老年人總想睡覺(jué)是怎么回事?如果伴隨這4個(gè)信號,請警惕腦梗風(fēng)險

關(guān)鍵詞:腦梗
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1月5日,國家藥監局藥審中心網(wǎng)站發(fā)布《基于“三結合”注冊審評證據體系下的溝通交流技術(shù)指導原則(征求意見(jiàn)稿)》(以下簡(jiǎn)稱(chēng)“意見(jiàn)稿”),征求意見(jiàn)時(shí)限為自發(fā)布之日起1個(gè)月。
意見(jiàn)稿針對在中醫藥理論、人用經(jīng)驗、臨床試驗相結合的中藥注冊審評證據體系(以下簡(jiǎn)稱(chēng)“三結合”審評證據體系)下研發(fā)的中藥新藥,提出不同注冊分類(lèi)臨床方面溝通交流的關(guān)鍵節點(diǎn)、會(huì )議資料要求以及關(guān)注點(diǎn),其中包括人用經(jīng)驗數據。
突出人用經(jīng)驗關(guān)鍵地位
2019年10月發(fā)布的《中共中央國務(wù)院關(guān)于促進(jìn)中醫藥傳承創(chuàng )新發(fā)展的意見(jiàn)》,提出了“三結合”審評證據體系的要求?;谥兴幯邪l(fā)規律,國家藥監局發(fā)布的《中藥注冊分類(lèi)及申報資料要求》對中藥注冊分類(lèi)進(jìn)行調整,重點(diǎn)優(yōu)化了體現中藥特點(diǎn)的中藥復方制劑的注冊申報路徑,豐富了古代經(jīng)典名方中藥復方制劑范圍。同時(shí),根據品種是否按照“三結合”審評證據體系進(jìn)行研發(fā),制定了不同的技術(shù)要求。
隨著(zhù)“三結合”審評證據體系的相關(guān)指導原則、技術(shù)要求正在通過(guò)審評實(shí)踐不斷豐富完善。意見(jiàn)稿分別明確了1.1類(lèi)中藥復方制劑、3.1類(lèi)按古代經(jīng)典名方目錄管理的中藥復方制劑以及3.2類(lèi)其他來(lái)源于古代經(jīng)典名方的中藥復方制劑等的溝通交流關(guān)注點(diǎn),且根據古代經(jīng)典名方中藥復方制劑由專(zhuān)家審評的規定,基于專(zhuān)家審評對申報資料完整性的需要,提出了溝通交流階段會(huì )議資料方面的要求。
其中,對于1.1類(lèi)中藥復方制劑,溝通交流關(guān)注點(diǎn)集中于中醫藥理論、人用經(jīng)驗與臨床試驗。意見(jiàn)稿指出,在1.1類(lèi)中藥研發(fā)各關(guān)鍵階段,申請人應基于所研發(fā)品種的中醫藥治療優(yōu)勢和特點(diǎn),緊扣臨床定位,持續動(dòng)態(tài)評估已有研究資料對擬定功能主治、有效性和安全性的支持情況,能夠回答哪些藥物上市必須回答的臨床問(wèn)題,對注冊申請事項的支持程度,并根據品種特點(diǎn)合理規劃研發(fā)路徑。
值得關(guān)注的是,意見(jiàn)稿突出了人用經(jīng)驗在“三結合”審評證據體系中的關(guān)鍵地位,將有關(guān)人用經(jīng)驗的溝通交流,總結為人用經(jīng)驗研究方案的溝通、人用經(jīng)驗數據的溝通,并分別提出會(huì )議資料要求和關(guān)注點(diǎn)。同時(shí),鼓勵在早期研發(fā)階段,有預先設計地開(kāi)展獲取人用經(jīng)驗的臨床研究。
