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檸檬減肥有效的方法一般可以通過(guò)喝檸檬水來(lái)進(jìn)行減肥，因為檸檬水中含有的脂肪以及熱量比較多，而且也含有一定的維生素，對于身體減肥一般會(huì )有一定的輔助作用。減肥主要是通過(guò)調整飲食以及運動(dòng)的方法來(lái)進(jìn)行減肥，一般不會(huì )對身體帶來(lái)副作用，盡量不要盲目的使用一些減肥產(chǎn)品，而且在減肥期間還要避免出現過(guò)度節食的情況，以免出現低血糖。