營(yíng)養師提醒:老人多吃豆制品,4個(gè)身體指標悄悄變好
關(guān)鍵詞:老人
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【新聞事件】
:
今天《
Nat. Rev. Drug Discov.
》發(fā)表一篇麥肯錫分析家撰寫(xiě)的一篇文章,回顧
1996-2014
這近
三年平均成功率的一半不到
(7.5%
對
16.4%
),但自
2011
年后開(kāi)始反彈,現在已高于
2000
年時(shí)的成功率。主要驅動(dòng)因素是小分子藥物這些年間下降幅度巨大(從
16%
降到
5%
),而生物大分子則成功率相對平穩。另一個(gè)保持恒定的趨勢是合作開(kāi)發(fā)項目成功率高于單獨開(kāi)發(fā)項目,過(guò)去
5
年合作項目三期臨床是單獨開(kāi)發(fā)項目成功率的
2
倍。說(shuō)明能被兩家看上的項目的確質(zhì)量略高。
【藥源解析】
:
過(guò)去
15
年間新藥產(chǎn)出下降是制藥工業(yè)最受關(guān)注的問(wèn)題,無(wú)數專(zhuān)家分析原因、提出改進(jìn)方案,現在看來(lái)終于有點(diǎn)春暖花開(kāi)的跡象。不僅現在成功率開(kāi)始反彈,過(guò)去
10
年進(jìn)入臨床的項目以每年
6%
的速度在增長(cháng),所以可以預計上市新藥數目會(huì )繼續增加。
自
2000
年開(kāi)始傳統的經(jīng)營(yíng)模式,即針對大眾常見(jiàn)病但無(wú)明顯價(jià)值區分的所謂重磅藥物模式,開(kāi)始受到挑戰。藥監和支付部門(mén)開(kāi)始要求藥物不僅能改善化驗單數字,還要改進(jìn)病人生活質(zhì)量和壽命;不僅要比安慰劑好還要比標準療法更好。但是新藥是個(gè)長(cháng)周期活動(dòng),藥廠(chǎng)并不能一下子把管線(xiàn)里的產(chǎn)品變成藥監部門(mén)需要的產(chǎn)品,這個(gè)沖突導致一個(gè)長(cháng)達
10
年的衰退期。
現在制藥工業(yè)基本找到了符合藥監、支付部門(mén)口味的新模式。和傳統重磅藥物模式不同,現在的研發(fā)更偏向缺少標準療法的專(zhuān)科病。這里面有兩個(gè)主要因素影響產(chǎn)出。一是支付部門(mén)允許專(zhuān)科藥偏高的價(jià)格,即使患者少總銷(xiāo)售也很可觀(guān)。這大大擴展了藥廠(chǎng)可以獲利的疾病種類(lèi),藥廠(chǎng)不必一定在難度超過(guò)現在技術(shù)許可的疾病上掙扎。二是專(zhuān)科病不限于一日一次口服,為生物大分子成長(cháng)提供了必要條件?,F在生物大分子已占整個(gè)管線(xiàn)的
39%
。生物大分子選擇性好于小分子,所以因脫靶毒性失敗可能性大大降低。另外生物大分子的高選擇性更適合以生物標記為中心的現代開(kāi)發(fā)模式,適應癥更加精準,成功率提高。
當然藥廠(chǎng)在項目取舍上也更加成熟,一、二期臨床的成功率都低于三期臨床,說(shuō)明資本使用效率在提高。
FDA
的審批創(chuàng )新也在一定程度上幫助了成功率。
FDA
的突破性藥物政策加快了部分新藥的審批速度,而這部分藥物由于種種原因可能成功率高于平均值。不少新藥是有條件上市,原則上有一些藥物以后會(huì )因為達不到定約而撤市,所以即使研發(fā)技術(shù)沒(méi)提高這些審批政策也會(huì )令成功率表面上看有所提高。
