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老年三高人群適合吃什么

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問(wèn)題描述:老年三高人群適合吃什么

醫生回答(1)

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三高患者性功能低下怎么辦?
三高會(huì )作用性功能,須要在醫生引導下長(cháng)時(shí)候服食藥品,才能起到很好的掌握實(shí)際效果。三高主如果指血糖、高體循環(huán)的動(dòng)脈血壓高以及高血脂,歸屬于比較普遍的慢性疾病,如果沒(méi)有獲得掌握,有大概會(huì )出現心血管并發(fā)癥,也有大概會(huì )出現陽(yáng)痿以及早泄造成男性陰莖受刺激后阻礙,就會(huì )作用到正常的性生活有能力。意見(jiàn)提議:鍛煉身體,加強體質(zhì),性功能方面也是能夠獲得改善的,不用用藥品醫治的。
謝健銘 主治醫師 東營(yíng)市人民醫院
三高便秘肥胖,吃什么可以好!
出現三高的癥狀要及時(shí)去醫院做檢查,患有便秘應避免過(guò)食煎炒,酒類(lèi),宜多食粗糧蔬菜,多飲水。生活起居方面應避免久坐少動(dòng),宜多活動(dòng),以利流通氣血.養成定時(shí)上廁的習慣.
魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院
雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊的功效與作用對三高人能吃嗎
不是預防三高,因此是預防三高引發(fā)的并發(fā)癥。阿司匹林的效果是抗凝,抑制血小板聚集,,從因此避免血栓產(chǎn)生,假如沒(méi)有三高的現象就不要服食,對胃有刺激。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
三高人群喝什么茶對身體有好處?
如果你的媽媽既有高血壓,又有糖尿病,那么建議要低鹽低脂,低糖飲食,與此同時(shí)還需要多參加體育運動(dòng),這些措施是有利于降壓降糖降脂的。注意平時(shí)的血糖血壓的檢測。通過(guò)這些措施,如果血壓,血糖,血脂不能控制在正常范圍內,那么可能還需用藥物來(lái)干預的。喝茶來(lái)降三高效果不一定好,也不適合所有人。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
莓茶能降三高嗎?莓茶能不能降三高
有一定的作用。莓茶是為葡萄科植物大葉蛇葡萄的枝葉,其中含有豐富的黃酮類(lèi)化合物,飲用后能夠軟化人體的血管,擴張冠狀動(dòng)脈,改善血管的通透性,改善微循環(huán),抗血小板聚集,清除自由基,并能抑制多種細菌的生長(cháng)繁殖。而三高一般指的是血壓高、血糖高、血脂高,屬于代謝障礙,對于此類(lèi)人群來(lái)說(shuō),平時(shí)適當地喝一些莓茶的話(huà)是有好處的。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
下肢冰涼怎么治療三高后左腿發(fā)熱怎么冶療
問(wèn)題腿浮腫是水腫的出現,是高體循環(huán)的動(dòng)脈血壓某一時(shí)期的后一階段,腎臟功能下降的出現。能夠用利尿降壓藥例如噻嗪類(lèi)的(氫)等意見(jiàn)提議:應該積極的降體循環(huán)的動(dòng)脈血壓,掌握在平穩水平,飲食油膩,防止心理情緒沖動(dòng),他汀類(lèi)的下降血脂水平的藥品藥抗血小板凝集的阿司匹林等。
