血糖高怎么辦
2020-01-14 16:27
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血糖為啥空腹高餐后低
大部分情況下進(jìn)餐后血糖濃度高于空腹狀態(tài)的血糖濃度，造成餐后血糖比餐前血糖低的原因有：第一，飲食和運動(dòng)因素的影響，餐后血糖受飲食的影響較大，進(jìn)食量過(guò)少或進(jìn)食碳水化合物的比例過(guò)少，可能會(huì )造成餐后血糖比餐前血糖低，不過(guò)這時(shí)的餐后血糖應該是進(jìn)餐3小時(shí)后監測的。健康人群進(jìn)餐后血糖變化曲線(xiàn)是有規律的，餐后半小時(shí)到一小時(shí)血糖水平逐漸升高，2小時(shí)達到峰值，餐后3-4小時(shí)血糖恢復到空腹狀態(tài)。如果進(jìn)食較少，運動(dòng)量又比較大，消化的體能比較多，可能餐后3小時(shí)血糖濃度會(huì )低于空腹血糖，甚至出現低血糖狀態(tài)。第二，激素變化因素，早餐前血糖受激素的影響較大，清晨這一段時(shí)間體內升糖的激素分泌量較多，這些激素可能造成早餐前的一過(guò)性高血糖狀態(tài)，進(jìn)餐后一段時(shí)間，體內升血糖激素水平逐漸下降，胰島素不斷分泌增加，可能會(huì )造成血糖下降較快，餐后血糖水平低于空腹狀態(tài)。第三，藥物影響，這種情況見(jiàn)于糖尿病患者治療期間。糖尿病人應用一些速效的降糖藥或胰島素時(shí)，也容易造成餐后血糖比餐前低，如瑞格列奈、格列喹酮以及速效胰島素，這些藥物起效快，作用時(shí)間短，藥物用量偏大或進(jìn)食量偏少的情況下，都可以出現餐后血糖比餐前低的情況。糖尿病患者空腹血糖很難控制的情況下，需要調整降糖藥物，可以將速效的藥物換成長(cháng)效的藥物；另外可以考慮把部分藥物挪到睡前服用，或者睡前使用長(cháng)效的胰島素等，控制好早上空腹血糖，能夠避免餐后血糖比空腹血糖低的情況。69509次播放 2021-10-15
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血糖一直7點(diǎn)多嚴重嗎
血糖一直7點(diǎn)多，不算太嚴重，因為空腹血糖6.1mmol/L以下正常，6.1mmol/L到小于7mmol/L是糖尿病前期，大于等于7mmol/L是糖尿病，這就到了糖尿病的范圍，如果是餐后血糖，正常人是7.8mmol/L以下，7.8mmol/L-11.1mmol/L是糖尿病前期，到了11.1mmol/L以上才是糖尿病。所以，如果病人血糖7點(diǎn)多mmol/L應該不太嚴重，但是這里特別要說(shuō)一下空腹血糖的情況，因為糖尿病診斷的時(shí)候，空腹血糖大于等于7mmol/L就是糖尿病。115031次播放 2021-05-10
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血糖尿酸偏高能根治嗎
分開(kāi)來(lái)講，先說(shuō)糖尿病，到現在為止還沒(méi)有根治的辦法，一旦診斷了糖尿病，胰島功能還會(huì )不斷的減退，所以需要飲食控制、運動(dòng)、生活方式干預，甚至于還要加藥物，甚至于到最后還要用胰島素等降血糖藥物。尿酸偏高要處理的話(huà)，一個(gè)就是要通過(guò)飲食控制，就是肥胖超重的把體重降下來(lái)。另外還有一些高嘌呤的食物，就不要吃了，所以糖尿病人合并的尿酸偏高一點(diǎn)，還是能根治的，能夠把尿酸控制到正常范圍的。但是這里一定要注意，尿酸下來(lái)了以后還可能會(huì )反彈，就是如果體重又長(cháng)上去了，超重肥胖了許多尿酸又會(huì )升上去。78801次播放 2021-05-10
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餐后運動(dòng)和不運動(dòng)血糖差別
