怎么克服巨物恐懼癥
2019-06-27 14:06
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深?？謶职Y的誘發(fā)因素有哪些
深?？謶职Y病發(fā)時(shí)可出現明顯恐懼、抵抗心理，其主要誘發(fā)因素和性格因素、遺傳性因素、社會(huì )因素、外界因素有關(guān)。
61404次瀏覽 2020-06-14
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如何克服考前恐懼癥
如果想要克服考前恐懼癥，首先要學(xué)會(huì )自我情緒調節，努力消除消極的自我暗示。同時(shí)要正確認識考試，不要太在意結果。若自我無(wú)法改善恐懼等不良心理，可以去尋求他人幫助，必要時(shí)去咨詢(xún)心理醫生。
52857次瀏覽 2020-05-12
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如何控制緊張恐懼癥
緊張恐懼癥是一種心理上面的疾病，也是一種精神上面的疾病，當出現這樣的疾病的時(shí)候，患者通常會(huì )感覺(jué)到強烈的不安，和不必要的恐懼感，想要控制這樣的情況，那么首先應該增加自身的自信，緩解自身的壓力。
56314次瀏覽 2020-02-10
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為什么會(huì )得女性恐懼癥
恐懼癥是一種常見(jiàn)的疾病，如遇到過(guò)車(chē)禍就會(huì )對乘車(chē)產(chǎn)生恐懼等。女性恐懼癥也是一種比較常見(jiàn)的癥狀，引起這種疾病的發(fā)生如害怕受女性冷落、受到傳統價(jià)值觀(guān)影響、曾經(jīng)有過(guò)受挫的經(jīng)歷等原因都會(huì )導致人患上女性恐懼癥。
58651次瀏覽 2020-02-07
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什么是深?？謶职Y
深?？謶职Y是恐懼癥的一種，患者看到關(guān)于海洋的顏色或者物體時(shí)都會(huì )產(chǎn)生恐懼感，可能是由于精神心理壓力或者不良經(jīng)歷而發(fā)病?；颊咄沙霈F心跳加速以及呼吸困難等不良癥狀，需要及時(shí)進(jìn)行心理和藥物治療。
55000次瀏覽 2019-07-09
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學(xué)?？謶职Y必須休學(xué)嗎
那么上學(xué)恐懼癥只有休學(xué)嗎？未必。首先是要診斷和治療，需要找到孩子對學(xué)?？謶值脑虻降资鞘裁?，是對老師的講課不感興趣，還是跟同學(xué)的交往出了問(wèn)題，還是被同學(xué)欺凌、欺負，還是被某些老師嚴厲批評，孩子受不了。家長(cháng)要耐下心來(lái)去問(wèn)孩子，到底是什么原因，這里面父母的教育方式就顯得非常重要。因為中國的家長(cháng)對孩子上學(xué)特別的在意。信奉是書(shū)中自有黃金屋，書(shū)中自有顏如玉，一旦孩子不上學(xué)了，家長(cháng)就顯得非常的緊張不安，而忽略了詢(xún)問(wèn)孩子為什么不想去上學(xué)。家長(cháng)對于孩子很多時(shí)候可能是過(guò)度嚴厲了，也有可能是過(guò)度溺愛(ài)了，這樣的孩子的獨立自主性和膽量都是有所欠缺的。所以重要的是家長(cháng)要找到孩子對學(xué)?？謶值脑蚴鞘裁?。家長(cháng)要從自身上去檢討自己的言行舉止是不是對孩子足夠的尊重和愛(ài)孩子，有沒(méi)有給孩子正確的愛(ài)，這恐怕才是最重要的。相信經(jīng)過(guò)家長(cháng)耐心細致的詢(xún)問(wèn)，幫助孩子去成長(cháng)，可以克服孩子對學(xué)校的這種恐懼的表現。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3364722次收聽(tīng) 2019-07-04 -
如何克服開(kāi)學(xué)恐懼癥
