脖子向后仰很疼痛可能是頸椎病、落枕、骨折等引起的。1.頸椎?。侯i椎病是頸椎退行性變、頸椎發(fā)育椎管狹窄所致?；颊邥?huì )出現頸部疼痛、發(fā)僵、四肢麻木、頭暈惡心等表現，所以患者脖子向后仰，會(huì )出現很疼痛等表現。2.落枕：落枕可能是睡眠姿勢不良導致頸部過(guò)度屈伸、肌肉拉傷所致?；颊邥?huì )表現為頸部疼痛、頸部活動(dòng)受限、肌肉強直、肌肉僵硬等癥狀，從而患者會(huì )表現為脖子向后仰，出現脖子很疼痛。3.骨折：頸椎出現骨折可能是頸椎過(guò)度勞損、頸部被暴力損傷等因素所致?；颊邥?huì )出現頸椎疼痛、頸部腫脹、功能障礙等表現，所以患者脖子向后仰時(shí)，會(huì )出現頸部疼痛。建議患者脖子向后仰出現疼痛，需要及時(shí)去檢查病因，要針對病因采取合適的措施。

經(jīng)常趴著(zhù)睡覺(jué)危害還是比較大的，經(jīng)常趴著(zhù)睡覺(jué)：第一，因為睡眠姿勢不佳，會(huì )造成腦供血的問(wèn)題，趴著(zhù)睡覺(jué)醒來(lái)以后出現頭疼、頭暈這種情況。是因為趴著(zhù)睡以后腦部血管會(huì )受到影響，會(huì )造成腦血流的問(wèn)題，從而會(huì )出現睡眠之后的頭痛，頭暈。第二，趴著(zhù)睡會(huì )影響到頸椎，造成頸椎病的發(fā)生，因為睡眠姿勢不佳會(huì )頸椎的曲度出現問(wèn)題，長(cháng)時(shí)間趴著(zhù)睡覺(jué)以后出現后枕部的疼痛，頸部僵硬感，會(huì )出現手麻情況，這是頸椎受到壓迫后所引起的一種現象。第三，會(huì )出現比如心肌供血的問(wèn)題。因為是趴著(zhù)睡覺(jué)以后，會(huì )造成頸椎的壓迫，會(huì )出現神經(jīng)反射的問(wèn)題，有一種頸椎病類(lèi)型叫做交感神經(jīng)型。因為交感神經(jīng)受到壓迫又會(huì )出現心率的減慢，胃腸道功能的問(wèn)題等，出現這些問(wèn)題嚴重就會(huì )影響到心肌的供血，自然也會(huì )出現這種情況。第四，會(huì )影響到消化道。因為趴著(zhù)睡覺(jué)的時(shí)候，消化道其實(shí)是處于一個(gè)活躍狀態(tài)，這時(shí)候大量的血液堆積會(huì )出現消化的不良，會(huì )出現胃腸道功能紊亂，出現反酸、燒心、噯氣、腹痛、腹脹等情況，也是一個(gè)危害。第五，就會(huì )影響到肢體，會(huì )出現肢體、四肢的麻木，會(huì )出現血運循環(huán)不佳等情況，比如要想午睡，就找一個(gè)床，踏踏實(shí)實(shí)的，舒舒服服的睡睡午覺(jué)，對于下午精神的恢復都是有好處的，但是不建議午睡時(shí)間過(guò)久，建議午睡時(shí)間在半個(gè)小時(shí)左右，體力勞動(dòng)者建議午睡時(shí)間在40分鐘左右。如果時(shí)間過(guò)長(cháng)，同樣會(huì )引起頭痛、頭暈等現象，也會(huì )影響到晚上的睡眠。所以午睡時(shí)間不能太長(cháng)，當然也建議，吃完飯之后先歇一會(huì )兒再午睡，這樣對于消化系統也是有好處的。所以不建議患者經(jīng)常趴著(zhù)睡覺(jué)，趴下睡覺(jué)危害還真很大的。如果長(cháng)久下去，也會(huì )影響到患者的血管問(wèn)題，造成血壓、血脂等相關(guān)基礎疾病的發(fā)作，尤其是有基礎疾病的，更要有一個(gè)良好的睡眠，這樣才行。

嚴重頸椎病頸椎病表現為頸肩部疼痛劇烈伴有皮膚的麻木過(guò)敏等異常癥狀，同時(shí)也有上肢的肌力下降，手指動(dòng)作不靈活等。頸椎病是因為頸椎間盤(pán)退變及其繼發(fā)性改變，刺激或壓迫相鄰脊髓、神經(jīng)、血管等組織出現一系列癥狀和體征的綜合癥?？煞譃橐韵滤男停荷窠?jīng)根型頸椎病、脊髓型頸椎病、椎動(dòng)脈型頸椎病、交感型頸椎病。嚴重的神經(jīng)根型頸椎病，由于突出的椎間盤(pán)，增生的鉤椎關(guān)節壓迫相應的神經(jīng)根而引起神經(jīng)根刺激癥狀。嚴重脊髓型頸椎病，由于頸椎退變，結果壓迫脊髓或壓迫過(guò)引起髓的血管，而出現一系列癥狀如患者出現四肢麻木無(wú)力、僵硬、雙足踩棉花感束帶感，雙手精細動(dòng)作障礙，還可能出現大小便功能障礙等。嚴重的椎動(dòng)脈型頸椎病患者可以出現突發(fā)眩暈而猝倒，常出現頭暈、惡心耳鳴、偏頭痛等癥狀。

頸椎壓迫神經(jīng)可通過(guò)游泳、放風(fēng)箏或打羽毛球等進(jìn)行鍛煉。頸椎出現了骨質(zhì)增生或生理曲度的變直甚至反弓，會(huì )導致神經(jīng)根孔狹窄，壓迫神經(jīng)產(chǎn)生臨床癥狀。常見(jiàn)癥狀有頸肩痛，短期內加重，并向上肢放射。放射痛范圍根據受壓神經(jīng)根不同而表現在相應皮節。皮膚可有麻木、過(guò)敏等異常，同時(shí)可有上肢肌力下降、手指動(dòng)作不靈活。如壓迫頸第三神經(jīng)根會(huì )出現頸后部疼痛及麻木，特別是乳突及耳廓周?chē)?。日常生活中可以通過(guò)頸椎的鍛煉幫助緩解臨床癥狀。多往后抬脖子，有利于頸椎生理曲度的恢復或避免加重。另外，做瑜伽的運動(dòng)也有利于頸椎向后仰?？梢耘吭诖采献鲂⊙嘧语w，讓整個(gè)頸椎和胸前往上抬起，以及躺在床上做5點(diǎn)支撐法，都有利于頸椎向后仰的動(dòng)作，能夠減輕現在的癥狀。

針灸的治療對頸椎病的頭暈、麻木、疼痛都有很好的效果，取穴規律，對于遠處的一些癥狀解決都能比較好，但是它對無(wú)力或者說(shuō)大小便，可能效果不太好。所以一旦出現了下肢無(wú)力、走路發(fā)飄、大小便的異常尿頻尿急的時(shí)候，我們就別去做針灸治療，積極選擇手術(shù)治療。