命里缺啥,一看便知,太準了!
關(guān)鍵詞:
關(guān)鍵詞:
人們常說(shuō)的:命由己造,相由心生。
仔細想想,其實(shí)并非沒(méi)有道理。
一個(gè)人的命運,掌握在自己手里,身體,外貌,內心如何,多少都能顯露一些出來(lái)。
你的命里缺什么,一看便能知曉二三!
好臉色=好心態(tài)
網(wǎng)上有人提問(wèn):一輩子,最難得的到底是什么?其中有個(gè)回答:擁有一張“好看”的臉。
對此深表贊同,人活著(zhù),就是活一個(gè)心情,活一種心態(tài)。
你的心態(tài)好不好,看你的臉色就知道。
心態(tài)好,一切好,看什么都順眼,臉色自然容光煥發(fā);
心態(tài)差,覺(jué)得處處碰壁,臉色難免不自覺(jué)變得消沉。
想起那個(gè)蹲在地上喝啤酒的外賣(mài)小哥。
他在送貨的路上,不慎與一個(gè)騎摩托車(chē)的大爺迎面相撞。
雖然兩個(gè)人都沒(méi)什么大礙,但是車(chē)上的啤酒卻灑落一地。
本以為他們會(huì )垂頭喪氣,不成想,兩個(gè)人都沒(méi)有表露出半點(diǎn)不悅的神色,反而就地撿起剩下的啤酒共飲了起來(lái)。
即使在遇到不如意時(shí),也能保持這般積極態(tài)度的人,自然是個(gè)天性樂(lè )觀(guān)的人。
是啊,事已至此,板著(zhù)一張冷臉去抱怨,爭吵也是毫無(wú)意義。
還不如坦然接受,畢竟惱與不惱,都已經(jīng)沒(méi)有辦法改變事實(shí)。
都說(shuō):面相即心相。
你內心的世界是什么樣,你的臉色就是什么樣。
常常板著(zhù)臉,臉色難看的人,心態(tài)一定不會(huì )好。
這樣的人,控制不好自己的情緒,動(dòng)不動(dòng)怨天尤人,自然會(huì )讓自己活得很累。
而心態(tài)平和的人,無(wú)論面對何種境遇,都不會(huì )被輕易影響,總能沉著(zhù)笑對一切。
好運氣=好習慣
生活中,總有些人在倒霉的時(shí)候,抱怨自己運氣不好。
好比你晚上熬夜追劇,沒(méi)能及時(shí)早起,導致趕不上地鐵,上班遲到。
又比如你回家開(kāi)門(mén),隨手把鑰匙一扔,需要用的時(shí)候,又記不起放哪了。
殊不知,所有的福氣和災禍都不是憑空而來(lái)的。
你的運氣,都藏在你的習慣里。
很多小習慣,看似不起眼,久而久之,卻足以改變一個(gè)人的人生。
記得有句話(huà)是這么說(shuō)的:
“一個(gè)人的后半輩子均由習慣組成?!?/p>
你什么習慣,就什么命。
還記得那個(gè)在眾多強勁求職對手中,脫穎而出的面試者嗎?
無(wú)論是資歷,還是學(xué)歷,比他優(yōu)秀的人比比皆是,他能夠成功的概率近乎為零。
最后卻因為一個(gè)小習慣,被面試官相中。
在所有的應聘者中,只有他在進(jìn)門(mén)前,把放在門(mén)口的垃圾袋撿了起來(lái),扔進(jìn)垃圾桶。
但被眾人夸贊時(shí),他卻只是靦腆地說(shuō):
“其實(shí)這沒(méi)什么,我只是有這樣的習慣而已?!?/p>
你在生活中,看似不起眼的每一個(gè)小習慣,都有可能會(huì )成就你生命中的重大轉折。一位哲人曾說(shuō)過(guò):“人生不過(guò)是無(wú)數習慣的總和?!?/p>
擁有好習慣的人,運氣都不會(huì )太差。
很多時(shí)候,我們覺(jué)得自己運氣不好,或許是因為你缺少一個(gè)好習慣。
好心眼=好人緣
都說(shuō)與人交往,始于共鳴,合于性格,久于善良,終于人品。
確實(shí)是這樣。
生活中仔細觀(guān)察,不難發(fā)現,心地善良,人品好的人,才能獲得別人長(cháng)久的欣賞和青睞。
很多時(shí)候,我們羨慕別人受歡迎,人緣好,卻不知道人家背后付出了什么。
公司里有位新同事,剛來(lái)人緣就特別好,大家都非常喜歡與她往來(lái)。
和她相處過(guò)之后,我終于明白她為何會(huì )如此受歡迎。
有次周末,和她出去吃飯,在商場(chǎng)出來(lái),突然下起了雨。
當時(shí),一位老奶奶沒(méi)有帶傘,正站在門(mén)口躲雨,手中還提著(zhù)不少東西。
同事見(jiàn)狀走上前去,問(wèn):“老人家,您是要去哪?”