李彥成 副主任醫師 馬鞍山市人民醫院
三高一低指的是什么病
三多是指病患吃的多,喝的多,尿的多,因此一少是指體重降低,三多一少是針對糖尿病病患因此言的。針關(guān)于多發(fā)于老年的糖尿病,我們會(huì )給予降糖例如二甲雙胍,在平日里也會(huì )囑咐在飲食上選擇調整,低鹽低脂低糖飲食。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
沒(méi)有三高確心肌缺血是怎么回事
沒(méi)有三高,如果有貧血或者低血壓等情況,也容易引起心肌缺血等癥狀,所以建議最好及時(shí)去醫院心血管內科就診,配合醫生說(shuō)相關(guān)具體檢查,確診什么因素引起的心肌缺血,好及時(shí)配合醫生對癥治療。如果有低血壓或者貧血等情況,需要平時(shí)在飲食方面多增加營(yíng)養,多吃一些含鐵比較多的食物。
潘周輝 副主任醫師 鄭州大學(xué)第三附屬醫院
患三高和糖尿病,能吃烏魚(yú)湯嗎
可以吃。手術(shù)以后的恢復一個(gè)是休息、一個(gè)是飲食上增加一些營(yíng)養物質(zhì)。另外,還有一種手術(shù)以后,可以自己學(xué)習掌握的康復方法??梢栽谑中g(shù)50天以后進(jìn)行自己在家里面的康復。這是一種從中國傳統文化(中醫)挖掘出來(lái)的方法,具體方法是:早上起床以后利用10分鐘,做身體上下顫抖運動(dòng),感覺(jué)像騎在馬上一樣,再配合呼吸做3分鐘的排病氣的運動(dòng),吸氣時(shí)吸到頭頂、呼氣時(shí)從上到下呼到腳心,把疾病之氣排入地下。這樣反復做,每一天可以做兩次,也可以晚上做13分鐘,堅持三個(gè)月就有明顯效果。關(guān)鍵是相信、堅持。中國傳統文化醫學(xué)理論認為,腫瘤、結石、慢性炎癥、三高癥、糖尿病都是因為疾病之氣的凝聚,造成的?!皻饩蹌t成為包塊、氣散則無(wú)形”,根據這個(gè)理論,你母親如果每天堅持康復訓練,就會(huì )出現疾病慢慢好起來(lái),甚至出現痊愈的結果。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
喝椰子粉有什么好處?三高人群可以喝嗎?
椰子粉中主要是能夠補充微量元素,常見(jiàn)的是有鈣、鋅、鐵,還有氨基酸和維生素C等,一般三高人群是可以喝的,因為椰子粉一般不會(huì )有什么糖分的,正常的使用不會(huì )有影響,如果是有糖的不宜飲用,三高人群的飲食也是要注意不要吃高脂肪,高膽固醇的食物,多吃高維生素、高纖維素的食物,適當的進(jìn)行注意補充鈣和鉀,定期進(jìn)行試身體的檢查。
李皓圳 副主任醫師 馬鞍山市人民醫院
腎病綜合征三高一低怎么治療
腎病綜合征三高一低的治療可通過(guò)控制蛋白尿、調節血脂、減輕水腫、預防感染、延緩腎功能進(jìn)展等方式進(jìn)行。腎病綜合征通常由腎小球...
老年人三高吃什么食物好
老年人三高應選擇低鹽、低脂、低糖且富含膳食纖維的食物,如燕麥、深海魚(yú)和綠葉蔬菜,有助于控制血壓、血脂和血糖。具體飲食方案...
5種食物不要在晚上吃,不僅會(huì )讓你失眠還會(huì )引發(fā)三高
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洋蔥不但能抗癌,還能降三高?洋蔥是生吃好還是熟吃好?答案來(lái)了
