腰椎間盤(pán)突出要治療嗎
發(fā)布時(shí)間: 2021-05-10
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腰椎間盤(pán)突出的保健要點(diǎn)
我們知道，腰椎間盤(pán)突出的出現，不僅會(huì )引發(fā)腰部疼痛，腰酸背疼，還會(huì )導致腰腿麻木。如果得不到及時(shí)的治療，還有致殘的可能性，因此，不管是日常保健，還是術(shù)后，腰椎間盤(pán)突出的保健要點(diǎn)都很重要，我們一定要了解
57717次瀏覽 2025-11-11
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腰椎間盤(pán)突出前期預防
關(guān)于腰部的疾病有很多，而且不管是哪種腰部疾病給患者造成的困擾都是很大的，因為腰部連接著(zhù)整個(gè)身體，若是受到傷害會(huì )連行走都很困難。那怎么才能有效的預防腰椎間盤(pán)突出呢?下面就為大家介紹幾種腰椎間盤(pán)突出前期預防措施，希望可以給您帶來(lái)幫助。
66296次瀏覽 2025-11-11
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腰椎間盤(pán)突出是什么原因引起的
導致腰椎間盤(pán)突出的原因非常多，主要包括過(guò)度負重，外傷，姿勢不當，長(cháng)期震動(dòng)等等原因。另外遺傳，腰骶先天異常都有可能會(huì )導致腰椎間盤(pán)突出，所以要注意全面的了解原因，對癥進(jìn)行治療，也可以在生活中做好預防的工作，減少發(fā)病率，有利于身體的健康。
62971次瀏覽 2025-11-06
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腰椎間盤(pán)突出的初期癥狀有哪些
腰椎間盤(pán)突出病還處在發(fā)病初期的時(shí)候，患者就會(huì )有腰痛癥狀，這種腰痛常常由輕微動(dòng)作引起，而且會(huì )反復發(fā)作，還會(huì )出現持續性的慢性腰痛。另外，患者還會(huì )有坐骨神經(jīng)痛、大小便障礙、間接性跛行、下肢麻木等癥狀出現。
58995次瀏覽 2025-11-04
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腰椎間盤(pán)突出的癥狀及好發(fā)人群
腰椎間盤(pán)突出主要表現為腰痛、下肢放射痛，好發(fā)人群包括長(cháng)期久坐者、體力勞動(dòng)者、中老年人等。腰椎間盤(pán)突出可能與椎間盤(pán)退變、外傷、姿勢不良等因素有關(guān)，通常表現為腰部疼痛、下肢麻木、活動(dòng)受限等癥狀。
62018次瀏覽 2025-09-16
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腰椎間盤(pán)突出癥狀能運動(dòng)嗎
腰椎間盤(pán)突出的患者能不能運動(dòng)主要是取決于病情的嚴重程度，而并非禁止一切運動(dòng)。對于急性發(fā)作的腰椎間盤(pán)突出患者，盡量臥床休息，不要劇烈活動(dòng)。過(guò)了急性期以后，要逐步進(jìn)行一些體育鍛煉，包括腰背的肌肉功能鍛煉，尤其是腰大肌、豎脊肌、脊椎旁肌肉的鍛煉，可以做小燕飛和五點(diǎn)支撐等方法。生活中避免久坐、久站、彎腰搬重物、腰部受涼等?？梢赃M(jìn)行局部的熱敷，中藥外敷等治療。對于伴有腰椎的穩定性下降的情況，還可以通過(guò)游泳加強腰部的肌肉力量，還有四肢肌肉力量的訓練。89537次播放 2021-05-10
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腰椎間盤(pán)突出腿疼和腿麻怎么辦
腰椎間盤(pán)突出導致腿疼或者腿麻主要是因為壓迫到了坐骨神經(jīng)，所以才會(huì )出現腿疼腿麻的現象。如果腿疼腿麻的現象比較嚴重，則可以躺在硬地板上進(jìn)行休息，或者是服用相關(guān)的藥物進(jìn)行緩解，建議在服用藥物時(shí)，根據醫囑進(jìn)行用量控制。還可以做一些拱橋的運動(dòng)或者是臀橋的運動(dòng)，這樣也可以緩解腰椎間盤(pán)突出帶來(lái)的腿疼或者腿麻。在日常生活中一定要注意腰部保護，在比較寒冷的空氣中要避免腰部受寒。此外還要杜絕長(cháng)期保持一個(gè)姿勢坐在那里，或者是經(jīng)常彎腰從事一項工作。如果腿疼或者腿麻現象比較嚴重，則可以通過(guò)針灸的方式進(jìn)行緩解，針灸緩解效果不明顯，則需要進(jìn)行手術(shù)治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:10107823次收聽(tīng) 2021-02-02 -
