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如何預防膽囊結石

發(fā)布時(shí)間: 2019-12-24 60955次播放

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可通過(guò)按時(shí)早飯,不吃過(guò)量的甜品、碳水化合物、高脂肪、高膽固醇食物,積極治療慢性的代謝性疾病,補充維生素等來(lái)預防囊結石。

膽囊結石是比較常見(jiàn)疾病,很多飲食習慣行為和內外因素都可以引起膽囊結石。比如經(jīng)常不吃早飯,空腹時(shí)間較長(cháng),膽汁長(cháng)期儲存在膽囊內形成淤積,膽汁過(guò)度濃縮,使膽汁當中的膽固醇沉積并形成結石。

飲食結構中過(guò)量的甜品、碳水化合物、高脂肪、高膽固醇,不僅可以引起發(fā)胖,同樣也會(huì )增加膽汁中的膽固醇比例,引起膽固醇的代謝異常,容易形成結石。而慢性的代謝性疾病,如糖尿病、慢性肝病、脂肪肝、慢性乙肝肝硬化患者,同樣膽結石的發(fā)生率明顯高于正常人群。甲狀腺功能異常,過(guò)度節食減肥而導致?tīng)I養不良,也是膽結石的高發(fā)人群。膽結石的預防一定要采取綜合的措施。

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