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吃芹菜能降血壓?研究發(fā)現:愛(ài)吃這幾種果蔬,或能平穩血壓!

醫點(diǎn)就懂

關(guān)鍵詞:血壓

國家醫保談判藥品(以下簡(jiǎn)稱(chēng)談判藥品)落地涉及廣大參?;颊咔猩砝?,為更好滿(mǎn)足臨床需求,提升談判藥品的供應保障水平,日前,國家醫療保障局、國家衛生健康委聯(lián)合發(fā)布《關(guān)于適應國家醫保談判常態(tài)化持續做好談判藥品落地工作的通知》(以下簡(jiǎn)稱(chēng)《通知》)。

《通知》要求,11月底前,各省份要實(shí)現每個(gè)地級市(州、盟)至少有1家符合條件的“雙通道”零售藥店,并能夠提供相應的藥品供應保障服務(wù)。

作為談判藥品臨床合理使用的第一責任人,醫療機構怎么做?

《通知》要求,各定點(diǎn)醫療機構要落實(shí)合理用藥主體責任,建立院內藥品配備與醫保藥品目錄調整聯(lián)動(dòng)機制,自新版目錄正式公布后,要根據臨床用藥需求,及時(shí)統籌召開(kāi)藥事會(huì ),“應配盡配”。對于暫時(shí)無(wú)法納入本醫療機構供應目錄,但臨床確有需求的談判藥品,可納入臨時(shí)采購范圍,建立綠色通道,簡(jiǎn)化程序、縮短周期、及時(shí)采購。對于暫時(shí)無(wú)法配備的藥品,要建立健全處方流轉機制,通過(guò)“雙通道”等渠道提升藥品可及性。

完善促進(jìn)談判藥品落地的相關(guān)政策措施,醫保部門(mén)做什么?

《通知》明確,要加強協(xié)議管理,將定點(diǎn)醫療機構合理配備使用談判藥品情況納入協(xié)議內容,并與年度考核掛鉤。要科學(xué)設定醫??傤~,對實(shí)行單獨支付的談判藥品,不納入定點(diǎn)醫療機構總額范圍。對實(shí)行DRG等支付方式改革的病種,要及時(shí)根據談判藥品實(shí)際使用情況合理調整該病種的權重。要提升精細化管理能力和水平,科學(xué)測算基金支付額度,綜合考慮新版目錄藥品增減、結構調整、支付標準變化以及實(shí)際用藥量等因素,對醫療機構年度醫??傤~做出合理調整,保障患者基本用藥需求。

《通知》要求,新版醫保藥品目錄正式印發(fā)后,各省級醫保部門(mén)要盡快將目錄內談判藥品在本省級藥品集中采購平臺上直接掛網(wǎng)。督促指導有用藥需求的定點(diǎn)醫療機構及時(shí)與藥品企業(yè)簽訂協(xié)議,規范采購。各統籌地區醫保部門(mén)要根據新版目錄的品種調整情況,及時(shí)調整醫保信息系統,制定結算管理辦法,做好政策銜接。

衛生健康部門(mén)做什么?

《通知》明確,要調整完善醫療機構藥品使用考核機制,將合理使用的談判藥品單列,不納入醫療機構藥占比、次均費用等影響其落地的考核指標范圍。加強對定點(diǎn)醫療機構臨床用藥行為的指導和管理,督促轄區醫療機構合理配備、使用談判藥品,不得以醫??傤~限制、醫療機構用藥目錄數量限制、藥占比等為由影響談判藥品落地。

談判藥品“雙通道”管理怎么推進(jìn)?