如何早發(fā)現腰椎間盤(pán)突出
早期腰椎間盤(pán)突出癥狀主要腰疼、腿疼為主，目前可以通過(guò)一些癥狀來(lái)判斷腰椎間盤(pán)突出，還可以通過(guò)一些測試，來(lái)判斷是否患有腰椎間盤(pán)突出。首先，如果腰疼的情況下，可以嘗試著(zhù)咳嗽幾聲，咳嗽后感覺(jué)腰疼變嚴重了，那么很有可能就是腰椎間盤(pán)突出。對腰椎間盤(pán)突出有了一個(gè)初步的判斷后，則需要去專(zhuān)業(yè)的醫院進(jìn)行檢查，爭取早一點(diǎn)治療。第二，長(cháng)期腰痛的人在做仰臥起坐的時(shí)候，如果做仰臥起坐的時(shí)候出現疼痛感，那么這種情況也可能是腰椎間盤(pán)突出導致的。第三，如果長(cháng)時(shí)間走路，出現了身體向前傾斜，下肢沉重，手扶腰等情況，或者是感覺(jué)到腿部有麻木或者是疼痛時(shí)，也要考慮是否是腰椎間盤(pán)突出所導致的。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0898749次收聽(tīng) 2021-02-02 -
腰痛是什么原因引起
患者腰痛的原因急性腰扭傷，第二是慢性損傷，退變性疾病，骨質(zhì)疏松所引起的疼痛。具體原因如下：1、慢性損傷，多見(jiàn)于長(cháng)期彎腰或者是長(cháng)期伏案工作，由于腰椎的負荷、腰背力量下降所引起。2、退變性疾病，如腰椎間盤(pán)突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫，是由于腰椎退變引起的脊柱的病理性改變從而刺激竇椎神經(jīng)引起腰痛。3、骨質(zhì)疏松所引起的疼痛，老年人骨丟失大于骨保存，破骨細胞代謝增多引起骨量流失從而引起腰椎酸痛。60489次播放 2020-01-07
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腿疼是什么原因
腿疼在臨床上常見(jiàn)的原因有兩個(gè)：第一，腰痛引起來(lái)的下肢的放射痛，常見(jiàn)的病因是腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄癥。大部分的病人通過(guò)保守治療都能夠逐漸改善，包括藥物治療：非甾體類(lèi)的消炎鎮痛藥如扶他林、芬必得；活血止痛的中成藥如大活絡(luò )丹，配合活血止痛外用藥；還可以針灸、理療、推拿；第二，是膝關(guān)節的骨性關(guān)節病，表現為膝關(guān)節的疼痛、腫脹以及活動(dòng)障礙，治療包括：藥物治療非甾體類(lèi)的消炎鎮痛藥如扶他林、芬必得；氨糖類(lèi)藥物如普利、維骨力；活血止痛的中成藥如。癥狀嚴重、反復發(fā)作時(shí)需要手術(shù)的介入。53065次播放 2019-10-11
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腿疼怎么辦
腿疼常見(jiàn)原因包括：腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄癥以及膝關(guān)節的骨性關(guān)節炎。臨床治療包括保守治療和手術(shù)治療，大部分病人通過(guò)保守治療癥狀都能夠逐漸改善。藥物治療包括：消炎鎮痛藥，比如芬必得和扶他林片；活血、止痛、通絡(luò )的中藥包括大活絡(luò )丹，配合活血止痛的膏藥，比如狗皮膏。癥狀較重的可靜脈輸注甘油果糖、甘露醇，同時(shí)配合小劑量的激素，還可以選用神經(jīng)營(yíng)養類(lèi)的藥物。骨性關(guān)節炎除消炎鎮痛藥還可以選用氨糖類(lèi)的藥物，如普利或者是維骨力，中藥經(jīng)常會(huì )用活血止痛的中成藥包括，配合針灸、按摩等治療效果好。58300次播放 2019-10-11
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腰突病人應該靜養還是鍛煉