聽(tīng)老人說(shuō)要去車(chē)站,同事便說(shuō):“我們也是,正好和您一起吧?!?/p>
見(jiàn)老人點(diǎn)點(diǎn)頭,同事二話(huà)不說(shuō)接過(guò)老人手里的東西,撐傘送她去車(chē)站。
到了車(chē)站,同事還讓老人收下她的傘,這才安心離開(kāi)。
在工作中,她從不斤斤計較,總是毫無(wú)怨言地幫助其他同事;
在私底下,她也很會(huì )照顧人,事事為人著(zhù)想,處處替人考慮。
正是她的不計較,樂(lè )于付出,為她積累了眾多好人緣。
贈人玫瑰,手留余香。
對這個(gè)世界充滿(mǎn)善意的人,終會(huì )收獲來(lái)自這個(gè)世界的善意。
古語(yǔ)有云:境隨心轉。
樂(lè )于助人,心眼好的人,無(wú)論身處何地,都會(huì )傳播自己的善意。
這樣的人,無(wú)論走到哪里,都會(huì )得人心,受人敬。
林語(yǔ)堂在《京華煙云》里曾說(shuō):
“在人的一生,有些細微之事,本身毫無(wú)意義可言,卻具有極大的重要性。
”事過(guò)境遷之后,回顧其因果關(guān)系,卻發(fā)現其影響之大,殊可驚人?!?/p>
仔細想想,確實(shí)如此,很多時(shí)候,你以為的偶然,其實(shí)都是必然。
命里缺什么,和你自身有很大的關(guān)聯(lián)。
上天都是公平的,你以什么樣態(tài)度面對人生,人生就會(huì )怎么樣回饋予你。
這個(gè)世界上,最沒(méi)有用的就是怨天尤人,學(xué)會(huì )擺正心態(tài),做好自己,自己的命運自己爭取。
愿我們每一個(gè)人,都能有好心態(tài),修得好習慣,贏(yíng)得好人緣,做個(gè)好命的人!
頸椎壓迫導致的胳膊疼痛可通過(guò)熱敷、頸部牽引、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎壓迫通常由頸椎間盤(pán)突出、頸椎骨質(zhì)增生、頸部肌肉勞損、外傷等因素引起。
1、熱敷使用熱毛巾或熱水袋對頸部進(jìn)行熱敷,有助于促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣和疼痛。每日可重復進(jìn)行,每次持續15-20分鐘。
2、頸部牽引通過(guò)專(zhuān)業(yè)醫療器械對頸椎進(jìn)行牽引,可以減輕椎間盤(pán)壓力,緩解神經(jīng)壓迫癥狀。需要在醫生指導下進(jìn)行,避免過(guò)度牽引導致?lián)p傷。
3、藥物治療可遵醫囑使用布洛芬、塞來(lái)昔布、甲鈷胺等藥物。布洛芬有助于緩解疼痛和炎癥,塞來(lái)昔布適用于骨關(guān)節炎引起的疼痛,甲鈷胺可營(yíng)養神經(jīng)。
4、手術(shù)治療對于嚴重頸椎間盤(pán)突出或骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)的情況,可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)或人工椎間盤(pán)置換術(shù)。手術(shù)能有效解除神經(jīng)壓迫,但存在一定風(fēng)險。
日常生活中應避免長(cháng)時(shí)間低頭,保持正確坐姿,適當進(jìn)行頸部鍛煉,如米字操等,有助于預防頸椎病加重。
蜘蛛痣可能由生理性雌激素升高、慢性肝病、妊娠期激素變化、遺傳性毛細血管擴張癥等原因引起,可通過(guò)病因治療、激光治療、局部壓迫等方式改善。