洋蔥切開(kāi)的瞬間,那股沖鼻的辛辣味總讓人又愛(ài)又恨。這種廚房里最便宜的食材,最近卻被冠上了"抗癌神器"、"三高克星"的名號。朋友圈里流傳的各種洋蔥養生法,到底哪些是真靠譜?生吃熟吃哪個(gè)更營(yíng)養?今天咱們就來(lái)扒一扒這顆"催淚彈"...
三高的老人吃什么好降三高
三高的老人可以通過(guò)調整飲食來(lái)有效降低高血壓、高血脂和高血糖。飲食控制是降低三高的關(guān)鍵,建議選擇低鹽、低脂、低糖的食物,增...
三高老人三餐適合吃什么
三高老人三餐應選擇低鹽、低脂、低糖、高纖維的食物,以控制血壓、血脂和血糖。主食以全谷物為主,搭配適量蛋白質(zhì)和蔬菜,避免高...
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三高老人可以選擇富含膳食纖維、低糖低脂的補品,如深海魚(yú)油、燕麥、黑木耳等,有助于調節血脂、血糖和血壓。這些補品能夠幫助改...
三高老人適合吃什么食物
三高老人適合食用低鹽、低脂、低糖的食物,如燕麥、深海魚(yú)和綠葉蔬菜,這些食物有助于控制血壓、血脂和血糖。日常飲食中應避免高...
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已購9公司無(wú)一達盈利預期多家虧損早在2012年6月,香雪制藥就存在收購溢價(jià)偏高情形,然而逐年遞減的毛利率,則從側面凸顯了其快速并購背后巨大的整合壓力這是一家備受機構青睞的醫藥公司,前十大無(wú)限售股東中有6個(gè)席位由有達投資、國泰基金、東北證券、中歐基金、匯添富基金等機構占據。這同時(shí)也是一家擅長(cháng)資本運作的公司,上市兩年半以來(lái)已斥資近10億元(以超募資金為主)收購了9個(gè)項目公司,近日又有大手筆問(wèn)世。一方面
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心達悅是如何用藥?能空腹吃嗎
抑郁癥屬于常見(jiàn)的一種心理障礙疾病,該疾病一旦發(fā)作會(huì )給患者的健康帶來(lái)影響,而且會(huì )影響到患者正常的生活和工作經(jīng)驗,要盡早的進(jìn)行調理和治療該疾病讓患者處于痛苦之中間要及時(shí)的進(jìn)行治療。那么心達悅是如何用藥?能空腹吃嗎?下面為大家詳細介紹一下。心達悅用法用量:心達悅應口
岔氣吃什么藥最管用
岔氣可通過(guò)服用解痙止痛藥物緩解,如阿托品、山莨菪堿或布洛芬,同時(shí)調整呼吸和體位也能有效改善癥狀。岔氣通常是由于劇烈運動(dòng)或呼吸不當導致膈肌痙攣,藥物可緩解疼痛,但調整呼吸方式更為關(guān)鍵。1. 阿托品:一種抗膽堿藥物,能夠抑制平滑肌痙攣,緩解岔氣引起的疼痛,需在醫生指導下使用。2. 山莨菪堿:具有解痙作用,可放松膈肌,減輕不適感,適合輕度岔氣患者。3. 布洛芬:非甾體抗炎藥,能夠緩解疼痛和炎癥,適合疼痛較明顯的患者。4. 調整呼吸:采用緩慢深呼吸,避免急促呼吸,有助于緩解膈肌痙攣。5. 改變體位:彎腰或側臥,放松腹部肌肉,減輕對膈肌的壓迫。6. 熱敷:用熱水袋或熱毛巾敷在疼痛部位,促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉緊張。岔氣的治療應以調整呼吸和體位為主,藥物為輔,若癥狀持續或加重,應及時(shí)就醫。岔氣雖常見(jiàn),但通過(guò)合理用藥和調整呼吸方式,大多數患者可迅速緩解癥狀,恢復正?;顒?dòng)。
周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
皮膚瘙癢是哪些癌癥的前兆

