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脂肪肝屬于慢性疾病，雖然其危害性和病死率相對于其他惡性疾病較低，但長(cháng)期病情進(jìn)展，也會(huì )導不良后果，致肝硬化甚至肝癌。早期發(fā)現單純性脂肪肝，如果不堅持治療改善飲食生活習慣，繼續發(fā)展會(huì )引起脂肪肝性肝炎，臨床上表現為轉氨酶異常升高，嚴重的更是會(huì )進(jìn)一步發(fā)展成脂肪肝纖維化和肝硬化、甚至肝癌，引起肝腹水、消化道出血、肝臟腫大等并發(fā)癥。肝硬化和酒精脂肪肝肝癌的發(fā)生率高達15%以上，嚴重的非酒精脂肪肝癌變發(fā)生率也是非常高的。同時(shí)，脂肪肝與高血壓、高血脂、高血糖、冠心病、糖尿病密切相關(guān)，已經(jīng)成為危害人類(lèi)健康的第二大肝病，已成為國際上關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題。預防脂肪肝和治療脂肪肝有兩點(diǎn):一是有合理正確的飲食結構，戒酒，少葷多素，少油少鹽少糖，還要每天有足夠的維生素的吸收。二是每天堅持適量的運動(dòng)，一定要堅持運動(dòng)，幫助肝臟代謝脂肪，起到治療以及預防脂肪肝的作用。