《通知》指出,各地醫保部門(mén)要按照加強管理、保障供應、規范使用、嚴格監管的原則,建立處方流轉中心,并對納入“雙通道”管理的藥品在定點(diǎn)零售藥店和定點(diǎn)醫療機構施行統一的報銷(xiāo)政策。具備條件的地區要積極探索完善談判藥品單獨支付政策,逐步將更多談判藥品納入單獨支付范圍。要細化完善定點(diǎn)藥店遴選準入、患者認定、處方流轉、直接結算和基金監管等措施,切實(shí)提升談判藥品的供應保障水平。

《通知》要求,原則上2021年10月底前,各省份要確定本省份納入“雙通道”管理的藥品名單并向社會(huì )公布。2021年11月底前,各省份要實(shí)現每個(gè)地級市(州、盟)至少有1家符合條件的“雙通道”零售藥店,并能夠提供相應的藥品供應保障服務(wù)。要明確定點(diǎn)醫療機構和定點(diǎn)零售藥店的責任,滿(mǎn)足患者合理的用藥需求。

《通知》指出,各級醫保部門(mén)要加強參?;颊哂盟幦鞒痰谋O管,防范和打擊利用談判藥品“雙通道”管理機制套騙取醫?;鸬男袨?。各定點(diǎn)醫藥機構要加強內部管理,嚴格執行藥品流通、臨床使用和醫保支付等政策規范,確保談判藥品流程可追溯、質(zhì)量安全有保證、使用合理規范。

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艾滋病最保守的排除時(shí)間是多少

艾滋病最保守的排除時(shí)間為高危行為后12周。實(shí)際排除時(shí)間受到檢測方法、個(gè)體免疫狀態(tài)、病毒載量、窗口期差異等因素影響。

1. 檢測方法:

抗體檢測需高危后4-12周,核酸檢測可縮短至1-4周,不同方法窗口期差異顯著(zhù)。

2. 免疫狀態(tài):

免疫抑制患者抗體產(chǎn)生延遲,需延長(cháng)檢測周期,必要時(shí)結合病毒學(xué)檢測。

3. 病毒載量:

極低病毒暴露可能延長(cháng)窗口期,職業(yè)暴露或母嬰傳播需動(dòng)態(tài)監測。

4. 窗口期差異:

99%感染者12周可檢出抗體,極少數需6個(gè)月確認,建議高危后14天、4周、8周、12周分階段檢測。

建議避免重復高危行為,檢測期間使用安全防護措施,陰性結果后3個(gè)月復查確認。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
艾滋病初期一定會(huì )淋巴結腫大嗎

艾滋病初期不一定會(huì )出現淋巴結腫大。艾滋病初期癥狀因人而異,可能包括發(fā)熱、咽痛、皮疹、肌肉關(guān)節痛等,淋巴結腫大只是其中一種可能表現。

1、常見(jiàn)癥狀

艾滋病初期常見(jiàn)癥狀為流感樣表現,如持續低熱、乏力、頭痛等,這些癥狀通常出現在感染后2-4周。

2、淋巴結腫大

約50%-70%的感染者會(huì )出現淋巴結腫大,多發(fā)生在頸部、腋窩和腹股溝,腫大淋巴結通常無(wú)痛且質(zhì)地較硬。

3、無(wú)癥狀期

部分感染者初期可能沒(méi)有任何明顯癥狀,直接進(jìn)入長(cháng)達數年的無(wú)癥狀期,這種情況在臨床上也較為常見(jiàn)。

4、診斷建議

如有高危行為后出現可疑癥狀,建議及時(shí)進(jìn)行HIV抗體檢測,窗口期后檢測結果更為準確。

保持良好生活習慣,避免高危行為是預防艾滋病的關(guān)鍵,出現可疑癥狀應及時(shí)就醫檢查。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
拔牙打了麻藥后多久可以哺乳

拔牙后使用局部麻醉藥物通常建議間隔4-6小時(shí)再哺乳,具體時(shí)間受麻醉藥物種類(lèi)、個(gè)體代謝差異、哺乳頻率、藥物劑量等因素影響。

1. 藥物種類(lèi)