一直以來(lái),中藥人用經(jīng)驗的主要來(lái)源是古籍醫案、醫療機構制劑及名老中醫等專(zhuān)家經(jīng)驗方。隨著(zhù)中藥創(chuàng )新監管政策實(shí)踐落地,業(yè)內專(zhuān)家普遍認為,“人用經(jīng)驗”不直接等同于“人用數據”,更不是簡(jiǎn)單的堆砌病案資料,而是需要通過(guò)嚴謹的論證總結為“人用證據”。因此獲取人用經(jīng)驗的過(guò)程是逐步探索明確中藥復方制劑有效性、安全性特點(diǎn)以及臨床價(jià)值的過(guò)程,其研究可以貫穿藥物研發(fā)的始終。
政策紅利疊加
近年來(lái),國家發(fā)布了系列政策文件指導中醫藥工作,明確將中藥新藥創(chuàng )制作為中醫藥發(fā)展的重點(diǎn)任務(wù)之一,建立中醫藥理論、人用經(jīng)驗、臨床試驗相結合的中藥特色審評證據體系,為中藥新藥研發(fā)帶來(lái)了新的歷史發(fā)展機遇。
2021年共有12款中藥新藥獲NMPA批準,成為近5年來(lái)獲批中藥新藥最多的一年。其中,康緣藥業(yè)的銀翹清熱片是自2020年7月1日新的中藥注冊分類(lèi)實(shí)施以來(lái)首個(gè)獲批上市的中藥創(chuàng )新藥;天士力的坤心寧顆粒,用于女性更年期綜合征中醫辨證屬腎陰陽(yáng)兩虛證的治療;一力制藥的虎貞清風(fēng)膠囊,用于輕中度急性痛風(fēng)性關(guān)節炎中醫辨證屬濕熱蘊結證的治療;以嶺藥業(yè)的解郁除煩膠囊,用于輕中度抑郁癥中醫辨證屬氣郁痰阻、郁火內擾證的治療。
值得關(guān)注的是,上述品種均是在中醫臨床經(jīng)驗方基礎上研制的中藥創(chuàng )新藥,通過(guò)開(kāi)展隨機、雙盲、安慰劑平行對照、多中心臨床試驗,多中心臨床研究取得的現代循證證據,獲得了藥品監管部門(mén)的高度認可。
2021年NMPA批準的中藥新藥
堅持以臨床價(jià)值為導向,構建中醫藥理論、人用經(jīng)驗和臨床試驗“三結合”的中藥審評證據體系,推動(dòng)建立與中藥臨床定位相適應、體現其作用特點(diǎn)和優(yōu)勢的療效評價(jià)標準正在成為新時(shí)期中醫藥邁向高質(zhì)量發(fā)展的重要創(chuàng )新路徑。
此外,2021年國家藥監局還緊急批準了在新冠疫情中立下“戰功”的“三藥三方”中的“三方”——清肺排毒顆粒、化濕敗毒顆粒、宣肺敗毒顆粒上市,“三方”均按3.1類(lèi)注冊上市。由此可見(jiàn),中藥特色審評審批制度改革已初顯成效,中藥創(chuàng )新藥迎來(lái)了新的發(fā)展機遇。
近年來(lái),國家發(fā)布了系列政策文件指導中醫藥工作,將中醫藥納入國家級發(fā)展規劃,為中醫藥市場(chǎng)打下堅實(shí)基礎。相關(guān)政策不斷推動(dòng)中西醫協(xié)調發(fā)展,為中醫藥行業(yè)營(yíng)造了更優(yōu)異的成長(cháng)環(huán)境。
