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43歲男子血糖從12.7降到5.1,分享:不吃藥,做好3事或有助降血糖

健康萬(wàn)事通

關(guān)鍵詞:血糖

21

世紀經(jīng)濟報道

一個(gè)月前,

廣東省第三方藥品電子交易平臺醫用耗材交易系統

正式上線(xiàn),拉開(kāi)了廣東省醫用耗材集中上線(xiàn)交易的序幕。

11

23

日,廣東省藥品交易中心宣布,廣東醫用耗材實(shí)現全部掛網(wǎng)交易,并且實(shí)現了

日日交易

。

廣東省藥品交易中心副總經(jīng)理余峰告訴

21

世紀經(jīng)濟報道記者:

掛網(wǎng)是過(guò)渡階段,在競價(jià)沒(méi)做好之前這種過(guò)渡是長(cháng)期存在的。最終要么議價(jià),要么競價(jià)。

過(guò)去的幾年里,各地醫用耗材招標價(jià)格戰打得沸沸揚揚,既席卷了高值耗材,也波及到普通耗材和檢驗試劑。與此同時(shí),醫用耗材已揮別以往高利潤時(shí)代。

即便如此,

21

世紀經(jīng)濟報道記者發(fā)現,醫用耗材價(jià)格虛高現象仍在。并且不同于藥品集采,醫用耗材因缺乏統一、規范的管理信息,標準不一、名稱(chēng)不符、標識不清等問(wèn)題頻現,開(kāi)展競價(jià)和談判采購難度重重。

集中采購尚在摸索

廣東醫用耗材交易平臺數據顯示,截至目前,該平臺上報名單位有生產(chǎn)企業(yè)

3825

家、配送企業(yè)

5801

家,已報名生效產(chǎn)品近

50

萬(wàn)條,成交合同

8095

宗,交易金額達

11.7

億元。另外,平臺上每天都有議價(jià)更新,競價(jià)也由原先的每月一次改為每季度一次,采購量更為集中。

余峰告訴

21

世紀經(jīng)濟報道記者:

現在剛開(kāi)始掛網(wǎng),還不好評估效果。但很多品種的價(jià)格下降了

30%

,尤其是高值耗材,如心臟支架、起搏器等,從幾萬(wàn)元砍到幾千元的都有。

醫用耗材一般分為高值耗材、低值耗材和診斷試劑,其中,高值耗材一般用于種植、埋藏、固定于機體受損或病變部位,以支持、修復、替代其功能的醫用耗材;低值耗材多指臨床科室大量使用的醫用衛生材料,如輸液器材、棉簽。

醫用耗材往往毛利較高,分享投資總經(jīng)理趙洪指出:

醫用耗材生產(chǎn)成本不高,售價(jià)不低,之前處于暴利時(shí)代。

與藥品一樣,集中采購曾被認為是降低醫用耗材價(jià)格虛高的手段。

今年

7

月,廣東省衛計委等九部門(mén)《關(guān)于廣東省醫療機構醫用耗材交易的辦法》出臺,規定醫療機構必須通過(guò)交易平臺采購所有醫用耗材。

相比藥品,耗材集中采購的政策文件很少,各省耗材集中采購開(kāi)展得不如藥品轟轟烈烈,做起來(lái)也缺乏依據,難度較大。所以要么采用掛網(wǎng)交易,要么選擇一些品種集中采購和談判。

余峰說(shuō)。

國內現有的醫用耗材采購主要參考藥品規則,目前主要有三種采購模式。

其中,廣東醫用耗材交易平臺屬于掛網(wǎng)采購,其優(yōu)點(diǎn)是分類(lèi)靈活、目錄兼容性強、操作性較好。但在降價(jià)方面不如競價(jià)和談判采購效果好。

第二種是集中采購,分為單純競價(jià)和雙信封。單純競價(jià)可能會(huì )出現惡性競爭;雙信封適用于功能相同、市場(chǎng)競爭較充分的產(chǎn)品,但耗材與藥品不同,很多是特異性強于共性,客觀(guān)評價(jià)指標難以確定。另外,部分耗材名稱(chēng)和分類(lèi)混亂,不利于競價(jià)分組,多種產(chǎn)品競爭不充分或同類(lèi)產(chǎn)品的功能差異較大。

第三種是談判采購,目前開(kāi)展的比較少。典型案例是此前被譽(yù)為

寧波規則

,以整個(gè)區域的耗材采購量為籌碼,通過(guò)供應商資質(zhì)評審、專(zhuān)家品牌遴選和采購價(jià)格談判評審確保效果。

即使采用了掛網(wǎng)方式,但余峰認為:

耗材價(jià)格還是很高的,虛高程度比藥品嚴重,現在藥品集中采購走在耗材前面,耗材一直處于相對散亂的狀態(tài),接下來(lái)是否可以用藥品的方法采購,仍有待探討。

記者獲悉,廣東醫用耗材集中采購分為幾步,自

2015

12

18

日啟動(dòng)耗材交易報名工作、今年

10

26

日耗材掛網(wǎng)交易系統正式上線(xiàn)運行之后,將爭取

2017

年實(shí)現部分高值耗材競價(jià)交易,最終實(shí)現全品種競價(jià)或議價(jià)交易。

余峰進(jìn)一步透露:

下一步是競價(jià)加議價(jià)交易,高值耗材采用競價(jià)交易,其他的則采用議價(jià)方式,

2017

年至少會(huì )做一批高值耗材競價(jià)。

行業(yè)小散亂

集中采購給生產(chǎn)、配送企業(yè)和醫院帶來(lái)不小影響。以廣東為例,三方對現行廣東醫用耗材交易平臺的反饋意見(jiàn)不少。

其中,生產(chǎn)企業(yè)對新規交易品種范圍界定不清晰、部分企業(yè)報名不積極、擔心價(jià)格被采集作為限價(jià)、產(chǎn)品數據維護不清晰等;醫院集中在議價(jià)交易工作量大、采購品種不齊全、配送協(xié)議未建立、采購價(jià)格難確定等;配送企業(yè)則響應合同不及時(shí)、超范圍配送及與生產(chǎn)企業(yè)和醫院協(xié)調等問(wèn)題。

余峰坦言:

無(wú)論集中采購還是掛網(wǎng)采購,都是通過(guò)陽(yáng)光手段壓低價(jià)格,如果這是醫院的利潤來(lái)源,那么醫院積極性就不高。如果藥品、耗材變成醫院成本,那醫院肯定有動(dòng)力降低成本。

廠(chǎng)商對集中采購的態(tài)度較為明顯。趙洪告訴

21

世紀經(jīng)濟報道記者:

廠(chǎng)商的參與意愿肯定不高,因為價(jià)格降低利潤薄了。

與此同時(shí),醫用耗材準入門(mén)檻低、廠(chǎng)商眾多、品種繁雜、各地招標制度不統一,也影響了集中采購進(jìn)程。廣東省人民醫院設備科科長(cháng)鄒明華指出,醫用耗材行業(yè)存在品規亂、價(jià)格亂、流通亂的問(wèn)題。

品規亂是指缺乏統一質(zhì)量標準和統一產(chǎn)品編碼。記者了解,目前全國各級協(xié)會(huì )仍在研究耗材編碼,全國統一的高值耗材數據庫也沒(méi)有建成。

另外,同類(lèi)品種在材質(zhì)、規格、型號等方面千差萬(wàn)別;低值類(lèi)耗材廠(chǎng)商數量龐雜,良莠不齊;產(chǎn)品更新?lián)Q代快,廠(chǎng)商時(shí)常升級提價(jià)。

價(jià)格亂是指同一品種不同生產(chǎn)企業(yè)的價(jià)格差異很大,同一廠(chǎng)家品種在不同地區的價(jià)格不一致。

流通亂則是走票公司多,中間環(huán)節多。全國中小型供應商占了大多數,覆蓋面較差。醫療機構的采購自主性大,配送方缺乏統一規范。

醫院中,醫用耗材費用高速增長(cháng),

2009

年到現在醫療費用中增長(cháng)最快的是高值耗材。

鄒明華說(shuō)。

值得注意的是,醫用耗材跨省聯(lián)合采購逐漸興起。在西部六省聯(lián)合、京津冀醫用耗材集中采購啟動(dòng)后,

11

月中旬,上海市、江蘇省、浙江省、安徽省、福建省簽署了《滬蘇浙皖閩四省一市建立綜合醫改聯(lián)席會(huì )議制度協(xié)議》,耗材采購協(xié)同位列其中。

現在耗材采購平臺往往是省里一個(gè)、地市多個(gè),部分醫院還有自己的平臺。業(yè)內一直呼吁統一采購平臺,或者區域統一平臺。

余峰說(shuō)。

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眼睛發(fā)黃有血絲可通過(guò)眼部休息、人工淚液、抗感染治療、手術(shù)干預等方式改善,可能與用眼疲勞、結膜炎、肝膽疾病、鞏膜黃染等因素有關(guān)。