利多卡因等短效麻醉藥代謝較快,哺乳間隔可縮短至4小時(shí);含腎上腺素的復合麻醉劑可能需延長(cháng)至6小時(shí)。

2. 代謝差異

肝功能異?;虼x緩慢者,藥物清除時(shí)間延長(cháng),建議通過(guò)哺乳前擠奶排空殘留藥物。

3. 哺乳頻率

頻繁哺乳的產(chǎn)婦需提前儲備母乳,避免在藥物濃度高峰時(shí)段哺乳,可選擇麻醉后立即哺乳一次再開(kāi)始計時(shí)。

4. 藥物劑量

復雜拔牙手術(shù)可能需追加麻醉劑量,此時(shí)應咨詢(xún)醫生具體等待時(shí)間,必要時(shí)使用母乳檢測試紙確認安全性。

哺乳期拔牙前應告知醫生哺乳情況,術(shù)后可用吸奶器定時(shí)排空乳房維持泌乳,恢復哺乳后觀(guān)察嬰兒有無(wú)嗜睡等異常反應。

王杰 主任醫師 山東省立醫院
CA199大于400是癌癥嗎

CA199大于400不一定是癌癥。CA199升高可能與胰腺炎、膽管炎、肝硬化等良性疾病有關(guān),也可能是胰腺癌、膽管癌、結腸癌等惡性腫瘤的征兆。

1、良性疾病

CA199輕度升高常見(jiàn)于胰腺炎、膽管炎等炎癥性疾病,通常伴隨腹痛、發(fā)熱等癥狀,可通過(guò)抗感染治療及定期復查監測指標變化。

2、消化系統腫瘤

胰腺癌患者約80%存在CA199顯著(zhù)升高,可能伴隨黃疸、消瘦等癥狀,需結合增強CT或超聲內鏡檢查確診,治療包括手術(shù)切除和化療。

3、其他惡性腫瘤

卵巢癌、肺癌等非消化系統腫瘤也可能導致CA199異常,通常伴有原發(fā)腫瘤相關(guān)癥狀,需通過(guò)病理活檢明確診斷后針對性治療。

4、檢測干擾因素

糖尿病、妊娠等生理狀態(tài)可能影響CA199數值,檢查前應避免吸煙、飲酒等干擾因素,必要時(shí)重復檢測排除假陽(yáng)性可能。

建議CA199持續異常者盡早就醫完善影像學(xué)檢查,日常注意觀(guān)察體重變化、排便習慣等身體信號,避免過(guò)度焦慮但須保持警惕。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
驗孕棒t深c淺是怎么回事

驗孕棒T區深C區淺可能由操作誤差、尿液稀釋、激素水平波動(dòng)、生化妊娠等原因引起,需結合臨床檢查確認妊娠狀態(tài)。

1、操作誤差:

未按說(shuō)明書(shū)操作可能導致顯色異常,建議重新使用晨尿規范檢測,必要時(shí)就醫復查血HCG。

2、尿液稀釋?zhuān)?p>大量飲水后尿液稀釋會(huì )使HCG濃度降低,表現為弱陽(yáng)性,可隔日晨起后復查驗孕棒。

3、激素波動(dòng):

妊娠早期HCG上升較慢可能導致弱陽(yáng)性,需動(dòng)態(tài)監測血HCG翻倍情況,排除宮外孕可能。

4、生化妊娠:

胚胎未著(zhù)床導致的早期流產(chǎn)會(huì )使HCG短暫升高后下降,表現為一過(guò)性弱陽(yáng)性,建議婦科超聲檢查。

出現驗孕棒結果異常時(shí),應避免劇烈運動(dòng),保持規律作息,48小時(shí)后復測或直接就醫進(jìn)行血清HCG定量檢測。

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
老年三高人群適合吃什么
老年三高人群適合選擇低鹽、低脂、低糖、高纖維的飲食,如全谷物、蔬菜、水果、豆類(lèi)和魚(yú)類(lèi)??刂骑嬍呈枪芾砀哐獕?、高血脂和高血糖的關(guān)鍵,同時(shí)結合適量運動(dòng),有助于改善整體健康狀況。全谷物如燕麥、糙米和全麥面包富含纖維,有助于降低膽固醇和血糖。蔬菜如菠菜、西蘭花和胡蘿卜提供豐富的維生素和礦物質(zhì),同時(shí)低熱量。水果如蘋(píng)果、藍莓和橙子富含抗氧化劑,有助于心血管健康。豆類(lèi)如黑豆、鷹嘴豆和扁豆是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來(lái)源,同時(shí)低脂肪。魚(yú)類(lèi)如三文魚(yú)、沙丁魚(yú)和鯖魚(yú)富含Omega-3脂肪酸,有助于降低血脂。減少鹽分攝入,避免加工食品和高鹽調味品。選擇健康的烹飪方式,如蒸、煮、烤,避免油炸和煎炒。定期監測血壓、血脂和血糖,根據醫生建議調整飲食和藥物。保持良好的生活習慣,如戒煙限酒,保持適量運動(dòng),有助于長(cháng)期控制三高。老年三高人群通過(guò)合理飲食和健康生活方式,可以有效管理三高,提升生活質(zhì)量。
周常青 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
白花益母草功效與作用是什么