克服開(kāi)學(xué)恐懼癥最重要的是父母和孩子的關(guān)系要調整好，要調整家庭教育方式，要在互相尊重的前提之下，幫助孩子克服開(kāi)學(xué)恐懼癥。首先父母要了解孩子的恐懼原因，敞開(kāi)心扉地和孩子溝通和交流，在平等友好的氛圍下，去了解孩子恐懼的根本原因，才能夠更好地幫到孩子。對于孩子而言，由于孩子自身膽小、謹慎、害怕，導致不敢上學(xué)，家長(cháng)就要幫助孩子樹(shù)立信心，鼓勵孩子重返學(xué)校。如果因為某些特定的原因，比如個(gè)別老師對孩子不尊重、侮辱等，可以考慮休學(xué)或者轉學(xué)，根據情況調整孩子的學(xué)校環(huán)境。62266次播放 2019-07-04
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巨大事物恐懼癥
巨物恐懼癥是恐懼癥的一種特殊類(lèi)型。巨大事物恐懼癥是對巨大物體，產(chǎn)生過(guò)分的畏懼和恐懼心理。比如輪船、飛機，甚至是巨大的云團等，都會(huì )誘發(fā)患者出現恐懼癥狀。因為恐懼癥是一種不合理的恐懼外界物體或者處境為主的神經(jīng)癥，病人明知沒(méi)有必要，但不能夠控制、阻止恐懼的發(fā)生?？謶职Y的病因主要和患者的成長(cháng)經(jīng)歷、童年創(chuàng )傷、患者的性格特點(diǎn)，患者的社會(huì )因素，患者的心理因素，還有患者的生理因素，生物學(xué)因素，軀體狀況等都緊密相關(guān)。58604次播放 2019-07-04
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死亡恐懼癥的表現
死亡恐懼癥醫學(xué)診斷為驚恐障礙或者急性焦慮癥，患者覺(jué)得像死亡將要來(lái)臨，所以會(huì )感到緊張恐懼，表現為驚叫、四處呼救，還會(huì )出現心臟、神經(jīng)系統和身體上的嚴重自主神經(jīng)功能紊亂。一、心臟方面。胸痛、心跳不規則、呼吸困難，患者感覺(jué)自己好像上不來(lái)氣兒了，有一種窒息感。二、神經(jīng)系統方面。癥狀是出現頭疼、頭暈、暈厥等。三、身體方面。有出汗、全身發(fā)抖、全身軟癱等癥狀。死亡恐懼癥的發(fā)作，不局限于任何特定的環(huán)境，也不可預測，沒(méi)有原因?；颊邥?huì )突然感到有一種突如其來(lái)的驚恐體驗，伴有瀕死感、失控感，覺(jué)得自己活不了了。死亡恐懼癥起病很急，中間一般持續5到20分鐘，很少有超過(guò)一個(gè)小時(shí)的。發(fā)作一次后還會(huì )再次發(fā)作。在發(fā)作期間患者意識清晰，特別警覺(jué)，發(fā)作過(guò)后仍覺(jué)得擔心害怕，擔心下次再發(fā)作，所以會(huì )有預期性焦慮的表現。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4060767次收聽(tīng) 2019-07-04 -
接電話(huà)恐懼癥
接電話(huà)恐懼癥是在接打電話(huà)的時(shí)候出現的一種焦慮、恐懼、害怕的心理。因為它與電話(huà)有關(guān)，所以稱(chēng)為接電話(huà)恐懼癥。其實(shí)現在電話(huà)是我們生活中必不可少的，手機人人都有，很普及了。一旦要有了電話(huà)恐懼癥，那對你的生活勢必造成影響，所以我們一定要想辦法克服電話(huà)恐懼癥。電話(huà)恐懼癥的形成與心理因素有密切的關(guān)系。你可能是擔心，怕電話(huà)里面給你帶來(lái)壞消息，或者是以往自己有心結，對電話(huà)來(lái)了以后怕你擔心什么，他就說(shuō)什么。那么我們應該怎樣處理電話(huà)恐懼癥。其實(shí)我們這種電話(huà)恐懼不是害怕電話(huà)本身，而是害怕電話(huà)里面的內容。所以你要調整你的心態(tài)，查明你對電話(huà)恐懼的原因是什么？從原因對癥下手，給自己增加自信，努力去克服這種恐懼。如果你要給別人打電話(huà)，在給別人打電話(huà)之前，你可以先考慮一下給什么人打電話(huà)，我要和他表白什么，要怎么說(shuō)，想好了再打。打電話(huà)的時(shí)候也可以暗示自己，暗示自己可以，能表達得清楚，一定要心情放松，增加自信心，告訴自己我能夠克服電話(huà)恐懼癥，時(shí)間久了就能夠慢慢克服掉了。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5257834次收聽(tīng) 2019-07-04 -
社交恐懼癥自測