2021年2月9日,國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于加快中醫藥特色發(fā)展的若干政策措施》,要求進(jìn)一步落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于促進(jìn)中醫藥傳承創(chuàng )新發(fā)展的意見(jiàn)》和全國中醫藥大會(huì )部署,遵循中醫藥發(fā)展規律,認真總結中醫藥防治新冠肺炎經(jīng)驗做法,破解存在的問(wèn)題,更好發(fā)揮中醫藥特色和比較優(yōu)勢,推動(dòng)中醫藥和西醫藥相互補充、協(xié)調發(fā)展。
2021年6月30日,《關(guān)于進(jìn)一步加強綜合醫院中醫藥工作推動(dòng)中西醫協(xié)同發(fā)展的意見(jiàn)》發(fā)布。進(jìn)一步完善中西醫協(xié)同相關(guān)制度,加強綜合醫院中醫臨床科室設置和中藥房設置,創(chuàng )新中西醫協(xié)作醫療模式等指導意見(jiàn)。
2021年10月11日,廣東省醫保局印發(fā)《廣東省醫療保障局關(guān)于開(kāi)展醫保支付改革促進(jìn)中醫藥傳承創(chuàng )新發(fā)展的指導意見(jiàn)》,提出推進(jìn)中醫藥服務(wù)醫保支付改革的多種措施,旨在深化醫保支付制度改革,促進(jìn)中醫藥高質(zhì)量發(fā)展,滿(mǎn)足人民群眾對中醫藥服務(wù)需求。
2021年12月30日,國家醫保局、國家中醫藥管理局聯(lián)合下發(fā)《關(guān)于醫保支持中醫藥傳承創(chuàng )新發(fā)展的指導意見(jiàn)》明確指出,一般中醫醫療服務(wù)項目可繼續按項目付費,中醫醫療機構可暫不實(shí)行DRG付費,對已經(jīng)實(shí)行DRG和按病種分值付費的地區,適當提高中醫醫療機構、中醫病種的系數和分值。
中藥板塊應聲上漲
受多個(gè)利好政策的影響,中醫藥板塊商業(yè)價(jià)值愈發(fā)受到資本市場(chǎng)的認可。1月6日中藥板塊再度大漲3.77%,上海凱寶漲10.92%,佐力藥業(yè)、健明集團、新光藥業(yè)等漲幅超前,紅日藥業(yè)、康惠制藥、心田藥業(yè)、仁和藥業(yè)、千金藥業(yè)等漲停。值得注意的是,紅日藥業(yè)2021年12月21日至今累計漲幅已達110.41%。
中醫藥領(lǐng)域邁向發(fā)展新階段所釋放出的產(chǎn)業(yè)和資本紅利,集中反映出行業(yè)對于高質(zhì)量創(chuàng )新的旺盛需求。本次征求意見(jiàn)稿的發(fā)布,必將推動(dòng)企業(yè)申請人和監管部門(mén)的溝通互動(dòng),加速藥品轉化上市,進(jìn)一步提高中藥的創(chuàng )新能力。
戴口罩引發(fā)的偏頭痛可能與呼吸阻力增加、耳帶壓迫、缺氧誘發(fā)血管痙攣、原有偏頭痛體質(zhì)加重等因素有關(guān),可通過(guò)調整佩戴方式、選擇透氣材質(zhì)口罩、藥物干預等方式緩解。
1、呼吸阻力調整選擇符合國家標準的低呼吸阻力口罩,避免長(cháng)時(shí)間佩戴N95等密閉性過(guò)強的口罩,每2小時(shí)在安全環(huán)境下摘口罩休息5分鐘。
2、耳帶壓力緩解使用口罩耳帶延長(cháng)器或頭戴式口罩分散壓力,在耳后墊軟質(zhì)紗布減輕壓迫,避免將耳帶過(guò)度拉緊。
3、血管痙攣處理因缺氧誘發(fā)的血管痙攣性頭痛,可遵醫囑使用尼莫地平片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等鈣通道阻滯劑,配合吸氧緩解。