白花益母草具有活血調經(jīng)、利尿消腫、清熱解毒等功效,主要用于月經(jīng)不調、痛經(jīng)閉經(jīng)、水腫尿少等癥狀,也可用于瘡瘍腫毒等熱毒癥候。

1、活血調經(jīng)

白花益母草能促進(jìn)子宮收縮,改善氣血瘀滯引起的月經(jīng)量少、經(jīng)期腹痛。對應治療可選用益母草顆粒、八珍益母丸等中成藥,需排除妊娠后使用。

2、利尿消腫

通過(guò)增加腎血流量促進(jìn)水分代謝,適用于腎炎或心功能不全導致的肢體浮腫。常與茯苓、澤瀉等配伍,嚴重水腫需配合利尿劑治療。

3、清熱解毒

含益母草堿等成分可抑制細菌生長(cháng),外敷可緩解皮膚癤腫。皮膚感染時(shí)可配合金銀花、連翹等清熱解毒藥使用。

4、產(chǎn)后調理

幫助子宮復舊并促進(jìn)惡露排出,產(chǎn)后可配伍當歸、川芎等藥材。出血量大或感染發(fā)熱時(shí)應及時(shí)就醫。

使用白花益母草需辨證施治,孕婦及陰虛血少者禁用,服藥期間忌食生冷辛辣,出現過(guò)敏癥狀應立即停用。

朱明煒 主任醫師 北京醫院
為什么刮腋毛后狐臭會(huì )加重
刮腋毛后狐臭加重的原因是刮毛過(guò)程中破壞了皮膚屏障,刺激汗腺分泌增多,導致異味加重。改善方法包括使用溫和的清潔產(chǎn)品、選擇脫毛方式、使用止汗劑等。刮腋毛后狐臭加重與皮膚屏障受損、汗腺分泌增加、細菌繁殖等因素有關(guān)。治療和預防可以通過(guò)以下方式實(shí)現:1. 使用溫和的清潔產(chǎn)品。刮毛后皮膚敏感,選擇無(wú)刺激的清潔劑可以減少對皮膚的刺激,避免汗腺過(guò)度分泌。推薦使用含有抗菌成分的沐浴露或肥皂,如茶樹(shù)油、蘆薈等成分的產(chǎn)品。2. 選擇合適的脫毛方式。刮毛容易損傷皮膚,建議使用脫毛膏、蜜蠟或激光脫毛等方法,減少對皮膚的物理刺激。激光脫毛還能抑制毛囊和汗腺的活動(dòng),從根源上減少異味。3. 使用止汗劑或除臭劑。止汗劑可以減少汗液分泌,除臭劑則能掩蓋異味。選擇含有鋁鹽成分的止汗劑,能有效減少汗液分泌,但需注意使用頻率,避免皮膚過(guò)度干燥。4. 保持腋下干燥。汗液是細菌繁殖的溫床,保持腋下干燥可以減少細菌滋生??梢允褂梦官N或定期擦拭腋下,保持清爽。5. 調整飲食。辛辣、油膩食物會(huì )加重體味,建議多攝入富含纖維的食物,如蔬菜、水果,幫助身體排毒,減少異味。6. 就醫治療。如果狐臭嚴重影響生活,可以咨詢(xún)醫生,考慮使用肉毒素注射或手術(shù)治療。肉毒素注射能抑制汗腺分泌,手術(shù)則能直接去除大汗腺,從根本上解決問(wèn)題。刮腋毛后狐臭加重是可以通過(guò)正確的護理和治療得到改善的,選擇合適的脫毛方式、保持皮膚清潔干燥、使用止汗劑等方法都能有效緩解異味,嚴重時(shí)建議就醫尋求專(zhuān)業(yè)治療。
陳秀杉 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
下巴突然猛長(cháng)痘痘怎么回事