皮膚瘙癢可能與濕疹、接觸性皮炎等常見(jiàn)皮膚病有關(guān),但也可能是淋巴瘤、白血病、肝癌、胰腺癌等惡性腫瘤的前兆癥狀。

1、淋巴瘤

霍奇金淋巴瘤患者約30%出現頑固性瘙癢,可能與腫瘤細胞釋放組胺樣物質(zhì)有關(guān),常伴隨無(wú)痛性淋巴結腫大、夜間盜汗。需進(jìn)行淋巴結活檢確診。

2、白血病

白血病細胞浸潤皮膚可導致瘙癢,同時(shí)伴有貧血、反復感染、出血傾向等癥狀。血常規和骨髓穿刺檢查可明確診斷。

3、肝癌

膽汁淤積性瘙癢是肝癌典型癥狀,因膽紅素代謝異常刺激神經(jīng)末梢所致,多伴隨黃疸、右上腹痛。需通過(guò)肝臟超聲和甲胎蛋白檢測篩查。

4、胰腺癌

胰頭癌壓迫膽管可引起膽汁淤積,導致全身頑固性瘙癢,常伴進(jìn)行性加重的黃疸、脂肪瀉。腹部CT和腫瘤標志物CA199有助診斷。

持續兩周以上的不明原因皮膚瘙癢應盡早就診,惡性腫瘤相關(guān)瘙癢往往具有頑固性、全身性特點(diǎn),且常規止癢治療無(wú)效。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
紅棗小米枸杞粥的功效與作用

紅棗小米枸杞粥具有補氣養血、健脾和胃、滋陰明目等功效,適合氣血不足、脾胃虛弱、用眼過(guò)度等人群食用。

1、補氣養血

紅棗富含鐵元素和環(huán)磷酸腺苷,能促進(jìn)血紅蛋白合成,改善面色蒼白、乏力等貧血癥狀。枸杞含枸杞多糖,可增強骨髓造血功能。

2、健脾和胃

小米所含的維生素B1和膳食纖維能調節胃腸蠕動(dòng),緩解消化不良。紅棗中的有機酸可促進(jìn)胃液分泌,幫助消化吸收。

3、滋陰明目

枸杞富含玉米黃質(zhì)和胡蘿卜素,能緩解視疲勞。小米含有的色氨酸可轉化為褪黑素,改善睡眠質(zhì)量間接護眼。

4、增強免疫

枸杞多糖和紅棗中的三萜類(lèi)化合物具有免疫調節作用,小米的鋅元素可促進(jìn)淋巴細胞增殖,共同提升機體抵抗力。

建議每周食用3-4次,糖尿病患者需控制攝入量,體質(zhì)燥熱者應減少紅棗用量,搭配適量運動(dòng)效果更佳。

朱明煒 主任醫師 北京醫院
高壓145低壓95怎么辦

高血壓145/95mmHg可通過(guò)生活方式調整、藥物控制、定期監測、并發(fā)癥預防等方式干預。該血壓值屬于1級高血壓,通常由高鈉飲食、肥胖、遺傳因素、慢性腎病等原因引起。

1、生活方式調整

減少鈉鹽攝入至每日不超過(guò)5克,增加蔬菜水果和全谷物攝入,每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng),戒煙限酒可幫助降低血壓5-10mmHg。

2、藥物控制

可能與腎素-血管緊張素系統激活、血管內皮功能紊亂等因素有關(guān),通常表現為頭暈、頸項強直等癥狀??勺襻t囑使用氨氯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪等降壓藥物。

3、定期監測

每日早晚測量血壓并記錄,關(guān)注晨峰現象和夜間血壓變化,每月復診評估治療效果,及時(shí)調整治療方案。

4、并發(fā)癥預防

可能與動(dòng)脈粥樣硬化、靶器官損害等因素有關(guān),通常表現為視物模糊、胸悶等癥狀。需篩查心腦腎等靶器官損傷,控制血糖血脂等危險因素。

建議保持規律作息,避免情緒激動(dòng),血壓持續超標或出現頭痛嘔吐等癥狀時(shí)應立即就醫。

高云 副主任醫師 北京安貞醫院
做腋臭手術(shù)要多少天可以恢復好了
腋臭手術(shù)恢復時(shí)間通常為7-14天,具體恢復時(shí)間因手術(shù)方式和個(gè)體差異而異。術(shù)后需要保持傷口清潔、避免劇烈運動(dòng)、按時(shí)換藥,以促進(jìn)恢復。腋臭手術(shù)主要包括微創(chuàng )手術(shù)、激光手術(shù)和傳統切除術(shù)。微創(chuàng )手術(shù)創(chuàng )傷小,恢復較快,一般7天左右可恢復正常生活;激光手術(shù)恢復時(shí)間與微創(chuàng )手術(shù)相近,但可能需多次治療;傳統切除術(shù)創(chuàng )傷較大,恢復時(shí)間較長(cháng),通常需要10-14天。術(shù)后護理中,保持傷口干燥清潔是關(guān)鍵,可用碘伏消毒,避免感染。飲食上建議多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果,促進(jìn)傷口愈合。術(shù)后1-2周內應避免劇烈運動(dòng),尤其是上肢活動(dòng),防止傷口裂開(kāi)。若出現紅腫、疼痛加重或發(fā)熱等癥狀,應及時(shí)就醫。術(shù)后恢復期間,保持良好心態(tài),避免焦慮,有助于加快康復。
張書(shū)信 主任醫師 北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院
人工藥流清宮后腰疼是怎么回事