支付部門(mén)對高藥價(jià)的容忍給了制藥工業(yè)退守專(zhuān)科病的喘息機會(huì ),如果藥價(jià)受到限制藥廠(chǎng)則不得不重返大眾常見(jiàn)病。過(guò)去三年研發(fā)效率的反彈令人振奮,但是危機依然存在。
孕13周前置胎盤(pán)多數情況下無(wú)須過(guò)度擔憂(yōu)。前置胎盤(pán)的處理方式主要有定期產(chǎn)檢、避免劇烈運動(dòng)、觀(guān)察出血癥狀、必要時(shí)醫療干預。
1、定期產(chǎn)檢通過(guò)超聲檢查監測胎盤(pán)位置變化,孕中期胎盤(pán)可能隨子宮增大上移。
2、避免劇烈運動(dòng)禁止性生活及跑跳等動(dòng)作,減少腹壓增加導致的出血風(fēng)險。
3、觀(guān)察出血癥狀出現無(wú)痛性陰道流血需立即就診,警惕完全性前置胎盤(pán)可能。
4、醫療干預孕晚期仍持續前置狀態(tài)時(shí),需提前制定剖宮產(chǎn)方案并備血。
建議保持左側臥位休息,補充含鐵食物預防貧血,出現宮縮或出血及時(shí)就醫。
亞急性皮膚型紅斑狼瘡通常不危及生命,但可能伴隨系統性損害。病情嚴重程度主要與皮膚病變范圍、內臟受累情況、免疫異常程度等因素相關(guān)。
1、皮膚病變范圍局限型皮損預后較好,泛發(fā)型可能合并光敏感或關(guān)節癥狀,需避光并外用糖皮質(zhì)激素軟膏。
2、內臟受累情況合并腎炎或血液系統異常時(shí)需警惕,可能與抗SSA抗體陽(yáng)性相關(guān),表現為蛋白尿或血小板減少,需使用羥氯喹或免疫抑制劑。
3、免疫異常程度抗核抗體高滴度或補體降低提示活動(dòng)期,需監測抗dsDNA抗體,必要時(shí)采用小劑量糖皮質(zhì)激素控制。
4、合并癥風(fēng)險長(cháng)期未控制可能增加心血管疾病概率,與慢性炎癥狀態(tài)相關(guān),建議定期評估血脂和血壓。
患者應避免日曬,規律隨訪(fǎng)免疫指標,出現發(fā)熱或水腫等癥狀需及時(shí)就醫評估系統損害。
孕婦羊水栓塞胎兒存活概率較低,羊水栓塞屬于產(chǎn)科急危重癥,母體與胎兒死亡率均較高,搶救成功與發(fā)病速度、醫療條件、干預時(shí)機密切相關(guān)。
1、胎兒缺氧羊水栓塞導致母體循環(huán)衰竭時(shí),胎盤(pán)供血中斷引發(fā)急性胎兒窘迫,需立即終止妊娠并通過(guò)新生兒復蘇術(shù)搶救,存活胎兒多遺留神經(jīng)系統損傷。
2、多器官衰竭母體發(fā)生彌散性血管內凝血與多器官功能衰竭時(shí),胎兒在宮內已出現嚴重代謝性酸中毒,剖宮產(chǎn)娩出后存活率不足三成。
3、干預時(shí)機從發(fā)病到胎兒娩出的時(shí)間窗決定預后,5分鐘內完成剖宮產(chǎn)可提高存活率,超過(guò)30分鐘未娩出胎兒基本無(wú)法存活。
4、醫療條件三級醫院新生兒重癥監護團隊可提供高級生命支持,但需同時(shí)穩定母體血流動(dòng)力學(xué),二者搶救存在矛盾性。
建議高危孕婦選擇具備多學(xué)科協(xié)作能力的醫院分娩,產(chǎn)程中持續胎心監護有助于早期識別異常,但羊水栓塞仍難以預測和預防。
牙齒整形不一定要拔牙,是否需要拔牙主要取決于牙齒擁擠程度、頜骨發(fā)育情況、咬合關(guān)系、治療目標等因素。
1. 牙齒擁擠輕度擁擠可通過(guò)擴弓或片切解決,中重度擁擠可能需要拔除前磨牙創(chuàng )造空間。治療需結合正畸評估,常用矯治器包括金屬托槽、陶瓷托槽、隱形矯治器等。
