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備孕喝什么可以補血補氣

發(fā)布時(shí)間: 2024-08-15 61566次播放

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有些女性的身體比較差，氣血不足，導致難以懷孕。并且中醫認為，女性受孕后在孕期需要有大量氣血滋養胎兒，更需要女性保持氣血充足。這個(gè)時(shí)候，我們就可以服用一些滋補氣血的藥物來(lái)調理身體，比如復方阿膠漿，以便更好地備孕。

復方阿膠漿由東阿阿膠、紅參、熟地黃、黨參、山楂組成。其中阿膠為君藥，能夠補血滋陰，我們熟知的醫藥經(jīng)典《本草綱目》把它列為補血圣藥?，F代醫學(xué)研究也表明，阿膠可以促進(jìn)造血干細胞增殖、提高血紅蛋白含量，還能改善子宮血氧供應，有助于子宮內膜均勻、健康生長(cháng)，增加子宮容受性，利于胚胎著(zhù)床，提高受孕率。

紅參、黨參為臣藥，補心肺、脾胃之氣；熟地黃為佐藥，以滋腎陰、養肝血；山楂為使藥，以除滋膩，諸藥合用能有效補氣血、養氣血。另外，復方阿膠漿不含蔗糖、防腐劑，對身體是比較安全的，服用也很方便，可放包里隨身攜帶。

當然，備孕期間也可以適量吃羊肉、豬肝、鴨血、紅棗、桂圓等食物，有助于身體補充營(yíng)養，幫助備孕。還要有良好的作息習慣，早睡早起，保持良好的心態(tài)，避免生氣、焦慮、情緒暴躁等。

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