血栓和走路有關(guān)?醫生提醒:越喜歡散步的老人,不容易有血栓?

關(guān)鍵詞:走路
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據國家藥監局官網(wǎng)消息,4月27日,國家藥監局再次審查批準1個(gè)新冠病毒抗原檢測試劑產(chǎn)品。截至4月27日,國家藥監局已批準30個(gè)新冠病毒抗原檢測試劑產(chǎn)品。
國家藥監局表示,新冠病毒抗原檢測試劑適用于《新冠病毒抗原檢測應用方案(試行)》(聯(lián)防聯(lián)控機制綜發(fā)〔2022〕21號)規定的人群。
藥品監督管理部門(mén)將加強相關(guān)產(chǎn)品上市后監管,保護患者用械安全。
資料顯示,3月12日,國家藥監局發(fā)布通告,批準南京諾唯贊、北京金沃夫、深圳華大因源、廣州萬(wàn)孚生物、北京華科泰生物的新冠病毒抗原產(chǎn)品自測應用申請變更。
3月13日,國家藥監局批準5家新冠病毒抗原產(chǎn)品的注冊申請,分別為萬(wàn)泰生物、熱景生物、天津博奧賽斯生物、重慶明道捷測生物和北京樂(lè )普診斷。
3月15日,國家藥監局批準2家新冠病毒抗原產(chǎn)品的注冊申請,分別為浙江東方生物、武漢明德生物。
3月16日,國家藥監局批準艾康生物技術(shù)(杭州)有限公司的新冠病毒抗原產(chǎn)品的注冊申請。
3月17日,國家藥監局批準中元匯吉生物技術(shù)股份有限公司的新冠病毒抗原產(chǎn)品的注冊申請。
3月18日,國家藥監局批準3家新冠病毒抗原產(chǎn)品的注冊申請,分別為廈門(mén)奧德生物、山東康華生物、杭州奧泰生物。
3月23日,國家藥監局批準2家新冠病毒抗原產(chǎn)品的注冊申請,分別為深圳易瑞生物、深圳亞輝龍生物。
3月29日,國家藥監局批準英諾特(唐山)生物技術(shù)有限公司的新冠病毒抗原產(chǎn)品的注冊申請。
3月30日,國家藥監局批準北京卓誠惠生生物科技股份有限公司的新冠病毒抗原產(chǎn)品的注冊申請。
4月1日,國家藥監局批準2家新冠病毒抗原產(chǎn)品的注冊申請,分別為上海芯超生物、南京申基醫藥。
4月2日,國家藥監局批準山東博科診斷科技有限公司的新冠病毒抗原產(chǎn)品的注冊申請。
4月12日,國家藥監局批準2家新冠病毒抗原產(chǎn)品的注冊申請,分別為珠海麗珠試劑、上海伯杰醫療。
4月13日,國家藥監局批準復星診斷科技(上海)有限公司的新冠病毒抗原產(chǎn)品的注冊申請。
4月20日,國家藥監局批準2家新冠病毒抗原產(chǎn)品的注冊申請,分別為河北精碩生物、海孵(海南自貿區)醫療。
國家藥監局官網(wǎng)截圖
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
快速減肥方法主要包括飲食控制、運動(dòng)鍛煉、行為調整和醫療干預,一個(gè)月瘦20斤需在醫生監督下進(jìn)行以避免健康風(fēng)險。
1、飲食控制減少高熱量食物攝入,增加蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白比例,可采用間歇性禁食法,但需避免極端節食導致?tīng)I養不良。
2、運動(dòng)鍛煉結合有氧運動(dòng)和力量訓練,每日保持60-90分鐘中高強度運動(dòng),如跑步、游泳、抗阻訓練等加速脂肪消耗。
3、行為調整建立規律作息,保證充足睡眠,通過(guò)記錄飲食和運動(dòng)數據形成正向反饋,必要時(shí)尋求心理支持克服暴食傾向。
4、醫療干預在醫生指導下可考慮奧利司他、利拉魯肽等藥物輔助,極端肥胖者經(jīng)評估后可選擇胃袖狀切除術(shù)等代謝手術(shù)。
建議采用漸進(jìn)式減重策略,每周減重不超過(guò)體重的1%,長(cháng)期保持健康飲食和運動(dòng)習慣比快速減肥更重要。
