解痙攣。
2、血尿結石摩擦尿路黏膜導致肉眼或鏡下血尿,伴隨尿頻尿急,需通過(guò)尿常規確診,可選用氨甲環(huán)酸片、腎上腺色腙片、云南白藥膠囊止血。
3、排尿困難結石阻塞尿道引發(fā)排尿中斷或尿潴留,可能合并膀胱刺激征,需超聲定位結石,可使用坦索羅辛膠囊、非那雄胺片、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒促進(jìn)排石。
4、發(fā)熱寒戰提示繼發(fā)尿路感染或腎盂腎炎,需血常規及尿培養檢查,可選用頭孢呋辛酯片、左氧氟沙星膠囊、磷霉素氨丁三醇散抗感染治療。
每日飲水2000毫升以上減少結晶沉積,限制高草酸食物攝入,突發(fā)劇烈腰痛或持續發(fā)熱需急診處理。
腎結石體外碎石一般需要2000元到5000元,實(shí)際費用受到結石大小、碎石設備類(lèi)型、醫院級別、麻醉方式等多種因素的影響。
1、結石大?。?p>結石直徑超過(guò)10毫米可能需分次碎石,費用相應增加。較小結石通常單次治療即可完成。2、設備類(lèi)型:超聲定位碎石費用較低,X線(xiàn)定位碎石因設備成本較高,治療費用可能上浮。
3、醫院級別:三甲醫院收費通常高于二級醫院,但設備精度和醫生經(jīng)驗更具保障。
4、麻醉方式:局部麻醉費用較低,靜脈麻醉或硬膜外麻醉需增加麻醉藥品和監護費用。
術(shù)后建議每日飲水2000毫升以上,限制高草酸食物攝入,遵醫囑定期復查結石排出情況。
男性大三陽(yáng)多數情況下可以同房,但需采取防護措施避免傳染。主要影響因素有病毒載量、肝功能狀態(tài)、防護措施、伴侶免疫情況。
1、病毒載量高病毒載量會(huì )增加傳染風(fēng)險,建議定期檢測HBV-DNA水平,病毒活躍期需嚴格使用避孕套。
2、肝功能狀態(tài)肝功能異常時(shí)需避免劇烈活動(dòng),ALT超過(guò)正常值2倍應暫停同房,待治療穩定后再恢復。
3、防護措施必須全程使用質(zhì)量合格的避孕套,避免體液接觸,事后及時(shí)清潔可降低傳染概率。
4、伴侶免疫建議伴侶檢測乙肝五項,未感染者應接種疫苗產(chǎn)生抗體后再發(fā)生親密接觸。
保持規律作息避免勞累,同房頻率適度控制,伴侶雙方定期復查乙肝標志物和肝功能指標。
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