2. 頜骨發(fā)育上頜前突或下頜后縮可能需拔牙改善面型,骨性畸形嚴重者需正頜手術(shù)聯(lián)合治療。診斷需通過(guò)頭影測量分析,治療周期相對較長(cháng)。
3. 咬合問(wèn)題深覆合或反頜可能通過(guò)拔牙調整咬合關(guān)系,但需配合頜間牽引等輔助手段。治療過(guò)程中需定期調整弓絲力度,保持器需長(cháng)期佩戴。
4. 治療目標美學(xué)要求較高者可能選擇拔牙獲得更佳效果,保守治療者可嘗試非拔牙方案。最終決策需基于模型分析、X光片及患者意愿綜合判斷。
建議選擇專(zhuān)業(yè)正畸醫師進(jìn)行全面評估,治療期間注意口腔衛生維護,避免過(guò)硬食物影響矯治器穩定性。
藥物性胃病多數情況下通過(guò)及時(shí)干預可有效緩解,治療難度與藥物損傷程度相關(guān),主要取決于停藥時(shí)機、黏膜修復速度、基礎疾病控制、并發(fā)癥預防等因素。
1、停藥時(shí)機:立即停用損傷胃黏膜的藥物是關(guān)鍵,非甾體抗炎藥、抗生素等常見(jiàn)致病藥物需在醫生指導下調整或替代,必要時(shí)使用胃黏膜保護劑如硫糖鋁混懸凝膠。
2、黏膜修復速度:輕中度損傷通常2-4周恢復,聯(lián)合質(zhì)子泵抑制劑奧美拉唑腸溶片和鉍劑枸櫞酸鉍鉀顆??杉铀儆?,嚴重糜爛需延長(cháng)治療周期。
3、基礎疾病控制:合并幽門(mén)螺桿菌感染需根除治療,采用四聯(lián)療法包含阿莫西林膠囊、克拉霉素片等;糖尿病患者需同步優(yōu)化降糖方案以減少胃黏膜修復障礙。
4、并發(fā)癥預防:出現嘔血或黑便提示出血性胃炎,需內鏡下止血并靜脈用質(zhì)子泵抑制劑注射用泮托拉唑鈉,穿孔等急癥則需外科手術(shù)干預。
治療期間避免辛辣刺激飲食,優(yōu)先選擇小米粥、蒸蛋等易消化食物,定期復查胃鏡評估黏膜愈合情況,慢性病患者需在醫生監督下調整長(cháng)期用藥方案。
月經(jīng)期血糖可能出現輕微波動(dòng),但通常不會(huì )顯著(zhù)升高。血糖變化主要與激素水平波動(dòng)、飲食改變、情緒壓力、胰島素敏感性變化等因素有關(guān)。
1. 激素波動(dòng)月經(jīng)期雌激素和孕激素水平下降,可能暫時(shí)降低胰島素敏感性,導致血糖輕微上升,一般無(wú)須特殊處理。
2. 飲食改變經(jīng)期食欲增加或嗜甜食可能引起短期血糖波動(dòng),建議選擇低升糖指數食物如燕麥、全麥面包等穩定血糖。
3. 情緒壓力經(jīng)期焦慮或疼痛刺激應激激素分泌,可能拮抗胰島素作用,可通過(guò)放松訓練緩解癥狀。
4. 病理因素多囊卵巢綜合征或糖尿病患者的血糖波動(dòng)更明顯,需監測血糖并遵醫囑調整二甲雙胍、格列美脲等降糖藥物。
建議經(jīng)期保持規律作息與均衡飲食,糖尿病患者需加強血糖監測,若持續異常應及時(shí)就醫。
醫院通??砷_(kāi)展超導可視無(wú)痛人工流產(chǎn)術(shù)。人工流產(chǎn)主要包括藥物流產(chǎn)、普通人工流產(chǎn)、超導可視無(wú)痛人工流產(chǎn)三種方式,具體實(shí)施需根據妊娠周期及個(gè)體健康狀況決定。
1、適應癥:超導可視無(wú)痛人工流產(chǎn)適用于妊娠10周內、無(wú)麻醉禁忌的健康女性,具有出血少、定位精準的特點(diǎn)。
2、術(shù)前評估:需完善超聲檢查、血常規、凝血功能及傳染病篩查等評估,排除宮外孕及麻醉風(fēng)險因素。