B超看不見(jiàn)輸尿管下端結石可能與結石體積過(guò)小、腸道氣體干擾、患者體型肥胖、設備分辨率不足等因素有關(guān)。
1、結石體積小直徑小于3毫米的結石可能因超聲反射信號弱而難以顯影,建議通過(guò)CT尿路造影進(jìn)一步確診。
2、腸道氣體干擾輸尿管下端毗鄰直腸,腸道積氣會(huì )形成聲學(xué)屏障,檢查前需清潔灌腸并保持膀胱充盈。
3、患者體型肥胖腹壁脂肪層過(guò)厚會(huì )衰減超聲波能量,可選擇經(jīng)陰道或經(jīng)直腸超聲提高檢出率。
4、設備分辨率低低頻超聲探頭對微小結石敏感性較差,建議使用高頻探頭或超聲造影技術(shù)增強顯影。
懷疑輸尿管結石但B超陰性時(shí),應結合尿常規、X線(xiàn)或CT檢查綜合判斷,避免漏診。
小兒高熱驚厥后需進(jìn)行血常規、腦電圖、電解質(zhì)檢查及頭顱影像學(xué)檢查,以排除感染、腦部異?;虼x紊亂等潛在病因。
1、血常規:通過(guò)白細胞計數和分類(lèi)判斷是否存在細菌或病毒感染,家長(cháng)需配合醫生完成采血,必要時(shí)可遵醫囑使用對乙酰氨基酚等退熱藥物。
2、腦電圖:發(fā)作后1-2周內檢查腦電活動(dòng),排除癲癇等異常放電,家長(cháng)需安撫患兒保持安靜配合檢查。
3、電解質(zhì)檢查:檢測血鈉、血鈣等指標,判斷是否因脫水或代謝紊亂誘發(fā)驚厥,家長(cháng)需注意觀(guān)察患兒飲水及排尿情況。
4、頭顱影像:CT或MRI檢查適用于復雜型驚厥或神經(jīng)系統異常體征,家長(cháng)需配合完成鎮靜準備。
建議家長(cháng)記錄發(fā)作持續時(shí)間及表現,避免過(guò)度包裹衣物,驚厥反復發(fā)作或持續超過(guò)5分鐘需立即就醫。
丘疹性皮炎可通過(guò)外用糖皮質(zhì)激素、口服抗組胺藥、冷敷緩解瘙癢、避免接觸過(guò)敏原等方式治療。丘疹性皮炎通常由過(guò)敏反應、皮膚屏障受損、感染、遺傳因素等原因引起。
1、外用糖皮質(zhì)激素輕度至中度丘疹性皮炎可選用氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等弱中效激素藥膏,能快速緩解炎癥和瘙癢癥狀。需在醫生指導下短期使用。
2、口服抗組胺藥氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等第二代抗組胺藥可阻斷組胺受體,減輕過(guò)敏反應導致的紅腫瘙癢。適用于伴有明顯瘙癢的患者。
3、冷敷緩解瘙癢用冷毛巾或冰袋包裹后局部冷敷,每次不超過(guò)10分鐘,可收縮血管減輕炎癥反應,暫時(shí)緩解劇烈瘙癢感。注意避免凍傷皮膚。
4、避免接觸過(guò)敏原常見(jiàn)致敏物質(zhì)包括花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑、某些化妝品成分等。通過(guò)過(guò)敏原檢測明確誘因后,需嚴格避免再次接觸。
日常穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物,避免搔抓皮損部位,洗澡水溫不宜過(guò)高。若癥狀持續加重或出現滲液化膿,應及時(shí)至皮膚科就診。
甲狀腺腺瘤引起一側咽痛可能由腫瘤壓迫、局部炎癥、神經(jīng)刺激、繼發(fā)感染等原因引起,可通過(guò)藥物緩解、手術(shù)切除、抗感染治療等方式干預。
1. 腫瘤壓迫增大的腺瘤直接壓迫喉返神經(jīng)或周?chē)M織,導致放射性咽痛。需通過(guò)超聲評估腫瘤大小,直徑超過(guò)3厘米或伴隨呼吸困難時(shí)建議手術(shù)切除,常用術(shù)式包括腺葉切除術(shù)、微波消融術(shù)。