在臨床中，糖尿病建議餐后進(jìn)行適量的運動(dòng)鍛煉，可以通過(guò)肌肉對葡萄糖的攝取來(lái)降低餐后血糖，使糖尿病餐后血糖控制達標。如果餐后未進(jìn)行運動(dòng)鍛煉，肌肉不能攝取過(guò)多的葡萄糖，往往可以導致餐后血糖的升高，不利于餐后血糖的控制。所以糖尿病患者建議適量的餐后運動(dòng)鍛煉，但期間注意避免低血糖的發(fā)生。在臨床中，具體運動(dòng)鍛煉要具體情況具體分析。比如血糖過(guò)低時(shí)，餐后進(jìn)行運動(dòng)鍛煉，有出現低血糖的風(fēng)險。如果餐前血糖明顯升高，比如大于16.7毫摩爾每升，進(jìn)行運動(dòng)鍛煉可以使血糖升高，有誘發(fā)糖尿病酮癥以及酮癥酸中毒的風(fēng)險。所以臨床中糖尿病患者在血糖控制平穩情況下，建議適量的運動(dòng)鍛煉，期間注意避免低血糖的發(fā)生。如果出現心慌、手抖、乏力等，及時(shí)監測血糖或及時(shí)進(jìn)食甜食，避免嚴重低血糖的發(fā)生。糖尿病患者長(cháng)時(shí)間餐后不運動(dòng)，除影響血糖升高，還可以導致體重的增加，加重胰島素抵抗，不利于患者血糖的控制。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5360396次收聽(tīng) 2020-08-13 -
餐后2小時(shí)血糖16嚴重嗎
餐后2小時(shí)的血糖標準為＜7.8mmol/L，但是現在強調糖尿病的定義是空腹血糖＞7.0mmol/L或餐后2小時(shí)血糖＞11.1mmol/L，或者隨機血糖水平＞11.1mmol/L，隨機血糖不管餐前、餐后及餐后多長(cháng)時(shí)間。餐后2小時(shí)血糖16，無(wú)論如何都是比較高的，但是具體是否嚴重，還要具體問(wèn)題具體分析。餐后2小時(shí)血糖水平7.8mmol/L屬于理想狀態(tài)，如果患者預期壽命比較短、病情非常危重，且心腦血管疾病比較重，或者心臟心梗、冠心病、腦血管意外、大面積腦梗死、心梗支架植入后，患者體質(zhì)比較瘦，肝糖原儲存較差，甚至肝臟沒(méi)有糖原儲存，如果仍把血糖給控制到7.8mmol/L以下，增加口服藥、減少飲食，甚至過(guò)量打胰島素，很容易引起低血糖發(fā)生。所以說(shuō)餐后2小時(shí)的血糖標準是7.8mmol/L，但對于上述患者的情況，血糖應適當放寬，以患者的生命安全為第一位，而不是單單控制到每一個(gè)指標。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3655987次收聽(tīng) 2020-08-10 -
高血糖不能吃什么
高血糖患者不能吃含糖高和升糖指數高食物，在日常生活中應盡量避免吃糯米、蜜餞、柿子、蜂蜜、甘蔗等糖分含量高食物。
58457次瀏覽 2020-07-07
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飯后血糖正常值是多少
餐后血糖正常值屬于一個(gè)數據范圍，具體和吃完飯后的時(shí)間以及個(gè)人的身體狀態(tài)都有著(zhù)密切的關(guān)系，一般孕婦血糖正常值會(huì )比正常人的高一些。而餐后兩小時(shí)的血糖正常值比餐后一小時(shí)的低一些。如果想要平穩體內的餐后血糖值，可以通過(guò)飯后適當的運動(dòng)鍛煉以及控制吃飯速度來(lái)達到該目的。
55523次瀏覽 2020-03-20
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降血糖的方法有哪些
三高指的是高血糖，高血壓以及高血脂，對身體健康造成的影響都是比較大的，想要降低血糖就應該注意增加活動(dòng)量，增加維生素c攝入量，還需要做好飲食方面的調節，這樣就可以達到更好的降低血糖作用。
221984次瀏覽 2020-03-19
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孕期血糖高可以吃什么水果
孕期血糖高可以適量的吃些無(wú)花果，無(wú)花果當中含有酸類(lèi)和酶類(lèi)物質(zhì)，有助于血糖降低。也可以吃些火龍果，火龍果不含蔗糖和焦糖，孕婦吃了不容易出現糖分攝入過(guò)高的問(wèn)題。除此以外，孕期血糖高，也可以適量的吃些獼猴桃、菠蘿、楊桃或者是櫻桃。
61348次瀏覽 2020-03-18
