年輕的他們都靠透析活著(zhù)！尿毒癥是怎么得的？5大癥狀別不當回事
關(guān)鍵詞：
尿毒癥這個(gè)詞聽(tīng)起來(lái)就讓人心里發(fā)毛，但你可能不知道，現在越來(lái)越多的年輕人也開(kāi)始出現在透析室里。那些本該充滿(mǎn)活力的面孔，卻要每周三次和透析機作伴。這病到底是怎么找上門(mén)的？其實(shí)身體早就發(fā)出過(guò)警.告信號，只是很多人選擇了忽視。
一、尿毒癥不是突然降臨的
1、腎臟是沉默的器官
腎臟沒(méi)有痛覺(jué)神經(jīng)，損壞70%都可能沒(méi)明顯癥狀。這就是為什么很多人確診時(shí)已經(jīng)到尿毒癥期。
2、慢性腎病是主要病因
糖尿病、高血壓控制不好，會(huì )慢慢蠶食腎功能。我.國約40%的尿毒癥患者由糖尿病腎病發(fā)展而來(lái)。
3、亂吃藥埋下隱患
某些止痛藥、抗生素的濫用，會(huì )讓腎臟在不知不覺(jué)中受損。有人因為長(cháng)期吃某種感冒藥，五年后不得不透析。
二、五個(gè)容易被忽視的危險信號
1、晨起眼瞼浮腫
腎臟排水功能下降時(shí)，水分容易積聚在疏松組織。這種浮腫按壓后會(huì )凹陷，且休息后不緩解。
2、尿液狀態(tài)改變
泡沫尿（蛋白尿）、夜尿增多都是典型癥狀。正常人夜間排尿0-1次，超過(guò)2次就要警惕。
3、莫名其妙的疲憊
腎臟無(wú)法分泌促紅細胞生成素時(shí)，會(huì )導致貧血。這種疲勞感即使休息也難以緩解。
4、皮膚異常瘙癢
毒素堆積刺激神經(jīng)末梢，很多患者描述像“有螞蟻在皮下爬”。
5、口中金屬味
尿素氮等代謝廢物從唾液排出，會(huì )產(chǎn)生特殊的氨味或金屬味。
三、年輕人更要當心的誘因
1、把飲料當水喝
某些碳酸飲料含大量磷酸，會(huì )加速腎結石形成。有00后每天喝兩三瓶飲料，22歲就確診尿毒癥。
2、熬夜成習慣
睡眠不足會(huì )影響腎臟生物鐘。長(cháng)期熬夜人群的腎功能下降速度是普通人的1.5倍。
3、過(guò)度運動(dòng)不當
突擊式健身可能引發(fā)橫紋肌溶解，產(chǎn)生的肌紅蛋白會(huì )堵塞腎小管。
四、守住腎功能的三個(gè)關(guān)鍵
1、每年查一次尿常規
20元左右的尿檢就能發(fā)現早期腎病。重點(diǎn)關(guān)注尿蛋白和潛血指標。
2、控制好基礎疾病
糖尿病患者要把糖化血紅蛋白控制在7%以下，高血壓患者血壓不超過(guò)140/90mmHg。
3、科學(xué)飲水很重要
每天喝夠1500-2000ml白開(kāi)水，不要等到口渴才喝。但腎功能已受損者要遵醫囑限水。
腎臟就像身體的“污水處理廠(chǎng)”，一旦停工后果不堪設想。那些躺在透析床上的年輕人，很多都后悔當初沒(méi)重視身體的警.告。記住，尿毒癥的治療沒(méi)有捷徑，預防才是最好的“解藥”。從今天開(kāi)始，對你的腎臟好一點(diǎn)吧。