2. 局部炎癥腺瘤內部出血或壞死可引發(fā)無(wú)菌性炎癥,刺激咽喉部敏感神經(jīng)??啥唐谑褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊,或局部含服西地碘含片緩解癥狀。
3. 神經(jīng)刺激腫瘤浸潤包膜可能刺激頸叢神經(jīng)分支,表現為單側咽喉灼痛。甲鈷胺片、維生素B1片等神經(jīng)營(yíng)養藥物可輔助治療,合并持續疼痛需考慮射頻消融治療。
4. 繼發(fā)感染腺瘤導致局部淋巴回流受阻時(shí)易誘發(fā)細菌感染,表現為咽痛伴發(fā)熱。需進(jìn)行血常規檢查,確診后使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛分散片等抗生素,化膿性感染需切開(kāi)引流。
出現咽痛癥狀時(shí)應避免辛辣刺激飲食,定期復查甲狀腺超聲觀(guān)察腫瘤變化,若疼痛持續加重或出現聲嘶、吞咽困難需立即就診。
西瓜屬于低熱量高水分水果,減肥期間可以適量食用。西瓜的主要成分是水分和果糖,每100克西瓜含熱量約30千卡,適量食用不會(huì )直接導致增肥。
1、熱量分析西瓜含水量超過(guò)90%,單位體積熱量遠低于主食類(lèi)食物,正常食用量不會(huì )造成熱量過(guò)剩。
2、升糖指數西瓜血糖生成指數中等偏高,糖尿病患者需控制單次食用量,建議每次不超過(guò)200克。
3、食用時(shí)間避免在晚餐后大量食用,可選擇在運動(dòng)后或兩餐之間作為加餐補充水分和礦物質(zhì)。
4、替代選擇可用西瓜替代部分高糖零食,但需注意控制總量,建議每日水果攝入量控制在200-350克。
減肥期間建議將西瓜與其他低糖水果交替食用,保持膳食多樣性,同時(shí)配合規律運動(dòng)才能達到理想減重效果。
手上一塊皮膚沒(méi)有知覺(jué)可能由神經(jīng)壓迫、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變、帶狀皰疹后神經(jīng)痛、腦卒中等原因引起,可通過(guò)營(yíng)養神經(jīng)藥物、物理治療、血糖控制、抗病毒治療等方式改善。
1、神經(jīng)壓迫長(cháng)期保持固定姿勢或局部受壓可能導致神經(jīng)暫時(shí)性損傷,表現為局部麻木或感覺(jué)減退。建議調整姿勢避免壓迫,可遵醫囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、腺苷鈷胺片等營(yíng)養神經(jīng)藥物。
2、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變長(cháng)期血糖控制不佳可能損害末梢神經(jīng),常伴針刺樣疼痛或蟻走感。需嚴格監測血糖,遵醫囑使用依帕司他片、硫辛酸膠囊、胰激肽原酶腸溶片等改善微循環(huán)藥物。
3、帶狀皰疹后神經(jīng)痛水痘-帶狀皰疹病毒潛伏感染可能破壞神經(jīng)節,皮損愈合后仍遺留感覺(jué)異常。急性期需盡早使用阿昔洛韋片、泛昔洛韋片、加巴噴丁膠囊等抗病毒及鎮痛藥物。
4、腦卒中腦血管意外可能導致中樞感覺(jué)傳導通路受損,多突發(fā)單側肢體感覺(jué)障礙。需急診影像學(xué)檢查,后期康復可配合針灸和巴氯芬片、甲鈷胺注射液等神經(jīng)修復藥物。
日常需避免接觸過(guò)熱物品防止燙傷,均衡攝入富含B族維生素的食物如全谷物、瘦肉、綠葉蔬菜,若麻木范圍擴大或伴隨肌力下降應立即就醫。
舒筋健腰丸具有活血化瘀、舒筋通絡(luò )的功效,主要用于治療腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出等疾病,可能出現胃腸道不適、皮疹等副作用。