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什么藥降血糖效果最好
糖尿病口服藥種類(lèi)繁多，各具特色。第一、最常見(jiàn)的二甲雙胍，它除了抗高血糖外，還可以減少體重，降血脂，減輕脂肪肝；對心血管及腫瘤患者受益，它適用于所有的二型糖尿病患者，尤其是沒(méi)有明顯消瘦的患者，在一型糖尿病患者打胰島素的基礎上也可以加用。第二、磺脲類(lèi)藥物，主要不良反應是胃腸道反應，低血糖反應也是其最常見(jiàn)的不良反應，不推薦兒童服用磺脲類(lèi)降糖藥。第三、α糖苷酶抑制劑，主要降低餐后血糖，它適用于配合飲食控制治療的糖尿病。第四、噻唑烷二酮類(lèi)，適用于存在胰島素抵抗的二型糖尿病患者和多囊卵巢綜合征患者。第五、二肽基肽酶抑制劑，除了降血糖以外還可以延緩胃排空，抑制食欲，有一定的減輕體重的作用，所以更適用于體型肥胖的二型糖尿病患者。第六、SGLT-2抑制劑，它將糖從尿中排除，最常見(jiàn)的不良反應為生殖真菌感染和泌尿系感染。第七、胰島素降糖。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3058765次收聽(tīng) 2020-03-16 -
降血糖什么好
降血糖藥物不同品種的副作用不同，需根據實(shí)際情況選擇服用。降糖藥物按作用的機理，主要有胰島素及其類(lèi)似物、磺酰脲類(lèi)促泌劑、非磺脲類(lèi)苯茴酸類(lèi)衍生物促泌劑、二甲雙胍類(lèi)、α-葡萄糖苷酶抑制劑、噻唑烷二酮類(lèi)、GLP-1受體激動(dòng)劑、DPP-4酶抑制劑和SGLT-2等多個(gè)品種。降糖藥共同的副作用為低血糖。α-糖苷酶抑制劑、雙胍類(lèi)及胰島素增敏劑單獨使用一般不會(huì )引起低血糖，但與其他藥物連用時(shí)仍可能發(fā)生；雙胍類(lèi)的降糖藥對腸胃的傷害較大，易導致消化不良，嚴重時(shí)可能會(huì )導致酮尿和乳酸酸中毒；磺脲類(lèi)副作用，低血糖、白細胞減少、溶血性貧血；苯茴酸類(lèi)衍生物促泌劑增加體重；α-糖苷酶抑制劑腹內氣體增加外，肛門(mén)排氣較多；胰島素增敏劑水潴留，顏面和手腳浮腫；GLP-1受體激動(dòng)劑胰腺炎病史患者禁用本藥。任何一種降糖藥物都有優(yōu)缺點(diǎn)，需應用哪種藥物降糖，需從患者血糖、胰島功能、并發(fā)癥、耐受性等多方面考慮個(gè)體化治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3854559次收聽(tīng) 2020-01-09 -
血糖高的飲食注意事項
醫學(xué)營(yíng)養治療是糖尿病的基礎治療，要貫穿于糖尿病治療的始終?？偟膩?lái)說(shuō)就是要“管住嘴、邁開(kāi)腿”。1、根據理想體重標準（Kg）=（身高-105cm）、體力勞動(dòng)的程度（休息狀態(tài)下、輕體力勞動(dòng)、中度體力勞動(dòng)、重體力勞動(dòng)）制定合理的一天總熱量的攝入。2、營(yíng)養搭配均衡，就是要保證碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)等三大營(yíng)養物質(zhì)及維生素、膳食纖維的攝入。一般來(lái)說(shuō)碳水化合物占總熱量的50%-60%，蛋白質(zhì)占總熱量的15%-20%，脂肪占總熱量的25%-30%。膳食纖維可以延緩食物的吸收，降低餐后血糖高峰，有利于改善血糖、血脂等代謝紊亂。3、合理分配餐次，糖尿病人容易饑餓，每個(gè)人可以根據自身情況確定一天用餐次數，以達到既能保證血糖平穩，又不至于處于饑餓狀態(tài)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2853501次收聽(tīng) 2019-12-30 -
孕婦怎么降血糖