人工藥流清宮后腰疼可能由子宮收縮、盆腔感染、子宮內膜損傷、腰椎受力改變等原因引起,可通過(guò)熱敷、抗感染治療、止痛藥物、物理治療等方式緩解。

1、子宮收縮

清宮后子宮收縮復舊可能刺激腰部神經(jīng),表現為陣發(fā)性隱痛,建議用熱水袋熱敷下腹部,避免劇烈運動(dòng)。

2、盆腔感染

操作不當可能導致盆腔炎,伴隨發(fā)熱、分泌物異常,需遵醫囑使用頭孢克肟、甲硝唑、左氧氟沙星等抗生素治療。

3、子宮內膜損傷

器械操作可能造成內膜基底層損傷,引發(fā)持續性鈍痛,可遵醫囑服用布洛芬、對乙酰氨基酚、塞來(lái)昔布等止痛藥物。

4、腰椎受力改變

術(shù)后臥床姿勢不當或腹肌松弛可能加重腰椎負擔,建議采用骨盆帶支撐,配合微波理療等物理治療方法。

術(shù)后一個(gè)月內避免提重物及性生活,加強高蛋白飲食促進(jìn)恢復,若疼痛持續超過(guò)兩周需復查超聲排除宮腔粘連。

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
口腔干燥綜合征的原因是什么

口腔干燥綜合征可能由遺傳因素、藥物副作用、自身免疫疾病、放射治療等原因引起,可通過(guò)人工唾液替代、藥物治療、免疫調節、生活習慣調整等方式緩解。

1、遺傳因素

部分患者存在家族遺傳傾向,可能與唾液腺發(fā)育異常有關(guān)。建議保持口腔濕潤,使用無(wú)糖口香糖刺激唾液分泌,可遵醫囑使用毛果蕓香堿片、環(huán)戊硫酮片、溴己新片等促泌劑。

2、藥物副作用

抗抑郁藥、抗組胺藥等數百種藥物可能抑制唾液分泌。需在醫生指導下調整用藥方案,同時(shí)可使用羧甲基纖維素鈉口腔噴霧、玻璃酸鈉滴眼液(口腔用)、重組人表皮生長(cháng)因子凝膠等局部潤滑劑。

3、自身免疫疾病

干燥綜合征、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等疾病會(huì )攻擊唾液腺。常伴眼干、關(guān)節痛等癥狀,需用羥氯喹片、甲氨蝶呤片、白芍總苷膠囊等免疫抑制劑,配合人工淚液和唾液替代品。

4、放射治療

頭頸部放療會(huì )永久損傷唾液腺?;颊咝栝L(cháng)期使用保濕產(chǎn)品,避免酸性食物刺激,可嘗試氨磷汀注射液等放射防護劑,嚴重者需進(jìn)行唾液腺移植手術(shù)。

日常建議少量多次飲水,避免酒精和咖啡因,使用加濕器維持環(huán)境濕度,定期進(jìn)行口腔檢查和專(zhuān)業(yè)護理。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
適合秋天喝的養生茶有哪些