1、用眼疲勞

長(cháng)時(shí)間用眼會(huì )導致眼部血管擴張充血,表現為眼睛發(fā)紅伴干澀感。建議每小時(shí)閉目休息5分鐘,遠眺綠色景物。

2、結膜炎

細菌或病毒感染可引起結膜充血發(fā)黃,伴隨分泌物增多??墒褂米笱醴承堑窝垡?、更昔洛韋眼用凝膠等抗感染藥物。

3、肝膽疾病

膽紅素代謝異常時(shí)會(huì )出現鞏膜黃染,可能伴有皮膚發(fā)黃。需檢查肝功能,必要時(shí)服用熊去氧膽酸膠囊等利膽藥物。

4、鞏膜黃染

嚴重肝膽疾病可能導致永久性鞏膜色素沉著(zhù),需通過(guò)肝移植等手術(shù)干預。早期發(fā)現可通過(guò)藍光照射治療。

日常注意眼部衛生,避免揉眼,保證充足睡眠。若癥狀持續超過(guò)3天或出現視力下降,應及時(shí)就診眼科或肝膽內科。

王衛 副主任醫師 中日友好醫院
嬰兒漲肚子快速解決辦法

嬰兒腹脹可通過(guò)拍嗝排氣、腹部按摩、調整喂養姿勢、使用益生菌等方法緩解。

1、拍嗝排氣

喂奶后豎抱嬰兒,手掌呈空心狀輕拍背部,幫助排出胃內空氣。

2、腹部按摩

順時(shí)針輕柔按摩嬰兒腹部,促進(jìn)腸蠕動(dòng),每次按摩3-5分鐘。

3、調整喂養

采用45度角斜抱姿勢喂奶,避免吞咽過(guò)多空氣,奶嘴孔大小需合適。

4、益生菌使用

雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌可調節腸道菌群,需在醫生指導下使用。

注意觀(guān)察嬰兒精神狀態(tài),若持續哭鬧或伴有嘔吐發(fā)熱需及時(shí)就醫。

楊小凡 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
陰莖皮上面長(cháng)了個(gè)小膿包

陰莖皮膚出現小膿包可能與毛囊炎、皮脂腺囊腫、生殖器皰疹、尖銳濕疣等疾病有關(guān),建議及時(shí)就醫明確診斷。

1. 毛囊炎

毛囊細菌感染導致紅腫膿包,可能與局部清潔不足、衣物摩擦有關(guān)??赏庥媚チ_星軟膏、夫西地酸乳膏或復方多粘菌素B軟膏,避免擠壓。

2. 皮脂腺囊腫

皮脂腺導管阻塞形成囊腫,繼發(fā)感染時(shí)出現膿液。較小囊腫可觀(guān)察,感染時(shí)需口服頭孢克洛、阿莫西林克拉維酸鉀,外涂紅霉素軟膏。

3. 生殖器皰疹

HSV病毒感染引起簇集性水皰破潰后形成潰瘍,伴疼痛或灼熱感。需口服阿昔洛韋、泛昔洛韋或伐昔洛韋抗病毒治療。

4. 尖銳濕疣

HPV感染導致菜花樣贅生物,繼發(fā)感染時(shí)可化膿。需采用冷凍、激光等物理治療,配合咪喹莫特乳膏或鬼臼毒素酊局部用藥。

保持會(huì )陰清潔干燥,避免搔抓患處,治療期間暫停性生活,選擇寬松透氣的棉質(zhì)內褲減少摩擦刺激。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
月經(jīng)不調怎么辦痛經(jīng)怎么辦

月經(jīng)不調和痛經(jīng)可通過(guò)調整生活習慣、熱敷緩解、藥物治療、中醫調理等方式改善。月經(jīng)不調可能與內分泌紊亂、子宮病變等因素有關(guān);痛通常由前列腺素分泌過(guò)多、子宮內膜異位癥等引起。

1、調整生活習慣

保持規律作息,避免熬夜和過(guò)度勞累,減少生冷辛辣食物攝入,適當進(jìn)行瑜伽等舒緩運動(dòng)有助于改善氣血循環(huán)。

2、熱敷緩解

下腹部使用暖水袋或熱毛巾熱敷,溫度控制在40-45℃,每次15-20分鐘,能有效放松子宮肌肉緩解痙攣性疼痛。

3、藥物治療

痛經(jīng)可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、酮洛芬腸溶片等非甾體抗炎藥;月經(jīng)不調需根據激素檢查結果選擇黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物。