孕婦降血糖首先要判斷孕婦是否血糖異常。如果孕婦屬于妊娠期糖尿病或是孕前糖尿病及糖尿病合并妊娠，第一，要采取合理的飲食控制加運動(dòng)療法調整血糖，比如少量多餐以及餐后適當運動(dòng)。第二，積極補充蛋白質(zhì)以及膳食纖維，因為通過(guò)蛋白質(zhì)及膳食纖維的補充，可能會(huì )有更多的鈣質(zhì)、維生素進(jìn)入到孕婦的體內，從而產(chǎn)生降血糖的作用。第三，如果通過(guò)飲食以及適當的運動(dòng)療法，血糖還沒(méi)有達到合理的范圍之內，必要時(shí)需要采用口服的降糖藥物或者胰島素來(lái)控制血糖。對于高血糖的患者，建議保持放松的心情，早睡早起，避免熬夜。62455次播放 2019-05-09
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降糖的好方法
如果說(shuō)身體無(wú)法將糖分有效的輸入到細胞當中，就容易患上高血糖，血糖一旦升高，會(huì )得愛(ài)來(lái)很多健康問(wèn)題。而想要降糖，首先就得多多的運動(dòng)，再就是要控制碳水化合物的攝入，平時(shí)多吃粗糧，多喝水，還可以吃一些蘋(píng)果醋，也能夠有效的降糖。
137818次瀏覽 2018-12-28
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中藥降血糖效果怎么樣
中藥降血糖效果好不好不能一概而論，中藥降血糖有兩個(gè)原則：第一是輕微的血糖不是特別高的時(shí)候不要急于用西藥，先用中藥治療，血糖有可能很快就可以穩定。第二，在西醫大夫指導下用西藥但是效果始終不理想時(shí)，要配合中藥。第三，中藥使用無(wú)效果時(shí)配合使用西藥。有的患者只看中醫不看西醫，有的只看西醫不看中醫，這兩種觀(guān)點(diǎn)都是錯誤的。66466次播放 2018-09-28
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中度脂肪肝的治療方法是什么？
中度脂肪肝的治療方法主要有調整飲食、增加運動(dòng)、控制體重、戒酒、藥物治療等。中度脂肪肝通常與不良生活習慣、代謝異常等因素有關(guān)，早期干預可有效逆轉病情。1、調整飲食減少高脂肪、高糖食物的攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白的補充。建議選擇西藍花、燕麥、深海魚(yú)等食物，避免油炸食品和含糖飲料。每日熱量攝入需控制在合理范圍，可參考膳食指南制定個(gè)性化方案。2、增加運動(dòng)每周進(jìn)行1...181次瀏覽 2025-09-15
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這三種人最容易得脂肪肝
脂肪肝多見(jiàn)于長(cháng)期飲酒者、肥胖人群及糖尿病患者。脂肪肝的發(fā)生與肝臟脂肪代謝異常有關(guān)，主要風(fēng)險因素包括酒精攝入過(guò)量、內臟脂肪堆積、胰島素抵抗三類(lèi)。1、長(cháng)期飲酒者酒精性脂肪肝與乙醇代謝產(chǎn)物損傷肝細胞有關(guān)。乙醇在肝臟分解為乙醛后會(huì )抑制脂肪酸氧化，導致甘油三酯沉積?；颊呖赡艹霈F右上腹隱痛、乏力等癥狀。需嚴格戒酒并遵醫囑使用多烯磷脂酰膽堿膠囊、復方甘草酸苷片等護肝藥物，...67次瀏覽 2025-09-15
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心律失常發(fā)作時(shí)的體檢是什么？
心律失常發(fā)作時(shí)的體檢主要包括心電圖檢查、動(dòng)態(tài)心電圖監測、心臟超聲檢查、血液生化檢查和運動(dòng)負荷試驗。心律失?？赡芘c心肌缺血、電解質(zhì)紊亂、甲狀腺功能異常、藥物副作用或遺傳因素有關(guān)，通常表現為心悸、胸悶、頭暈等癥狀。1、心電圖檢查心電圖檢查是診斷心律失常最常用的方法，能夠記錄心臟電活動(dòng)的變化，幫助醫生判斷心律失常的類(lèi)型和嚴重程度。普通心電圖可以捕捉發(fā)作時(shí)的心電信號...86次瀏覽 2025-09-15
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預防脂肪肝的九種食物