腰突急性發(fā)作期要臥床休息。臥床休息是腰間盤(pán)突出保守治療一個(gè)很關(guān)鍵的治療方式。臥床休息可以緩解肌肉的痙攣，減輕椎間盤(pán)內在的壓力，同時(shí)會(huì )促進(jìn)靜脈的回流，可以促進(jìn)神經(jīng)根炎癥的消失、消退。這樣可以明顯地緩解癥狀。所以在急性發(fā)作期肯定是要臥床休息，一般要絕對臥床休息。但是很多人做不到，但是還是要強調一定要好好的臥床休息。在腰椎間盤(pán)突出緩解期癥狀不是那么很明顯的情況下，就要鼓勵患者進(jìn)行一些鍛煉，尤其是腰背肌的鍛煉，腰背肌鍛煉可以增強脊柱的穩定性，減緩椎間盤(pán)的突出，可以控制突出。但是在緩解期要注意，第一要避免劇烈的跑跳，避免比如負重，尤其是彎腰負重這些動(dòng)作，還要避免一些比如進(jìn)行功能鍛煉的時(shí)候，有些人喜歡去摸自己的腳尖，深蹲，長(cháng)時(shí)間的蹲著(zhù)摸腳尖，還有一些瑜伽動(dòng)作，這些都應該注意避免。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2467029次收聽(tīng) 2018-12-13 -
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年輕人腰突能不能自愈
這個(gè)問(wèn)題要具體的分析。如果病人病程比較短，癥狀比較輕，一般腰椎間盤(pán)突出的主要癥狀是坐骨神經(jīng)癥狀,是由于間盤(pán)壓迫神經(jīng)，如果神經(jīng)的壓迫時(shí)間比較短，程度比較輕，完全可以通過(guò)對癥處理。保守治療通過(guò)功能鍛煉完全可以恢復。但是如果時(shí)間比較長(cháng)，神經(jīng)出現變性，出現缺血變性就不能恢復，所以如果病程比較短，時(shí)間比較輕，然后通過(guò)保守的治療改變工作生活的不良習慣，通過(guò)一些平時(shí)的日常工作鍛煉，癥狀還可以完全消失，可以控制住。但是如果雖然這次通過(guò)治療癥狀緩解，不能改變不良的工作生活習慣，可能過(guò)一段時(shí)間癥狀還會(huì )出現，所以根治只是一個(gè)相對的概念。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0759816次收聽(tīng) 2018-12-13 -
如何預防腰椎間盤(pán)突出
臨床上引起腰椎間盤(pán)突出的原因主要有以下幾方面，首先是椎間盤(pán)自身的退變，這是沒(méi)法預防的。其次是外傷。只要沒(méi)有外傷，對腰椎間盤(pán)突出還是起到一定保護作用的。再一種情況就是過(guò)度的勞累。預防腰椎間盤(pán)突出最主要還是避免勞累。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4257311次收聽(tīng) 2018-09-29 -
腰椎間盤(pán)突出的主要癥狀有哪些
椎間盤(pán)突出癥是引起腰腿痛的常見(jiàn)因素，通常病人表現為腰疼、腿疼、腿涼。一些老寒腿的病人椎間盤(pán)突出壓迫一些下肢的神經(jīng)血管，可能一條腿疼，一條腿涼，導致下肢神經(jīng)血管病變，如脈管炎。所以腰疼、腿疼、腿涼、發(fā)木、發(fā)涼都是腰腿疼臨床上最常見(jiàn)的癥狀。61834次播放 2018-07-13
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海參怎么做著(zhù)吃
海參可以做成蔥燒海參、海參蒸蛋、海參小米粥、涼拌海參、海參湯等菜肴食用，建議根據個(gè)人口味和營(yíng)養需求選擇適合的烹飪方式。一、蔥燒海參蔥燒海參是一道經(jīng)典菜肴，適合需要補充優(yōu)質(zhì)蛋白的人群。將泡發(fā)好的海參與大蔥段一同燒制，能使海參充分吸收蔥香并保持軟糯口感。海參本身富含膠原蛋白和多種礦物質(zhì)，大蔥含有揮發(fā)性物質(zhì)，有助于促進(jìn)食欲。烹飪時(shí)先將海參焯水去除腥味，再用蔥油慢火...441次瀏覽 2025-12-06
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3歲寶寶流鼻血是什么原因引起的
3歲寶寶流鼻血可能與鼻腔干燥、外傷、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、血液系統疾病等因素有關(guān)。建議家長(cháng)及時(shí)帶寶寶就醫，明確病因后遵醫囑治療。1、鼻腔干燥空氣干燥或頻繁挖鼻孔可能導致鼻黏膜受損出血。表現為少量鮮紅色血液，無(wú)其他癥狀?？捎?..0次瀏覽 2025-12-06
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色素減退白斑是怎么治療
色素減退白斑可通過(guò)藥物治療、光療、手術(shù)治療、遮蓋治療以及生活調理等方式進(jìn)行干預。色素減退白斑可能由白癜風(fēng)、白色糠疹、花斑糠疹、炎癥后色素減退以及貧血痣等原因引起。一、藥物治療藥物治療是色素減退白斑的基礎干預手段，主要通過(guò)外用或口服藥物調節免疫或促進(jìn)色素再生。例如他克莫司軟膏可用于治療白癜風(fēng)引起的白斑，通過(guò)抑制局部免疫反應來(lái)控制病情。鹵米松乳膏作為一種強效糖皮...147次瀏覽 2025-12-06