1. 雌激素升高青春期或口服避孕藥可能導致雌激素水平暫時(shí)升高,引起皮膚毛細血管擴張。通常無(wú)須特殊治療,停用相關(guān)藥物后可自行消退。
2. 慢性肝病肝硬化等肝臟疾病會(huì )導致雌激素滅活減少,可能與肝細胞損傷、門(mén)靜脈高壓等因素有關(guān),常伴隨腹水、黃疸等癥狀。需針對原發(fā)病使用水飛薊賓、甘草酸二銨等保肝藥物。
3. 妊娠期變化妊娠期胎盤(pán)分泌大量雌激素可誘發(fā)蜘蛛痣,屬生理性改變。分娩后6個(gè)月內多自行消失,必要時(shí)可進(jìn)行脈沖染料激光治療。
4. 遺傳性疾病遺傳性出血性毛細血管擴張癥患者因基因突變導致血管壁結構異常,需定期監測出血風(fēng)險,嚴重者可考慮使用貝伐珠單抗等抗血管生成藥物。
日常應避免搔抓皮損部位,觀(guān)察蜘蛛痣數量及大小變化,合并嘔血或意識障礙等嚴重癥狀時(shí)需立即就醫。
老年人心力衰竭可通過(guò)生活方式調整、藥物治療、器械治療、手術(shù)治療等方式改善。具體方案需根據心功能分級、病因及合并癥綜合評估。
1、生活方式調整限制鈉鹽攝入每日不超過(guò)3克,控制液體量,戒煙限酒,適度有氧運動(dòng)如步行,監測體重變化。
2、藥物治療常用呋塞米利尿劑減輕水腫,美托洛爾控制心率,沙庫巴曲纈沙坦改善預后。需定期復查電解質(zhì)和腎功能。
3、器械治療心臟再同步化治療適用于QRS波增寬者,植入式除顫器可預防猝死。需評估心電圖和超聲心動(dòng)圖結果。
4、手術(shù)治療冠狀動(dòng)脈搭橋術(shù)改善心肌供血,瓣膜修復術(shù)糾正血液反流。嚴重病例可考慮心臟移植。
建議每日監測血壓心率,記錄尿量體重變化,出現氣短加重或下肢水腫明顯時(shí)及時(shí)復診調整方案。
孩子牙齦出血可能由牙齦炎、維生素缺乏、刷牙方式不當、血液系統疾病等原因引起,可通過(guò)口腔清潔、補充營(yíng)養、調整刷牙習慣、就醫檢查等方式改善。
1、牙齦炎牙齦炎多因口腔衛生不良導致菌斑堆積,表現為牙齦紅腫、觸碰出血。家長(cháng)需幫助孩子每日使用軟毛牙刷清潔牙齒,配合兒童含氟牙膏,必要時(shí)遵醫囑使用復方氯己定含漱液、西吡氯銨含片或碘甘油局部消炎。
2、維生素缺乏維生素C或K攝入不足會(huì )影響毛細血管脆性和凝血功能。建議家長(cháng)增加孩子飲食中獼猴桃、西藍花、草莓等富含維生素C的食物,或菠菜、羽衣甘藍等富含維生素K的蔬菜,嚴重缺乏時(shí)需在醫生指導下補充維生素制劑。
3、刷牙方式不當用力橫向刷牙或牙刷過(guò)硬會(huì )損傷牙齦黏膜。家長(cháng)需選擇兒童專(zhuān)用軟毛牙刷,示范豎刷法,監督孩子刷牙力度,出血時(shí)可暫時(shí)用生理鹽水漱口緩解。
4、血液系統疾病白血病、血小板減少癥等疾病可能以牙齦出血為首發(fā)癥狀,常伴隨皮膚瘀斑、反復鼻出血。需及時(shí)就醫進(jìn)行血常規檢查,確診后需針對原發(fā)病治療,如急性淋巴細胞白血病需采用VDLP化療方案。
日常注意培養孩子早晚刷牙、飯后漱口的習慣,定期口腔檢查,避免進(jìn)食過(guò)硬食物刺激牙齦,長(cháng)期出血或伴隨其他異常癥狀應立即就診。
腦癱患兒的癥狀表現主要包括肌張力異常、運動(dòng)發(fā)育遲緩、姿勢異常和伴隨癥狀。癥狀按嚴重程度從早期表現到終末期排列,具體表現與腦損傷部位和程度相關(guān)。