下巴突然猛長(cháng)痘痘可能由激素波動(dòng)、飲食不當、皮膚清潔不足、多囊卵巢綜合征等原因引起,可通過(guò)調整生活習慣、局部用藥、口服藥物、治療原發(fā)病等方式改善。

1、激素波動(dòng)

青春期、月經(jīng)周期或壓力增大時(shí)雄激素水平升高,刺激皮脂腺分泌過(guò)多油脂導致毛孔堵塞。建議保持規律作息,使用含水楊酸的潔面產(chǎn)品,可遵醫囑外用阿達帕林凝膠、過(guò)氧苯甲酰乳膏或口服螺內酯片。

2、飲食不當

高糖高脂飲食會(huì )促進(jìn)胰島素樣生長(cháng)因子分泌,加劇毛囊角化和炎癥反應。需減少乳制品、甜食攝入,增加蔬菜水果和全谷物,可配合使用克林霉素磷酸酯凝膠、夫西地酸乳膏或丹參酮膠囊。

3、皮膚清潔不足

彩妝殘留或汗液混合油脂形成角栓,滋生痤瘡丙酸桿菌引發(fā)炎癥。應選用溫和氨基酸潔面,避免過(guò)度摩擦,可短期使用異維A酸紅霉素凝膠、莫匹羅星軟膏或清熱暗瘡膠囊。

4、多囊卵巢綜合征

可能與胰島素抵抗、高雄激素血癥有關(guān),常伴月經(jīng)紊亂、多毛等癥狀。需婦科就診檢測性激素,基礎治療包括二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等,皮膚科可聯(lián)合紅藍光治療。

避免用手擠壓痘痘,外出做好物理防曬,保證每日飲水量超過(guò)1500毫升。若伴隨嚴重囊腫結節或激素異常表現,建議皮膚科與內分泌科聯(lián)合診療。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
懷孕11周左右可以做人流嗎

懷孕11周左右可以做人流,但需根據胚胎發(fā)育情況及孕婦身體狀況綜合評估,主要方式包括藥物流產(chǎn)、負壓吸引術(shù)、鉗刮術(shù)等。

1、藥物流產(chǎn)

適用于孕7周內,通過(guò)米非司酮配伍米索前列醇終止妊娠,需在醫生監護下進(jìn)行。

2、負壓吸引術(shù)

適用于孕6-10周,采用負壓裝置清除宮腔內容物,手術(shù)時(shí)間短且恢復較快。

3、鉗刮術(shù)

適用于孕10-14周,需擴張宮頸后鉗取胚胎組織,手術(shù)難度及風(fēng)險相對較高。

4、特殊情況處理

若存在子宮畸形、凝血功能障礙等基礎疾病,需由專(zhuān)科醫生評估后制定個(gè)體化方案。

術(shù)后需注意休息兩周,避免劇烈運動(dòng)及性生活,出現發(fā)熱、腹痛或異常出血應及時(shí)復診。

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
臺城制藥擬上市 提示產(chǎn)品質(zhì)量風(fēng)險
中國證監會(huì )宣布的最新IpO預披露名單顯示,廣東臺城制藥股份有限公司擬深交所上市,本次發(fā)行不超過(guò)2500萬(wàn)股,保薦機構為國信證券股份有限公司。廣東臺城制藥股份有限公司位于廣東省珠江三角洲著(zhù)名的僑鄉江門(mén)臺山市,目前注冊資金7,500萬(wàn)元,占地面積10萬(wàn)平方米,擁有3萬(wàn)平方米的現代化廠(chǎng)房。公司主要從事中成藥和化學(xué)制劑藥的研發(fā)、生產(chǎn)和銷(xiāo)售。值得注重的是,藥品出現不合格是制藥公司在IpO過(guò)程中的大忌之一,而
丁賀阿德福韋酯功效是什么
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復方木尼孜其顆粒調節內分泌功效行不行
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