4、原發(fā)病控制原有偏頭痛患者可預防性使用布洛芬緩釋膠囊、佐米曲普坦片,避免在密閉環(huán)境長(cháng)時(shí)間戴口罩誘發(fā)發(fā)作。
建議選擇符合GB19083標準的三層醫用外科口罩,保持每天8杯水的攝入量,出現持續頭痛需排查顳動(dòng)脈炎等器質(zhì)性疾病。
胃下垂可能由腹肌松弛、體型消瘦、多次妊娠、慢性消耗性疾病等原因引起,可通過(guò)腹肌鍛煉、營(yíng)養支持、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。
1、腹肌松弛長(cháng)期缺乏運動(dòng)導致腹壁肌肉張力下降,建議進(jìn)行平板支撐等核心肌群訓練,無(wú)須特殊用藥。
2、體型消瘦內臟脂肪過(guò)少使胃部缺乏支撐,需增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚(yú)肉蛋奶,配合少食多餐的飲食模式。
3、多次妊娠孕期腹壓變化使韌帶松弛,產(chǎn)后可穿戴腹帶輔助固定,可能與激素水平紊亂有關(guān),常伴腹脹癥狀。
4、慢性消耗性疾病結核病或腫瘤導致?tīng)I養不良,需治療原發(fā)病,可遵醫囑使用多潘立酮、莫沙必利、甲氧氯普胺等促胃動(dòng)力藥。
日常避免暴飲暴食及飯后劇烈運動(dòng),睡眠時(shí)墊高臀部有助于減輕癥狀,中重度下垂需消化科就診評估手術(shù)指征。
牙齦發(fā)黑可能由色素沉著(zhù)、吸煙、重金屬沉積、牙齦炎等原因引起,可通過(guò)口腔清潔、戒煙、專(zhuān)業(yè)潔治、藥物治療等方式改善。
1、色素沉著(zhù)長(cháng)期飲用咖啡或濃茶可能導致牙齦邊緣出現黑褐色沉積,日常加強刷牙可減輕色素附著(zhù),無(wú)須特殊治療。
2、吸煙煙草中的焦油會(huì )滲透至牙齦組織形成黑色素沉積,徹底戒煙后色素可能逐漸淡化,同時(shí)需配合超聲波潔牙去除煙斑。
3、重金屬沉積長(cháng)期接觸鉛、汞等重金屬可能引發(fā)牙齦邊緣藍黑色線(xiàn)狀改變,需排查職業(yè)暴露史并通過(guò)螯合劑治療,常用藥物有二巰丙磺鈉、依地酸鈣鈉等。
4、牙齦炎可能與牙菌斑堆積、牙結石刺激等因素有關(guān),通常表現為牙齦腫脹出血伴局部發(fā)黑。需進(jìn)行齦下刮治,配合使用復方氯己定含漱液、西吡氯銨含片等藥物控制感染。
建議減少深色飲食攝入,每半年進(jìn)行口腔檢查,若黑斑短期內擴大或伴隨潰瘍需及時(shí)就診排除惡性病變。
細菌性陰道炎可通過(guò)甲硝唑、克林霉素、替硝唑等藥物治療,通常由陰道菌群失衡、性生活頻繁、免疫力下降、激素水平變化等原因引起。
1、甲硝唑甲硝唑是治療細菌性陰道炎的首選藥物,能有效抑制厭氧菌生長(cháng),常見(jiàn)劑型包括口服片劑、陰道栓劑和凝膠劑。
2、克林霉素克林霉素適用于對甲硝唑不耐受的患者,可選用陰道乳膏或口服制劑,使用期間可能出現陰道刺激感等副作用。
3、替硝唑替硝唑作為甲硝唑的替代藥物,抗菌譜相似但服藥次數較少,常見(jiàn)劑型為口服片劑和陰道栓劑。
4、乳酸桿菌制劑乳酸桿菌制劑可幫助恢復陰道正常菌群平衡,通常作為輔助治療,劑型包括陰道膠囊和口服益生菌。
治療期間應避免性生活,保持外陰清潔干燥,選擇棉質(zhì)內褲并勤換洗,均衡飲食有助于增強免疫力促進(jìn)康復。