1、肌張力異常患兒可能出現肌張力增高或降低,表現為肢體僵硬或松軟,家長(cháng)需注意觀(guān)察嬰兒換尿布時(shí)四肢活動(dòng)是否對稱(chēng),建議定期進(jìn)行發(fā)育評估。
2、運動(dòng)發(fā)育遲緩抬頭、翻身、坐立等里程碑式動(dòng)作明顯落后于同齡兒童,家長(cháng)需記錄發(fā)育進(jìn)度并及時(shí)向兒科醫生反饋,必要時(shí)進(jìn)行康復訓練。
3、姿勢異常出現角弓反張、剪刀步等異常姿勢,可能與錐體外系損傷有關(guān),家長(cháng)需避免強行矯正肢體,應尋求專(zhuān)業(yè)物理治療師指導。
4、伴隨癥狀約半數患兒合并智力障礙、癲癇或視聽(tīng)障礙,家長(cháng)需關(guān)注異??摁[、眼神追蹤等細節,早期干預有助于改善預后。
發(fā)現上述表現應及時(shí)至兒童神經(jīng)內科就診,配合康復治療的同時(shí),家長(cháng)需保持喂養體位正確,避免嗆咳窒息等二次傷害。
九個(gè)月寶寶輕度肺炎可通過(guò)保持呼吸道通暢、合理喂養、藥物治療、密切觀(guān)察等方式緩解。輕度肺炎通常由病毒感染、細菌感染、吸入異物、免疫力低下等原因引起。
1、保持呼吸道通暢家長(cháng)需定期為寶寶拍背排痰,使用生理鹽水霧化幫助稀釋痰液,保持室內濕度適宜。避免寶寶接觸二手煙或空氣污染。
2、合理喂養建議家長(cháng)少量多次喂養母乳或配方奶,避免嗆奶??蛇m當增加水分攝入,維持電解質(zhì)平衡。若寶寶拒食需及時(shí)就醫。
3、藥物治療細菌性肺炎可遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克洛、阿奇霉素等抗生素。病毒性肺炎以對癥治療為主,可配合使用布地奈德霧化劑。
4、密切觀(guān)察家長(cháng)需每日監測體溫、呼吸頻率和精神狀態(tài),記錄咳嗽頻率和痰液性狀。若出現呼吸急促、口唇發(fā)紺或嗜睡等癥狀需立即就診。
患病期間保持寶寶充分休息,避免去人群密集場(chǎng)所?;謴推诳蛇m當補充維生素D和鐵劑增強免疫力,定期隨訪(fǎng)胸部聽(tīng)診。
看東西眼前有黑影可能與玻璃體混濁、視網(wǎng)膜病變、糖尿病視網(wǎng)膜病變、高度近視眼底病變等因素有關(guān),可通過(guò)藥物治療、激光治療、玻璃體切割手術(shù)等方式干預。
1、玻璃體混濁玻璃體老化或出血可能導致黑影飄動(dòng),表現為飛蚊癥。輕度混濁可觀(guān)察隨訪(fǎng),嚴重者需玻璃體切割術(shù),藥物可選卵磷脂絡(luò )合碘片、普羅碘銨注射液。
2、視網(wǎng)膜病變視網(wǎng)膜裂孔或脫離時(shí)會(huì )出現固定黑影伴閃光感。需盡快進(jìn)行視網(wǎng)膜激光封堵或復位手術(shù),藥物常用和血明目片、羥苯磺酸鈣膠囊。
3、糖尿病視網(wǎng)膜病變長(cháng)期高血糖損傷血管會(huì )導致黑影遮擋。需控制血糖并行眼底激光治療,藥物常用羥苯磺酸鈣膠囊、復方血栓通膠囊。
4、高度近視眼底病變眼軸過(guò)長(cháng)易引發(fā)視網(wǎng)膜萎縮灶,出現固定黑影。需定期眼底檢查,必要時(shí)行后鞏膜加固術(shù),藥物可用復方樟柳堿注射液。
避免劇烈運動(dòng)及過(guò)度用眼,定期眼科檢查,出現黑影擴大或視力驟降須立即就診。
孩子突然肚子痛可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、腸系膜淋巴結炎、急性闌尾炎等因素有關(guān)。