3、實(shí)施條件:需具備超聲監測設備、麻醉機及搶救設施,由婦產(chǎn)科醫師與麻醉醫師協(xié)同操作完成。
4、術(shù)后注意:術(shù)后觀(guān)察2小時(shí),兩周內禁止盆浴及性生活,出現發(fā)熱或持續腹痛需及時(shí)復診。
建議選擇正規醫療機構就診,術(shù)后適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物,避免劇烈運動(dòng)促進(jìn)恢復。
運動(dòng)后心率在每分鐘100到120次屬于正常范圍。心率的恢復速度與運動(dòng)強度、個(gè)人體能水平和心血管健康狀況等因素有關(guān)。
1、運動(dòng)強度中低強度運動(dòng)后心率可能在5分鐘內恢復至靜息水平,高強度運動(dòng)后可能需10分鐘以上。
2、體能水平經(jīng)常鍛煉的人群運動(dòng)后心率回落更快,未經(jīng)訓練者恢復時(shí)間相對延長(cháng)。
3、年齡因素青少年運動(dòng)后心率恢復較快,中老年人因心血管功能自然退化恢復時(shí)間可能延長(cháng)。
4、環(huán)境溫度高溫環(huán)境下運動(dòng)會(huì )導致心率維持較高水平,涼爽環(huán)境中恢復更快。
建議運動(dòng)后進(jìn)行10分鐘放松活動(dòng),避免突然停止運動(dòng),并定期監測晨起靜息心率評估心臟健康狀態(tài)。
月經(jīng)期同房懷孕概率較低,但并非完全不可能。懷孕可能性主要與排卵時(shí)間異常、月經(jīng)周期不規律、精子存活時(shí)間延長(cháng)、子宮內膜異位等因素有關(guān)。
1、排卵時(shí)間異常少數女性可能出現排卵提前,若月經(jīng)末期同房且精子存活至排卵期,可能受孕。建議使用避孕套等屏障避孕法。
2、月經(jīng)周期不規律周期紊亂者可能誤將排卵期出血當作月經(jīng),此時(shí)同房受孕風(fēng)險顯著(zhù)增加??赏ㄟ^(guò)基礎體溫監測或排卵試紙輔助判斷。
3、精子存活時(shí)間延長(cháng)精子在女性生殖道最長(cháng)可存活5天,若月經(jīng)后短期內排卵,可能發(fā)生意外妊娠。短效避孕藥是更可靠的避孕選擇。
4、子宮內膜異位子宮異常出血可能被誤認為月經(jīng),實(shí)際處于易孕期。伴有痛經(jīng)加重或經(jīng)期延長(cháng)者建議婦科超聲檢查。
經(jīng)期應避免無(wú)保護性行為,既降低意外妊娠風(fēng)險,也可預防生殖道感染。規律月經(jīng)周期者推薦使用安全期計算法輔助避孕。
用姜泡水洗頭不能直接促進(jìn)生發(fā),但可能有助于改善頭皮環(huán)境。
1、原理分析生姜中的姜辣素可能通過(guò)促進(jìn)局部血液循環(huán)刺激毛囊,但缺乏臨床證據支持其直接生發(fā)效果。
2、適用情況對于因血液循環(huán)不良導致的輕度脫發(fā),可能產(chǎn)生輔助改善作用。
3、使用注意生姜濃度過(guò)高可能刺激頭皮,建議稀釋使用并觀(guān)察皮膚反應。
4、替代方案臨床證實(shí)有效的生發(fā)方法包括米諾地爾外用、低強度激光治療等醫療干預手段。
脫發(fā)問(wèn)題建議先就診明確病因,可配合食用富含蛋白質(zhì)、鐵、鋅的食物維護頭發(fā)健康。
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