4、中醫調理

針灸三陰交、關(guān)元等穴位,或服用少腹逐瘀湯、溫經(jīng)湯等中藥方劑,需由中醫師辨證施治,避免自行用藥。

建議記錄月經(jīng)周期及癥狀變化,若出現經(jīng)量驟增、持續劇烈疼痛或周期紊亂超過(guò)3個(gè)月,應及時(shí)就診婦科排除器質(zhì)性疾病。

冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院
嬰兒干嘔該怎么辦

嬰兒干嘔可通過(guò)調整喂養姿勢、減少空氣吞咽、排查過(guò)敏原、治療胃食管反流等方式緩解。干嘔通常由喂養不當、胃部發(fā)育不成熟、食物過(guò)敏、消化系統疾病等原因引起。

1、調整喂養姿勢

喂養時(shí)保持嬰兒頭部高于腹部,采用半豎立姿勢哺乳或喂奶后豎抱拍嗝,有助于減少奶液反流。避免平躺喂食或過(guò)度搖晃。

2、減少空氣吞咽

選擇適合月齡的奶嘴孔徑,喂奶時(shí)讓奶液完全充滿(mǎn)奶嘴。母乳喂養需確保正確銜乳姿勢,喂奶后輕拍背部幫助排出吞咽的空氣。

3、排查過(guò)敏原

牛奶蛋白過(guò)敏可能引發(fā)干嘔,家長(cháng)需記錄飲食日志,必要時(shí)在醫生指導下改用深度水解奶粉。伴隨濕疹或腹瀉需及時(shí)就醫。

4、治療胃食管反流

病理性反流可能與賁門(mén)松弛有關(guān),表現為頻繁吐奶、體重增長(cháng)緩慢。醫生可能建議使用鋁碳酸鎂混懸液、蒙脫石散等藥物保護黏膜。

家長(cháng)需觀(guān)察干嘔頻率及伴隨癥狀,避免過(guò)度喂養,哺乳期母親應限制辛辣食物。若出現噴射性嘔吐或精神萎靡需立即就醫。

許瑞英 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
眼睛下面皺紋應該怎么去除

眼睛下面皺紋可通過(guò)局部護理、醫美治療、注射填充、手術(shù)治療等方式改善,通常與皮膚老化、光損傷、表情習慣、遺傳等因素有關(guān)。

1、局部護理:

使用含視黃醇、維生素C、透明質(zhì)酸的眼霜有助于改善細紋,配合防曬可延緩光老化。日常避免揉眼、過(guò)度表情等機械性摩擦。

2、醫美治療:

射頻、激光等光電項目能刺激膠原再生,適用于輕中度皺紋。治療可能與皮膚干燥、泛紅等暫時(shí)性反應有關(guān),需加強術(shù)后修復。

3、注射填充:

肉毒桿菌毒素可改善動(dòng)態(tài)紋,透明質(zhì)酸填充適用于靜態(tài)凹陷性皺紋。需警惕血管栓塞、結節形成等并發(fā)癥風(fēng)險。

4、手術(shù)治療:

眼瞼成形術(shù)可切除松弛皮膚,適用于重度皺紋伴皮膚冗余者。術(shù)后可能出現瘢痕、眼瞼外翻等需二次修復的情況。

建議聯(lián)合多種方式改善,日常注意保濕防曬,避免吸煙熬夜等加速老化的行為,嚴重者需至整形外科或皮膚科就診評估。

錢(qián)瑾 副主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院
早期肺癌治療方法

早期肺癌可通過(guò)手術(shù)切除、放射治療、靶向治療、免疫治療等方式干預。治療方法選擇主要與腫瘤分期、病理類(lèi)型、患者基礎健康狀況等因素相關(guān)。

1、手術(shù)切除:

局限性病灶首選肺葉切除術(shù),早期非小細胞肺癌患者術(shù)后五年生存率較高,需配合術(shù)后病理檢查明確分期。

2、放射治療:

立體定向放療適用于無(wú)法耐受手術(shù)的周?chē)头伟?,質(zhì)子治療可精準靶向腫瘤病灶,常見(jiàn)副作用包括放射性肺炎。

3、靶向治療:

針對EGFR/ALK等驅動(dòng)基因陽(yáng)性的患者,可使用吉非替尼、克唑替尼等靶向藥物,治療前需進(jìn)行基因檢測。

4、免疫治療:

