2022-05-20
2025-11-08
月經(jīng)期間吃什么好能排污血
于臻
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
經(jīng)期要均衡營(yíng)養(yǎng)，可適當(dāng)補(bǔ)充一些動(dòng)物血液、紅棗等增加鐵質(zhì)的吸收。經(jīng)期更要注意保暖，不要吃生冷...
1人回答 10人閱讀 2022-05-06 12:10
2025-11-08
月經(jīng)期間吃什么好減肥
董兆如
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
月經(jīng)期間，推薦食用綠豆、西紅柿和苦瓜等富含維生素的食物，不僅補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，還有助于減肥。期...
1人回答 44人閱讀 2024-10-23 09:32
月經(jīng)期間吃什么好能排污血
馮超
主任醫(yī)師
解放軍總醫(yī)院第三醫(yī)學(xué)中心
經(jīng)期要均衡營(yíng)養(yǎng)，可適當(dāng)補(bǔ)充一些動(dòng)物血液、紅棗等增加鐵質(zhì)的吸收。經(jīng)期更要注意保暖，不要吃生冷...
1人回答 37人閱讀 2022-06-20 11:59
2021-12-16
2025-07-12
2021-11-26
2025-10-24