腎結石高發(fā)人群主要有飲水不足者、高鹽高蛋白飲食者、代謝異?;颊呒坝屑易迨氛?。腎結石形成與生活習慣、飲食結構、疾病因素及遺傳傾向密切相關(guān)。
1、飲水不足者每日飲水量低于1500毫升會(huì )導致尿液濃縮,增加鈣鹽結晶沉積風(fēng)險。建議保持每日2000-3000毫升飲水量,均勻分配于全天。
2、高鹽高蛋白飲食過(guò)量攝入動(dòng)物蛋白和鈉鹽會(huì )升高尿鈣、尿酸排泄。需控制每日蛋白質(zhì)攝入量在每公斤體重1-1.2克,減少腌制食品攝入。
3、代謝異?;颊?p>甲狀旁腺功能亢進(jìn)或痛風(fēng)患者尿鈣/尿酸排泄異常,可能與激素失衡或嘌呤代謝紊亂有關(guān),通常伴隨骨痛或關(guān)節腫痛??勺襻t囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物。4、有家族史者遺傳性腎小管酸中毒或胱氨酸尿癥患者存在先天代謝缺陷??赡芘c基因突變導致的轉運蛋白功能障礙有關(guān),易出現復發(fā)性結石。需定期監測尿液成分。
建議高風(fēng)險人群定期進(jìn)行尿液分析和超聲檢查,保持適度運動(dòng)促進(jìn)小結石排出,避免長(cháng)期憋尿行為。
血糖控制較好的糖尿病患者可以適量飲用咖啡,飲用后無(wú)不適反應通常無(wú)須擔心??Х葘ρ堑挠绊懼饕c咖啡因含量、添加糖分、飲用時(shí)間、個(gè)體代謝差異等因素有關(guān)。
1、咖啡因影響咖啡因可能短暫升高血糖,但適量攝入對長(cháng)期血糖控制無(wú)明顯干擾。建議選擇低咖啡因咖啡,避免空腹飲用。
2、添加糖分含糖咖啡飲品會(huì )導致血糖快速上升。應選用無(wú)糖黑咖啡,或使用代糖替代蔗糖、蜂蜜等甜味劑。
3、飲用時(shí)間餐后飲用咖啡可減緩血糖波動(dòng)。避免睡前飲用,以免影響睡眠質(zhì)量間接干擾血糖代謝。
4、個(gè)體差異部分人群對咖啡因敏感度較高,可能出現心悸等不適。初次嘗試需監測餐后2小時(shí)血糖變化。
糖尿病患者每日咖啡攝入量建議不超過(guò)2杯,同時(shí)保持規律監測血糖,出現異常波動(dòng)應及時(shí)調整飲食方案。
糖尿病引發(fā)的全身瘙癢可通過(guò)控制血糖、外用止癢藥物、口服抗組胺藥、皮膚保濕等方式治療。糖尿病皮膚瘙癢通常由高血糖損傷神經(jīng)、皮膚干燥、真菌感染、微循環(huán)障礙等原因引起。
1、控制血糖嚴格監測并保持血糖穩定是根本措施,需遵醫囑使用胰島素或二甲雙胍等降糖藥物,避免血糖波動(dòng)加劇神經(jīng)損傷。
2、外用止癢局部涂抹爐甘石洗劑、氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏緩解瘙癢,真菌感染時(shí)可聯(lián)用酮康唑乳膏。
3、口服藥物嚴重瘙癢可短期服用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗組胺藥,合并神經(jīng)病變者需加用普瑞巴林。
4、皮膚護理每日使用含尿素或神經(jīng)酰胺的保濕霜,避免抓撓和過(guò)熱洗澡,穿著(zhù)純棉透氣衣物減少刺激。
糖尿病患者出現頑固瘙癢需篩查腎功能不全等并發(fā)癥,日常需控制碳水化合物攝入并定期檢查糖化血紅蛋白。
