胰腺癌篩查黃金期！這些癥狀出現別拖延
關(guān)鍵詞：胰腺癌
胰腺被稱(chēng)為“沉默的器官”，早期病變往往悄無(wú)聲息。當身體發(fā)出這些警.報信號時(shí)，可能已經(jīng)錯過(guò)最.佳干預時(shí)機。今天我們就來(lái)聊聊這個(gè)藏在腹腔深處的“隱形殺手”。
一、胰腺癌的三大高危信號
1、無(wú)痛性黃疸要警惕
皮膚和眼白突然發(fā)黃卻不伴隨疼痛，可能是胰頭腫瘤壓迫膽總管所致。這種黃疸往往呈進(jìn)行性加重，連尿液都會(huì )變成濃茶色。
2、血糖異常波動(dòng)
突然出現的糖尿病癥狀或原有糖尿病失控，可能是胰腺功能受損的表現。特別是沒(méi)有家族史的中老年人突發(fā)糖尿病，更要提高警惕。
3、持續性腰背疼痛
區別于肌肉勞損的酸痛，這種疼痛呈持續性鈍痛，平躺時(shí)加重，坐起前傾可緩解。常被誤認為腰椎問(wèn)題而延誤診治。
二、三類(lèi)人群建議定期篩查
1、長(cháng)期吸煙者
每天吸煙超過(guò)20支的人群，胰腺癌風(fēng)險增加2-3倍。煙草中的亞硝胺會(huì )直接損傷胰腺導管細胞。
2、慢性胰腺炎患者
反復炎癥刺激會(huì )導致胰腺組織纖維化，這類(lèi)人群建議每年做一次腫瘤標志物檢查。
3、有家族遺傳史者
直系親屬中如有胰腺癌患者，建議從40歲開(kāi)始定期進(jìn)行影像學(xué)檢查。
三、現代篩查手段解析
1、血液腫瘤標志物
CA19-9檢測結合CEA檢查，可作為初步篩查手段。但要注意膽道梗阻時(shí)可能出現假陽(yáng)性。
2、增強CT檢查
薄層增強CT能清晰顯示胰腺形態(tài)，對1cm以上腫瘤的檢出率可達90%以上。
3、超聲內鏡檢查
將超聲探頭經(jīng)胃壁貼近胰腺，特別適合檢測微小病灶，還能同時(shí)進(jìn)行穿刺活檢。
四、日常防護建議
1、控制紅肉攝入
每周紅肉攝入量控制在500克以?xún)?，加工肉?lèi)更要嚴格限制。多用禽肉和魚(yú)肉替代。
2、保持規律運動(dòng)
每天30分鐘有氧運動(dòng)能改善胰島素敏感性，降低胰腺代謝負擔。
3、重視體檢異常
體檢發(fā)現胰腺囊腫或導管擴張時(shí)，要遵醫囑定期復查，不要掉以輕心。
胰腺癌雖然兇險，但早期發(fā)現仍有手術(shù)機會(huì )。記住這些預警信號，特別是高危人群更要提高篩查意識。健康的生活方式才是最好的預防，從今天開(kāi)始，給這個(gè)默默工作的器官多些關(guān)愛(ài)吧。