社交恐懼癥的表現主要是對社交場(chǎng)合的恐懼，所以患社交恐懼癥的患者不敢面對社交場(chǎng)合，不敢在人多的地方進(jìn)行演講，害怕被別人關(guān)注，就會(huì )回避社交。在與人交往的時(shí)候，目光也不敢和別人對視，一旦被別人注意，他就會(huì )覺(jué)得自己會(huì )臉紅、手抖、也不敢抬頭?；颊咭材芤庾R到這種恐懼是不合理的，他也不愿意這樣，但是難以克制。但每次遇到同樣的場(chǎng)合，還是感覺(jué)到恐懼。那么患有社交恐懼癥的患者，自己可以怎么來(lái)自測一下，我們可以簡(jiǎn)單總結以下幾個(gè)題目，我們可以自己評測一下。第一，我害怕被人注視。第二，別人看我時(shí)我會(huì )臉紅，會(huì )不由自主發(fā)抖。第三，我不敢與人對視。第四，我不敢在公共場(chǎng)合大聲講話(huà)。第五，我不能在別人的注視下做事。第六，聚會(huì )及一些社交活動(dòng)讓我會(huì )感到害怕。第七，我常會(huì )回避和我不認識的人進(jìn)行交流。第八，我回避任何以我為中心的事。這八個(gè)條目，如果我們自己評測一下，每個(gè)條目都有。我們應該是患上了社交恐懼癥了。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4751909次收聽(tīng) 2019-07-04 -
密閉恐懼癥如何治療
密閉恐懼癥治療可以去矯正患者對恐懼事物的不合理信念等。密閉恐懼癥可以通過(guò)改善認知，同時(shí)脫敏，這樣最終能夠治療密閉恐懼癥。系統脫敏療法是指讓患者重復體驗恐懼場(chǎng)所里的感受，但系統脫敏同時(shí)還需要一些認知療法，所以改善認知的同時(shí)去脫敏，這樣能夠治療密閉恐懼癥。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2351909次收聽(tīng) 2018-09-21 -
密閉恐懼癥怎么治療
密閉恐懼癥的出現，有可能是由于不良的生活環(huán)境所導致。當長(cháng)時(shí)間地在空蕩蕩的房間內活動(dòng)的時(shí)候，就會(huì )容易導致一些密閉恐懼癥的發(fā)生。密閉恐懼癥的患者可以通過(guò)以下方法來(lái)進(jìn)行治療：對于密閉恐懼癥患者，一般來(lái)說(shuō)，治療的時(shí)候，可以采用系統脫敏的療法，就是讓病人再次體驗恐懼場(chǎng)所里的感受。但是，在對患者進(jìn)行系統脫敏治療的同時(shí)，還要采取一些認知療法，要去矯正患者對恐懼事物的不合理的信念?？梢赃M(jìn)行一些心理方面的教育，來(lái)減少恐懼的想法?？梢酝ㄟ^(guò)轉移注意力，來(lái)預防或者是克服心理的障礙。在日常生活中，一定要多和朋友溝通一下，來(lái)增加自己的自信心。所以，對于密閉恐懼癥患者的治療，要改善認知，同時(shí)進(jìn)行脫敏療法。這樣，最終才能夠治療密閉恐懼癥。64380次播放 2018-09-20
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死亡恐懼癥怎么克服
死亡恐懼是人類(lèi)的一個(gè)主題，生老病死是每個(gè)人都要面臨的。從出生的那一刻起，就是慢慢在走向死亡，這類(lèi)人可能早年有一些不安全的經(jīng)歷導致他對死亡特別敏感，往往不從哲學(xué)意義上探討死亡，更多的要從他個(gè)人的經(jīng)歷里邊，去尋找恐懼原因。死亡恐懼癥可以通過(guò)一些方法來(lái)克服。比如情景治療采用的方法，是通過(guò)模擬一些可怕的場(chǎng)景。通過(guò)可怕場(chǎng)景的不斷重現，會(huì )逐漸的適應恐懼，并逐漸的從恐懼的陰影中走出來(lái)。認知療法主要是通過(guò)不斷的灌輸恐懼觀(guān)念，并且認識到消除恐懼的方法。通過(guò)認知療法可以逐漸的從恐懼中走出來(lái)。催眠療法主要是試圖去尋找發(fā)病根源，通過(guò)對內心深處恐懼的挖掘，來(lái)找出恐懼的根源。但催眠療法的治療費用，相對較大，治療起來(lái)花費的時(shí)間也較長(cháng)。芳香療法，芳香類(lèi)植物可以令人感覺(jué)到舒適和溫馨。57981次播放 2018-09-20
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社交恐懼癥是怎么引起的