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嬰兒濕疹用什么藥膏最有效
嬰兒濕疹可使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏、氧化鋅軟膏等藥物進(jìn)行緩解，但藥物有效性因人而異，建議在醫生指導下選擇使用。一、丁酸氫化可的松乳膏丁酸氫化可的松乳膏屬于中效糖皮質(zhì)激素，適用于輕度至中度嬰兒濕疹的急性期炎癥控制。該藥膏能夠減輕皮膚紅腫和瘙癢，使用時(shí)需注意涂抹薄層于患處，避免長(cháng)期連續使用，一般療程不超過(guò)一周。家長(cháng)需觀(guān)察...84次瀏覽 2025-12-06
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早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區別。401次瀏覽 2024-09-25
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治療頸椎病有什么好法
治療頸椎病主要有調整生活方式、物理治療、藥物治療、神經(jīng)阻滯治療、手術(shù)治療等方法。一、調整生活方式調整生活方式適合頸椎病早期癥狀輕微的患者，通過(guò)改善日常姿勢與習慣減輕頸部壓力。避免長(cháng)時(shí)間低頭使用電子設備，工作間隙適當活動(dòng)頸部肌肉，選擇高度適宜的枕頭保持頸椎自然曲度。日常進(jìn)行頸部拉伸鍛煉如米字操，增強頸部肌肉力量與柔韌性。減少頸部負重活動(dòng)，注意頸部保暖避免受涼，...181次瀏覽 2025-12-06
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鼻中隔偏曲手術(shù)后該如何護理較好
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鵝蛋的功效與作用禁忌
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全身冒虛汗可能由低血糖、自主神經(jīng)功能紊亂、甲狀腺功能亢進(jìn)、更年期綜合征、感染性疾病等原因引起，可通過(guò)調整飲食、藥物治療、心理疏導等方式緩解。建議及時(shí)就醫明確病因。1、低血糖血糖水平快速下降會(huì )刺激交感神經(jīng)興奮，導致出冷汗、...0次瀏覽 2025-12-06
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去除下眼袋手術(shù)多少錢(qián)
去除下眼袋手術(shù)一般需要5000-30000元，具體費用可能與手術(shù)方式、麻醉類(lèi)型、醫療機構等因素有關(guān)。去除下眼袋手術(shù)的費用差異主要取決于手術(shù)方式的選擇。內切法手術(shù)創(chuàng )傷較小，恢復較快，費用通常在5000-15000元。外切法...0次瀏覽 2025-12-06
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怎么消除扁桃體腫大
扁桃體腫大可通過(guò)調整飲食、物理治療、藥物治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式改善。扁桃體腫大可能與感染、免疫反應、鄰近器官炎癥、過(guò)敏反應、長(cháng)期吸煙等因素有關(guān)。1、調整飲食扁桃體腫大期間應選擇清淡易吞咽的食物，如米粥、蒸蛋、西藍...0次瀏覽 2025-12-06
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視力檢查多少錢(qián)
視力檢查一般需要50-200元，具體費用可能與檢查項目、檢查機構、所在地區等因素有關(guān)。常規視力檢查的費用通常在50-100元，這種基礎檢查包括視力表檢測和初步驗光，適合日常視力篩查。在二線(xiàn)城市進(jìn)行綜合視力檢查的費用約為100-150元，這類(lèi)檢查會(huì )加入電腦驗光和眼壓測量等項目。在一線(xiàn)城市進(jìn)行全套視力檢查的費用可能達到150-200元，這類(lèi)檢查會(huì )包含裂隙燈檢查和...104次瀏覽 2025-12-06