PD-1/PD-L1抑制劑適用于高表達患者,納武利尤單抗等藥物可通過(guò)激活T細胞增強抗腫瘤免疫應答。

確診后應戒煙并保持適度運動(dòng),治療期間注意監測血常規和肝腎功能,定期復查胸部CT評估療效。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
早期流產(chǎn)和月經(jīng)怎么區別

早期流產(chǎn)和月經(jīng)的區別主要體現在出血量、腹痛程度、妊娠物排出及伴隨癥狀四個(gè)方面。

1. 出血量

月經(jīng)出血量通常規律且逐漸減少,早期流產(chǎn)可能突發(fā)大量出血或持續出血超過(guò)一周,伴有血塊或組織碎片。

2. 腹痛程度

月經(jīng)腹痛多為下腹墜脹感,早期流產(chǎn)常伴隨劇烈絞痛或陣發(fā)性宮縮痛,疼痛程度明顯加重。

3. 妊娠物排出

早期流產(chǎn)可能排出灰白色絨毛狀胚胎組織,月經(jīng)僅見(jiàn)子宮內膜碎片,可通過(guò)醫用紗布過(guò)濾觀(guān)察鑒別。

4. 伴隨癥狀

流產(chǎn)可能出現乳房脹痛減輕、早孕反應消失等妊娠特征消退表現,月經(jīng)通常無(wú)此類(lèi)變化。

建議出現異常出血或腹痛時(shí)及時(shí)檢測妊娠指標,必要時(shí)進(jìn)行超聲檢查明確診斷,避免劇烈運動(dòng)并保持外陰清潔。

高珊 副主任醫師 中日友好醫院
消化不好是啥原因導致的

消化不好可能由飲食不當、精神壓力、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因引起,可通過(guò)調整飲食、緩解壓力、藥物治療、就醫檢查等方式改善。

1、飲食不當

暴飲暴食或食用過(guò)多油膩辛辣食物會(huì )增加胃腸負擔,建議規律進(jìn)食并選擇易消化的食物如粥、面條。

2、精神壓力

長(cháng)期焦慮緊張會(huì )抑制消化液分泌,可通過(guò)運動(dòng)、冥想等方式緩解壓力,必要時(shí)尋求心理疏導。

3、胃腸功能紊亂

可能與腸道菌群失衡、胃腸動(dòng)力異常有關(guān),常伴隨腹脹、排便異常,可遵醫囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、多潘立酮片、復方消化酶膠囊等藥物。

4、慢性胃炎

多與幽門(mén)螺桿菌感染或長(cháng)期藥物刺激相關(guān),表現為上腹隱痛、反酸,需進(jìn)行胃鏡檢查并配合奧美拉唑、鋁碳酸鎂咀嚼片、膠體果膠鉍等藥物治療。

日常注意細嚼慢咽,避免生冷刺激食物,適當補充酸奶、山藥等有益胃腸健康的食物,癥狀持續加重應及時(shí)就醫。

陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
一到晚上鼻子就不通氣是為什么一個(gè)

一到晚上鼻子不通氣可能與體位改變、空氣干燥、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎等因素有關(guān)。

1、體位改變

平躺時(shí)鼻腔黏膜充血加重,導致通氣不暢,可通過(guò)墊高枕頭改善。

2、空氣干燥

夜間室內濕度降低易使鼻腔干燥充血,使用加濕器有助于緩解癥狀。

3、過(guò)敏性鼻炎

可能與塵螨、寵物皮屑等過(guò)敏原接觸有關(guān),表現為鼻癢、陣發(fā)噴嚏,可遵醫囑使用氯雷他定、西替利嗪或布地奈德鼻噴霧劑。

4、鼻竇炎

可能與細菌感染、鼻腔結構異常有關(guān),常伴隨頭痛、膿涕,需在醫生指導下使用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克肟或桉檸蒎腸溶軟膠囊。

建議保持臥室清潔,避免接觸過(guò)敏原,若癥狀持續超過(guò)兩周或出現發(fā)熱需及時(shí)就診耳鼻喉科。

何海賢 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
牛膝主治哪種疾病
牛膝主治風(fēng)濕痹痛、腰膝酸軟、跌打損傷、月經(jīng)不調等疾病,具有活血通經(jīng)、補肝腎、強筋骨等功效。1、風(fēng)濕痹痛牛膝常用于治療風(fēng)濕性關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎等疾病。其有效成分牛膝皂苷能抑制炎癥介質(zhì)釋放,緩解關(guān)節腫脹疼痛?;颊呖赡艹霈F晨僵、關(guān)節變形等癥狀,可配合獨活寄生湯加
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