預防脂肪肝可以適量食用燕麥、綠茶、深海魚(yú)、西藍花、堅果、豆制品、蘋(píng)果、大蒜、橄欖油等食物。這些食物富含膳食纖維、不飽和脂肪酸、抗氧化物質(zhì)等成分，有助于改善肝臟代謝功能。一、食物1、燕麥燕麥富含水溶性膳食纖維β-葡聚糖，能延緩胃腸排空速度，減少膽固醇吸收。長(cháng)期食用有助于調節血脂水平，減輕肝臟脂肪沉積。建議選擇無(wú)添加的原味燕麥片，避免高糖即食產(chǎn)品。2、綠茶綠茶中...88次瀏覽 2025-09-15
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岔氣腰疼怎么辦？
岔氣腰疼可通過(guò)熱敷、調整呼吸、局部按摩、改變體位、使用藥物等方式緩解。岔氣通常由劇烈運動(dòng)、呼吸節奏紊亂、肌肉痙攣、腰椎問(wèn)題、內臟牽涉痛等原因引起。1、熱敷用40-45℃熱毛巾或暖水袋敷于腰部疼痛區域，每次持續15-20分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解膈肌和腰背部肌肉痙攣。注意避免燙傷皮膚，糖尿病患者及感覺(jué)障礙者需謹慎。2、調整呼吸立即停止運動(dòng)并采用腹式呼吸...427次瀏覽 2025-09-15
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頸椎病能恢復嗎？
頸椎病通?？梢曰謴?，但恢復程度與病情嚴重程度、治療方式及日常護理密切相關(guān)。頸椎病早期通過(guò)規范治療和生活方式調整，多數患者癥狀可明顯緩解或完全恢復。輕度頸椎病主要表現為頸部酸痛、僵硬，可能伴隨頭暈或上肢麻木。這類(lèi)情況通過(guò)熱敷、頸椎牽引、低頻脈沖電治療等物理療法，配合頸肩部肌肉鍛煉，癥狀往往在1-3個(gè)月內改善。常用藥物包括頸復康顆粒、鹽酸乙哌立松片、雙氯芬酸鈉緩...237次瀏覽 2025-09-15
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頸椎病頭痛的原因是什么？
頸椎病頭痛可能與頸椎退行性變、椎動(dòng)脈受壓、神經(jīng)根刺激、肌肉緊張、交感神經(jīng)紊亂等因素有關(guān)。頸椎病頭痛通常表現為枕部或顳部鈍痛、伴隨頸部僵硬或頭暈等癥狀。1、頸椎退行性變長(cháng)期低頭或姿勢不良導致椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)增生，刺激周?chē)浗M織引發(fā)牽涉性頭痛?？赏ㄟ^(guò)頸椎牽引、熱敷緩解，藥物可選頸復康顆粒、甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊等。避免長(cháng)時(shí)間伏案工作，使用符合人體工學(xué)的枕頭。2、...187次瀏覽 2025-09-15
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女性月經(jīng)量大的7個(gè)內幕
女性月經(jīng)量大可能與內分泌失調、子宮肌瘤、子宮內膜息肉、凝血功能障礙、子宮內膜異位癥、盆腔炎、放置宮內節育器等因素有關(guān)。月經(jīng)量大的表現主要為經(jīng)期出血量超過(guò)80毫升、經(jīng)期延長(cháng)超過(guò)7天、出現血塊等，需結合具體病因采取針對性治療。1、內分泌失調下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂可能導致雌激素水平異常升高，刺激子宮內膜過(guò)度增生。常見(jiàn)誘因包括精神壓力大、過(guò)度節食或肥胖。治療可...186次瀏覽 2025-09-15
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高血壓的出現不要憑感覺(jué)吃藥
高血壓患者不可憑感覺(jué)自行調整藥物劑量或更換藥物，需嚴格遵醫囑規范用藥。高血壓用藥不當可能導致血壓波動(dòng)、靶器官損害或藥物不良反應，主要有擅自停藥、隨意增減劑量、憑癥狀用藥、迷信偏方、忽視聯(lián)合用藥等誤區。1、擅自停藥部分患者血壓穩定后自行停藥，可能引發(fā)血壓反跳性升高。高血壓需長(cháng)期控制，突然停藥會(huì )導致血管緊張素系統激活，增加心腦血管事件風(fēng)險。建議定期復診，醫生評估...135次瀏覽 2025-09-15