1、功效:活血化瘀舒筋健腰丸含有多種活血成分,有助于改善局部血液循環(huán),緩解因氣滯血瘀引起的腰痛癥狀,適用于長(cháng)期勞損或外傷后的康復階段。
2、功效:舒筋通絡(luò )該藥能松弛肌肉緊張狀態(tài),減輕神經(jīng)壓迫導致的放射痛,對腰椎退行性病變引發(fā)的下肢麻木有緩解作用。
3、副作用:胃腸反應部分患者服藥后可能出現胃脘脹滿(mǎn)、食欲減退等不適,與藥物中活血成分刺激胃腸黏膜有關(guān),建議餐后服用減輕刺激。
4、副作用:過(guò)敏反應少數體質(zhì)敏感者可能發(fā)生皮膚瘙癢、紅疹等過(guò)敏現象,需立即停藥并就醫處理。
使用期間應避免辛辣刺激食物,服藥兩周癥狀無(wú)改善或加重時(shí)須及時(shí)復診,孕婦及經(jīng)期女性禁用。
惡心想吐反胃可能由飲食不當、情緒壓力、胃腸炎、胃食管反流病等原因引起,可通過(guò)調整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。
1. 飲食不當暴飲暴食、食用變質(zhì)食物或辛辣刺激食物可能刺激胃腸黏膜,引發(fā)惡心嘔吐。建議少食多餐,選擇清淡易消化食物,避免空腹飲酒或攝入高脂食物。
2. 情緒壓力焦慮緊張等情緒波動(dòng)可能通過(guò)神經(jīng)反射導致胃腸功能紊亂??赏ㄟ^(guò)深呼吸、規律作息緩解壓力,必要時(shí)尋求心理疏導。
3. 胃腸炎可能與病毒細菌感染有關(guān),常伴隨腹瀉發(fā)熱??勺襻t囑使用蒙脫石散、諾氟沙星、口服補液鹽等藥物,同時(shí)注意補充水分預防脫水。
4. 胃食管反流食管下括約肌松弛導致胃酸反流,典型癥狀為燒心反酸。奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物可抑制胃酸或促進(jìn)排空,需避免餐后立即平臥。
持續嘔吐超過(guò)24小時(shí)或出現脫水癥狀時(shí)應及時(shí)就醫,日常注意飲食衛生,進(jìn)食后保持直立姿勢30分鐘以上。
膝蓋和胳膊肘疼可能由運動(dòng)損傷、過(guò)度勞累、骨關(guān)節炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎等原因引起,可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物干預、關(guān)節腔注射等方式緩解。
1、運動(dòng)損傷劇烈運動(dòng)或意外碰撞可能導致關(guān)節周?chē)g帶拉傷或軟組織挫傷,表現為局部腫脹壓痛。建議停止活動(dòng)并冰敷,急性期后可熱敷促進(jìn)恢復。
2、過(guò)度勞累長(cháng)期重復性動(dòng)作或姿勢不良會(huì )造成肌腱勞損,常見(jiàn)于體力勞動(dòng)者。需調整工作強度,配合局部按摩和肌肉拉伸,必要時(shí)使用護具支撐。
3、骨關(guān)節炎可能與年齡增長(cháng)、關(guān)節退變等因素有關(guān),通常表現為晨僵、活動(dòng)后疼痛加重??勺襻t囑使用塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖片、雙醋瑞因膠囊等藥物。
4、痛風(fēng)性關(guān)節炎多與高尿酸血癥相關(guān),典型癥狀為夜間突發(fā)關(guān)節紅腫熱痛。需控制嘌呤攝入,急性期可選用秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆片等降尿酸藥物。
日常注意關(guān)節保暖,避免爬山爬樓梯等負重活動(dòng),超重者建議減輕體重以降低關(guān)節壓力。若疼痛持續加重或伴關(guān)節變形應及時(shí)就診。
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