社交恐懼癥又叫社交焦慮，它的形成是一個(gè)緩慢的過(guò)程，癥狀往往在青少年的時(shí)候就出現了，表現為害羞、不愿意和陌生人說(shuō)話(huà)等等，這些癥狀在長(cháng)大后會(huì )表現的更明顯。出現這種癥狀的原因，一方面是自己的人格基礎，另一方面是遺傳的素質(zhì)偏內向。51828次播放 2018-08-08
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喝咖啡可以治便秘嗎
喝咖啡可能對緩解便秘有一定幫助，但無(wú)法替代規范治療?？Х纫蚩赡艽碳つc道蠕動(dòng)，但效果因人而異，長(cháng)期依賴(lài)可能產(chǎn)生耐受性?？Х戎械目Х纫蚩赡芡ㄟ^(guò)刺激胃腸神經(jīng)促進(jìn)結腸收縮，加速糞便排出。部分人群飲用后可能出現短暫排便頻率增加，這...0次瀏覽 2025-08-28
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溢脂性皮炎怎么治療
溢脂性皮炎可通過(guò)局部用藥、口服藥物、光療、日常護理、中醫調理等方式治療。溢脂性皮炎可能與馬拉色菌感染、皮脂分泌異常、免疫功能紊亂、遺傳因素、精神壓力等因素有關(guān)，通常表現為頭皮紅斑、油膩性鱗屑、瘙癢等癥狀。1、局部用藥輕中...0次瀏覽 2025-08-28
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牙周炎吃什么水果管用
牙周炎患者可以適量吃獼猴桃、草莓、蘋(píng)果、橙子、梨等水果，有助于緩解癥狀。牙周炎可能與牙菌斑堆積、內分泌失調、免疫力下降等因素有關(guān)，通常表現為牙齦紅腫、出血、牙齒松動(dòng)等癥狀。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下進(jìn)行規范治療，同時(shí)做好...0次瀏覽 2025-08-28
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痔瘡術(shù)后一般多久恢復
痔瘡術(shù)后一般需要7-30天恢復，具體恢復時(shí)間與手術(shù)方式、術(shù)后護理及個(gè)體差異有關(guān)。痔瘡手術(shù)后的恢復時(shí)間因手術(shù)類(lèi)型不同而存在差異。傳統外剝內扎術(shù)創(chuàng )傷較大，術(shù)后疼痛明顯，恢復時(shí)間通常為14-30天。微創(chuàng )手術(shù)如吻合器痔上黏膜環(huán)切...0次瀏覽 2025-08-28
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雙側睪丸鞘膜積液怎么治療
雙側睪丸鞘膜積液可通過(guò)觀(guān)察隨訪(fǎng)、穿刺抽液、注射硬化劑、鞘膜翻轉術(shù)、鞘膜切除術(shù)等方式治療。雙側睪丸鞘膜積液可能與先天性鞘狀突未閉合、感染、外傷、腫瘤等因素有關(guān)，通常表現為陰囊腫脹、墜脹感等癥狀。1、觀(guān)察隨訪(fǎng)體積較小且無(wú)不適...0次瀏覽 2025-08-28
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如何治療陰莖勃起功能障礙
陰莖勃起功能障礙可通過(guò)生活方式調整、心理疏導、口服藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。陰莖勃起功能障礙可能與血管病變、神經(jīng)損傷、內分泌異常、心理因素、藥物副作用等原因有關(guān)。1、生活方式調整改善不良生活習慣有助于緩解輕度勃...0次瀏覽 2025-08-28
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吃得多卻不長(cháng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(cháng)胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì )消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。223次瀏覽 2025-03-21
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毛囊炎的治療方法有什么