1、飲食不當進(jìn)食生冷或過(guò)量食物可能刺激胃腸黏膜。建議家長(cháng)暫停喂食2小時(shí),用溫熱毛巾敷腹部,可配合口服枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調節菌群。
2、胃腸功能紊亂腸道蠕動(dòng)異常導致痙攣性疼痛。家長(cháng)需保持孩子腹部保暖,適當按摩臍周,必要時(shí)使用消旋山莨菪堿片緩解平滑肌痙攣。
3、腸系膜淋巴結炎多與病毒感染有關(guān),表現為臍周陣發(fā)性疼痛。家長(cháng)應監測體溫,醫生可能開(kāi)具阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑聯(lián)合藍芩口服液治療。
4、急性闌尾炎初期疼痛多位于上腹部,后轉移至右下腹。需立即就醫,血常規檢查異常時(shí)可能需頭孢曲松鈉聯(lián)合甲硝唑靜脈輸液,嚴重者需手術(shù)切除。
發(fā)作期間建議選擇米粥、蒸蘋(píng)果等易消化食物,避免劇烈運動(dòng),若持續疼痛超過(guò)4小時(shí)或伴嘔吐發(fā)熱應及時(shí)就診。
經(jīng)常聽(tīng)胎心做B超對胎兒無(wú)明顯影響。超聲檢查屬于無(wú)創(chuàng )安全技術(shù),胎心監護和B超的聲波強度均嚴格控制在安全范圍內,主要影響因素有檢查頻率、孕周階段、設備參數、操作規范。
1、檢查頻率常規產(chǎn)檢建議的檢查頻率不會(huì )對胎兒造成傷害,過(guò)度密集檢查可能增加不必要的聲波暴露,需遵醫囑安排檢查間隔。
2、孕周階段孕早期胚胎器官形成期對環(huán)境影響更敏感,12周后常規檢查安全性更高,必要時(shí)醫生會(huì )調整檢查方案。
3、設備參數醫用超聲設備輸出功率遠低于安全閾值,多普勒胎心儀聲波強度僅為診斷B超的1/10,均通過(guò)國際安全認證。
4、操作規范專(zhuān)業(yè)醫師會(huì )遵循ALARA原則控制檢查時(shí)間,避免單次檢查超過(guò)30分鐘,重點(diǎn)部位掃描時(shí)間更短。
建議孕婦按時(shí)完成必要產(chǎn)檢,避免非醫學(xué)指征的頻繁檢查,檢查后適當飲水促進(jìn)代謝,保持均衡飲食和充足休息。
經(jīng)痛與懷孕痛的區別主要體現在疼痛性質(zhì)、伴隨癥狀及發(fā)生機制上。經(jīng)痛多為下腹痙攣性疼痛伴隨月經(jīng)周期,懷孕痛則可能表現為鈍痛或牽拉感,常與子宮增大或先兆流產(chǎn)相關(guān)。
1. 疼痛性質(zhì)經(jīng)痛通常呈周期性痙攣痛,集中在月經(jīng)前1-2天;懷孕早期疼痛多為隱痛或脹痛,中晚期可能伴隨宮縮性疼痛。
2. 伴隨癥狀經(jīng)痛多合并腰酸、乳房脹痛等經(jīng)前綜合征;懷孕痛可能伴有停經(jīng)、惡心嘔吐等妊娠反應,異常出血需警惕流產(chǎn)。
3. 發(fā)生機制經(jīng)痛源于前列腺素分泌導致的子宮收縮;懷孕痛可能由子宮韌帶拉伸、胚胎著(zhù)床或病理妊娠引起。
4. 持續時(shí)間經(jīng)痛持續2-3天隨月經(jīng)結束緩解;懷孕痛若為生理性通常短暫,持續性疼痛需排除宮外孕等急癥。
建議記錄疼痛特征與月經(jīng)周期變化,使用驗孕棒初步篩查,持續或劇烈腹痛應及時(shí)婦科就診排查病理因素。
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)