適合秋天喝的養生茶主要有菊花茶、桂花茶、紅棗枸杞茶、羅漢果茶等,可以潤燥養肺、健脾暖胃,建議根據體質(zhì)選擇并適量飲用。

1、菊花茶

菊花性微寒,能疏散風(fēng)熱、清肝明目,適合緩解秋燥引起的咽干目赤。體質(zhì)虛寒者建議搭配枸杞飲用。

2、桂花茶

桂花溫中散寒,可改善秋季胃寒腹痛,其芳香成分還能舒緩情緒。沖泡時(shí)加入少量紅茶可增強暖胃效果。

3、紅棗枸杞茶

紅棗補中益氣,枸杞滋陰潤燥,兩者搭配能緩解秋乏、增強免疫力。血糖偏高者需減少紅棗用量。

4、羅漢果茶

羅漢果甘潤生津,對秋燥引起的干咳、聲音嘶啞有緩解作用。脾胃虛寒者不宜長(cháng)期大量飲用。

秋季飲茶建議選用當季食材,避免空腹飲用,過(guò)敏體質(zhì)者需謹慎選擇花類(lèi)茶飲,出現不適及時(shí)停用。

陳秀杉 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
甲狀腺髓樣癌特點(diǎn)是生長(cháng)緩慢嗎

甲狀腺髓樣癌多數情況下生長(cháng)相對緩慢,但存在侵襲性強、易轉移等生物學(xué)特性,其特點(diǎn)主要有生長(cháng)速度差異、降鈣素分泌、遺傳傾向、淋巴結轉移早。

1、生長(cháng)速度差異

部分甲狀腺髓樣癌呈現惰性生長(cháng),腫瘤體積數年無(wú)明顯變化;部分病例可能短期內快速進(jìn)展,與RET基因突變類(lèi)型相關(guān)。

2、降鈣素分泌

腫瘤細胞持續分泌降鈣素,導致血液降鈣素水平顯著(zhù)升高,可作為診斷標志物,同時(shí)可能引發(fā)腹瀉、潮紅等類(lèi)癌綜合征表現。

3、遺傳傾向

約25%病例屬于遺傳性多發(fā)性?xún)确置谙倭霾?型,常合并嗜鉻細胞瘤或甲狀旁腺功能亢進(jìn),需進(jìn)行基因檢測篩查家族成員。

4、淋巴結轉移早

早期即可發(fā)生頸部淋巴結轉移,確診時(shí)約50%患者已存在淋巴結受累,需擴大清掃范圍,術(shù)后需監測降鈣素水平評估復發(fā)。

確診后應完善全身評估,遺傳性病例需篩查相關(guān)內分泌腫瘤,術(shù)后定期復查降鈣素與影像學(xué),避免高鈣飲食刺激腫瘤活性。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
紫蘇葉紅糖水的功效與作用

紫蘇葉紅糖水具有解表散寒、行氣和胃、止咳平喘等功效,主要用于風(fēng)寒感冒初期、胃腸型感冒、輕度咳嗽等癥狀,飲用時(shí)需注意體質(zhì)適配與適量原則。

1、解表散寒

紫蘇葉辛溫發(fā)散,紅糖甘溫補益,兩者合用可緩解風(fēng)寒感冒引起的惡寒、無(wú)汗癥狀。風(fēng)寒襲表階段飲用能幫助發(fā)汗退熱,但伴有高熱或咽喉腫痛時(shí)不宜使用。

2、行氣和胃

紫蘇葉所含揮發(fā)油能抑制胃腸平滑肌痙攣,紅糖可補充能量,對食積氣滯引起的腹脹、惡心有效。胃腸型感冒或暈車(chē)嘔吐時(shí)可短期飲用,糖尿病患者慎用紅糖。

3、止咳平喘

紫蘇葉中的紫蘇醛具有鎮咳作用,對風(fēng)寒襲肺導致的咳嗽、痰白清稀有緩解效果。但支氣管哮喘或肺熱咳嗽者禁用,可能加重氣道痙攣。

4、安胎止嘔

傳統醫學(xué)用于妊娠惡阻,現代研究顯示紫蘇葉能調節5-HT3受體減輕孕吐。需在醫師指導下使用,妊娠期高血壓或血糖異常者應調整紅糖用量。

建議風(fēng)寒感冒初期每日飲用200-300毫升,連續不超過(guò)3天。陰虛火旺體質(zhì)或出現黃痰、咽痛等熱癥時(shí)停用,服用降壓藥或降糖藥者需咨詢(xún)醫生。

王杰 主任醫師 山東省立醫院

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