毛囊炎可通過(guò)保持皮膚清潔、外用抗生素軟膏、口服抗生素、激光治療、手術(shù)引流等方式治療。毛囊炎通常由細菌感染、真菌感染、皮膚損傷、免疫力低下、毛囊堵塞等原因引起。1、保持皮膚清潔毛囊炎患者需每日用溫和清潔劑清洗患處，避免使用...0次瀏覽 2025-08-28
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幽門(mén)螺桿菌能自愈嗎
幽門(mén)螺桿菌感染一般不能自愈，建議及時(shí)就醫治療。幽門(mén)螺桿菌感染可能與胃酸分泌異常、飲食不潔、免疫力低下等因素有關(guān)，通常表現為上腹疼痛、反酸、噯氣等癥狀。幽門(mén)螺桿菌是一種革蘭陰性微需氧菌，可長(cháng)期定植于胃黏膜表面并破壞胃黏膜屏...
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避孕藥吃多了會(huì )影響懷孕嗎
避孕藥吃多了通常不會(huì )影響懷孕，但長(cháng)期服用可能對生育功能產(chǎn)生短暫影響。避孕藥主要通過(guò)抑制排卵、改變子宮內膜環(huán)境等方式發(fā)揮作用，停藥后生育能力一般可逐漸恢復。少數情況下可能出現月經(jīng)紊亂或排卵延遲，但多數女性在停藥后3-6個(gè)月...0次瀏覽 2025-08-28
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腹瀉肚子疼主要原因有哪些
腹瀉伴隨肚子疼可能由飲食不當、胃腸感染、腸易激綜合征、食物過(guò)敏、炎癥性腸病等原因引起。腹瀉與腹痛通常表現為排便次數增多、糞便稀薄、腹部絞痛等癥狀，需結合具體病因采取相應治療措施。1、飲食不當食用生冷、變質(zhì)或刺激性食物可能...0次瀏覽 2025-08-28
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促卵泡素低主要的原因有哪些
促卵泡素低可能與下丘腦-垂體功能障礙、卵巢功能異常、藥物影響、遺傳因素以及過(guò)度節食等因素有關(guān)。促卵泡素是調節卵泡發(fā)育的關(guān)鍵激素，其水平異?？赡苡绊懮δ?。1、下丘腦-垂體功能障礙下丘腦或垂體病變可能導致促卵泡素分泌不足...
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治療早泄的最好辦法
治療早泄可通過(guò)心理行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫調理、手術(shù)治療等方式改善。早泄可能與心理因素、龜頭敏感度過(guò)高、前列腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)、遺傳因素等原因有關(guān)。1、心理行為療法通過(guò)性教育減少焦慮，配合停動(dòng)法或擠壓法訓...0次瀏覽 2025-08-28
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心血管狹窄90%通常難以完全恢復，但可通過(guò)規范治療延緩進(jìn)展或改善癥狀。心血管狹窄可能與動(dòng)脈粥樣硬化、血栓形成等因素有關(guān)，需結合具體病情評估干預措施。對于穩定型病變，規范用藥可幫助控制病情。他汀類(lèi)藥物如阿托伐他汀鈣片能調節...0次瀏覽 2025-08-28
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睪丸腫大可能由睪丸炎、附睪炎、睪丸扭轉、精索靜脈曲張、睪丸腫瘤等原因引起。睪丸腫大通常表現為陰囊脹痛、觸痛、皮膚發(fā)紅等癥狀，建議及時(shí)就醫明確診斷。1、睪丸炎睪丸炎多由細菌或病毒感染引起，常見(jiàn)病原體包括大腸桿菌、腮腺炎病毒...0次瀏覽 2025-08-28
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時(shí)需立即就醫。150次瀏覽 2025-03-21
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扁平足走路腳疼怎么治療
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