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螃蟹蒸多少分鐘可以熟
螃蟹蒸制時(shí)間通常為10-20分鐘，具體時(shí)長(cháng)需根據螃蟹大小與加熱工具調整。蒸制螃蟹的時(shí)間范圍主要由螃蟹體積與加熱方式共同決定。體型較小的螃蟹如三兩左右河蟹在水沸后蒸10-12分鐘即可成熟，普通海蟹需12-15分鐘，而半斤以上大規格青蟹則要延長(cháng)至18-20分鐘。傳統蒸鍋需要全程保持大火沸騰狀態(tài)，現代電蒸箱由于密閉性較好可適當縮短2-3分鐘。判斷成熟的標準是蟹殼呈...246次瀏覽 2025-12-06
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諾如病毒吃什么藥好得快
諾如病毒感染目前尚無(wú)特效抗病毒藥物，治療以對癥支持為主，可遵醫囑使用蒙脫石散、口服補液鹽散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、消旋卡多曲顆粒、洛哌丁胺膠囊等藥物緩解癥狀。一、蒙脫石散蒙脫石散是一種消化道黏膜保護劑，對病毒、細菌及其產(chǎn)生的毒素有較強的吸附和固定作用，可幫助減輕腹瀉癥狀。它通過(guò)覆蓋在消化道黏膜表面，形成一層保護屏障，減少病原體對腸道的刺激。該藥物不被人體吸收，...148次瀏覽 2025-12-06
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玻尿酸隆鼻存在后遺癥嗎
玻尿酸隆鼻可能存在后遺癥，但多數情況下癥狀輕微且可控。玻尿酸隆鼻的后遺癥主要包括局部紅腫、血管栓塞、感染、過(guò)敏反應以及注射部位不平整等。建議選擇正規醫療機構由專(zhuān)業(yè)醫生操作，以降低風(fēng)險。玻尿酸隆鼻后常見(jiàn)局部紅腫，通常在注射...0次瀏覽 2025-12-06
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打嗝不止怎么辦教你止嗝小方法
打嗝不止可通過(guò)調整呼吸、按壓穴位、刺激咽喉、飲食調節、藥物治療等方式緩解。打嗝不止可能與胃腸疾病、中樞神經(jīng)系統疾病、精神情緒因素、代謝紊亂、膈肌周?chē)∽兊仍蛴嘘P(guān)。一、調整呼吸通過(guò)深呼吸或屏氣改變呼吸節奏，有助于調節膈肌運動(dòng)。緩慢深吸氣后屏住呼吸數秒，再緩慢呼氣，重復數次可幫助緩解功能性打嗝。這種方式能暫時(shí)提高血液中二氧化碳濃度，干擾打嗝反射弧。對于進(jìn)食過(guò)快...
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20歲怎么長(cháng)高
20歲身高增長(cháng)空間有限，但通過(guò)科學(xué)干預仍有機會(huì )獲得1-3厘米的提升。主要通過(guò)骨骼線(xiàn)評估、營(yíng)養優(yōu)化、運動(dòng)刺激、睡眠質(zhì)量提升及姿勢矯正等方式實(shí)現。需結合個(gè)體骨骼發(fā)育狀態(tài)制定針對性方案。一、骨骼線(xiàn)評估通過(guò)拍攝左手腕部X光片評估骨骺線(xiàn)閉合程度。若骨骺未完全閉合則存在生長(cháng)潛力，此時(shí)需加強生長(cháng)激素分泌刺激。建議在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行骨齡檢測，結合父母身高遺傳因素綜合判斷潛...
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紅花的功效與作用是什么
紅花具有活血通經(jīng)、散瘀止痛、消腫解毒等功效，主要用于治療閉經(jīng)、痛經(jīng)、跌打損傷、瘡瘍腫毒等病癥。1、活血通經(jīng)紅花能促進(jìn)血液循環(huán)，改善經(jīng)血不暢引起的閉經(jīng)、痛經(jīng)等癥狀。對于血瘀型月經(jīng)不調，可配伍當歸、川芎等藥物使用。紅花注射液也可用于瘀血阻滯的輔助治療。2、散瘀止痛1061次瀏覽 2025-09-14
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棗枸杞西洋參泡水喝的功效
棗枸杞西洋參泡水喝具有補氣養陰、健脾益胃、安神益智等功效。紅棗、枸杞、西洋參三者搭配泡水飲用，主要有增強免疫力、改善睡眠質(zhì)量、緩解疲勞、調節血糖、抗氧化等作用。1、增強免疫力西洋參含有人參皂苷，枸杞富含枸杞多糖，紅棗含有多種維生素和礦物質(zhì)，三者共同作用可刺激免987次瀏覽 2025-11-11
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