糖尿病可能加重肝腹水的發(fā)展。糖尿病與肝腹水的關(guān)聯(lián)主要有血糖控制不佳、非酒精性脂肪肝病、肝硬化并發(fā)癥、門(mén)靜脈高壓等因素。
1. 血糖控制不佳長(cháng)期高血糖可導致肝臟微血管病變,加重肝臟代謝負擔,可能誘發(fā)或加重腹水。需通過(guò)胰島素或口服降糖藥控制血糖,常用藥物包括二甲雙胍、格列美脲、西格列汀。
2. 非酒精性脂肪肝病糖尿病患者常合并脂肪肝,可能進(jìn)展為脂肪性肝炎甚至肝硬化。表現為肝區不適、轉氨酶升高,需通過(guò)減重、降脂治療干預,藥物可選水飛薊素、雙環(huán)醇、維生素E。
3. 肝硬化并發(fā)癥糖尿病加速肝纖維化進(jìn)程,可能誘發(fā)低蛋白血癥和腹水形成。伴隨腹脹、下肢水腫,需補充人血白蛋白并利尿治療,常用螺內酯、呋塞米、托伐普坦。
4. 門(mén)靜脈高壓糖尿病相關(guān)血管病變可能加重門(mén)靜脈壓力,導致腹水積聚。表現為腹圍增大、臍疝,需限制鈉鹽攝入并考慮經(jīng)頸靜脈肝內分流術(shù)治療。
糖尿病患者應定期監測肝功能,控制每日鹽分攝入低于5克,避免飲酒,出現持續腹脹需及時(shí)就醫評估。
夏季腹瀉可通過(guò)補充水分、調整飲食、服用藥物、及時(shí)就醫等方式處理。夏季腹瀉通常由飲食不潔、腸道感染、食物過(guò)敏、中暑等原因引起。
1、補充水分:腹瀉會(huì )導致體內水分大量流失,容易引發(fā)脫水。建議少量多次飲用淡鹽水或口服補液鹽,避免一次性大量飲水刺激胃腸。
2、調整飲食:選擇清淡易消化的食物如米湯、面條等,避免高脂、高糖及乳制品??蛇m量食用蘋(píng)果、香蕉等富含果膠的水果幫助止瀉。
3、服用藥物:蒙脫石散可吸附腸道毒素,雙歧桿菌能調節腸道菌群,洛哌丁胺可減緩腸蠕動(dòng)。需在醫生指導下使用藥物,不可自行調整劑量。
4、及時(shí)就醫:若出現持續高熱、血便、嚴重脫水等癥狀,可能與細菌性痢疾、輪狀病毒感染等疾病有關(guān),需立即就醫進(jìn)行病原學(xué)檢查和針對性治療。
夏季需注意飲食衛生,避免食用隔夜或變質(zhì)食物,飯前便后規范洗手,冰箱食物需充分加熱后食用。
小孩子感冒或發(fā)燒可通過(guò)多飲水、物理降溫、藥物干預、及時(shí)就醫等方式處理。感冒發(fā)燒通常由病毒感染、細菌感染、受涼、免疫力低下等原因引起。
1、多飲水家長(cháng)需保證孩子每日飲水量,溫水或淡鹽水可緩解咽喉干燥,稀釋呼吸道分泌物。避免含糖飲料刺激咽喉。
2、物理降溫體溫未超過(guò)38.5℃時(shí),家長(cháng)可用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位,或使用退熱貼。禁止酒精擦浴或冰敷。
3、藥物干預體溫超過(guò)38.5℃可遵醫囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑、小兒柴桂退熱顆粒等藥物。嚴禁自行調整劑量。
4、及時(shí)就醫若發(fā)熱持續3天以上、出現抽搐或精神萎靡,家長(cháng)需立即帶孩子就診。細菌感染可能需頭孢克洛干混懸劑等抗生素治療。
患病期間保持室內空氣流通,飲食選擇小米粥、蒸蘋(píng)果等易消化食物,避免劇烈活動(dòng)加重癥狀。
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