如何快速減肥？
徐建威
副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
想要快速減肥一定是通過運動減肥，而且并沒有什么特別快速減肥的方法，減肥一定要循序漸進，堅持...
1人回答 38人閱讀 2022-06-10 19:55
如何快速減肥？
李展琛
主任醫(yī)師
上饒市人民醫(yī)院
建議您采用科學的方法減肥，可以少吃多運動，改變飲食結構，多吃一些富含纖維素的水果蔬菜，還要...
1人回答 18人閱讀 2022-06-04 12:11
學生黨如何快速減肥
王鳳英
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
學生黨可快速減肥，主要通過調(diào)整飲食習慣，以低脂低鹽為主，避免高熱量食物，長期堅持可見成效。...
1人回答 46人閱讀 2024-10-23 21:59
虛胖如何快速減肥？
李佩伯
副主任醫(yī)師
哈爾濱市傳染病醫(yī)院
指導意見：應該嚴格的控制飲食，虛胖的人往往是吃出來的，應該多吃一些清淡的食物，包括綠葉的蔬...
1人回答 15人閱讀 2022-06-10 13:19
產(chǎn)后到現(xiàn)在一直都很胖（140多斤），產(chǎn)后如何快速減肥？
于臻
副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
產(chǎn)后喝酸奶減肥還美容，酸奶調(diào)節(jié)腸道功能，還是很不錯的減肥健康食品。
1人回答 23人閱讀 2022-06-12 20:56
如何快速減肥而不影響身體發(fā)育？
譚麗
副主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學第一醫(yī)院
減肥沒有速成法，要注意營養(yǎng)的均衡，合理的搭可以多吃些新鮮的蔬菜和水果，肉類可以少吃一點瘦肉...
1人回答 40人閱讀 2022-06-17 16:29