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甲狀腺癌最常見(jiàn)的癥狀
甲狀腺癌最常見(jiàn)的癥狀包括頸部腫塊、聲音嘶啞、吞咽困難和頸部淋巴結腫大。甲狀腺癌的癥狀可能因腫瘤類(lèi)型和分期不同而有所差異，早期可能無(wú)明顯癥狀，隨著(zhù)病情進(jìn)展可能出現上述表現。1、頸部腫塊甲狀腺癌患者常在甲狀腺區域觸及無(wú)痛性腫塊，質(zhì)地較硬且邊界不清。腫塊可能隨吞咽上下移動(dòng)，生長(cháng)速度較快時(shí)需高度警惕惡性可能。超聲檢查可顯示腫塊形態(tài)不規則、微鈣化等特征，細針穿刺活檢是...168次瀏覽 2025-09-15
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長(cháng)期吸二手煙會(huì )導致肝病的發(fā)生
長(cháng)期吸二手煙可能會(huì )增加肝病的發(fā)生概率。二手煙中的有害物質(zhì)可能通過(guò)血液循環(huán)影響肝臟功能，導致肝臟損傷或疾病。二手煙中含有大量有害化學(xué)物質(zhì)，包括尼古丁、焦油和一氧化碳等。這些物質(zhì)進(jìn)入人體后，可能通過(guò)血液循環(huán)到達肝臟，干擾肝臟的正常代謝功能。肝臟是人體重要的解毒器官，長(cháng)期接觸這些有害物質(zhì)可能加重肝臟負擔，導致肝細胞損傷。常見(jiàn)的肝病表現包括肝功能異常、脂肪肝等。對于...363次瀏覽 2025-09-15
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普通人可以患病理性早搏
普通人可以患病理性的早搏。早搏是指心臟在正常節律之外提前出現的一次搏動(dòng)，病理性的早搏可能與心臟疾病或其他系統性疾病有關(guān)。病理性的早搏通常與心臟結構異?；蚬δ芪蓙y有關(guān)。冠心病、心肌炎、心肌病等心臟疾病可能導致心肌缺血或損傷，從而引發(fā)早搏。高血壓、甲狀腺功能亢進(jìn)等系統性疾病也可能通過(guò)影響心臟電活動(dòng)或增加心臟負荷，導致早搏發(fā)生。電解質(zhì)紊亂如低鉀血癥、低鎂血癥會(huì )干擾...213次瀏覽 2025-09-15
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如何治療腹瀉
腹瀉可通過(guò)調整飲食、補充水分、使用止瀉藥物、調節腸道菌群、就醫治療等方式改善。腹瀉通常由感染、飲食不當、腸道菌群失調、食物過(guò)敏、慢性疾病等原因引起。1、調整飲食腹瀉期間應選擇低纖維、低脂肪、易消化的食物，如米湯、白粥、面條等。避免食用辛辣刺激、生冷油膩的食物，如辣椒、冰飲、油炸食品等。少量多餐有助于減輕胃腸負擔。乳糖不耐受者需避免乳制品，可選用無(wú)乳糖配方食品...130次瀏覽 2025-09-15
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椎管狹窄如何預防？
椎管狹窄可通過(guò)調整姿勢、加強鍛煉、控制體重、避免外傷、定期檢查等方式預防。椎管狹窄可能與先天發(fā)育異常、退行性變、外傷等因素有關(guān)，通常表現為肢體麻木、間歇性跛行等癥狀。1、調整姿勢保持正確坐姿和站姿有助于減輕脊柱壓力，避免長(cháng)期低頭或彎腰。使用符合人體工學(xué)的桌椅，睡眠時(shí)選擇硬度適中的床墊。日常避免久坐久站，每隔1小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘，可減少椎間盤(pán)壓力。2、加強鍛煉...56次瀏覽 2025-09-15
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心率異常的原因是什么？
心率異?？赡苡蛇z傳因素、情緒波動(dòng)、甲狀腺功能亢進(jìn)、心肌缺血、電解質(zhì)紊亂等原因引起。心率異常通常表現為心悸、胸悶、頭暈等癥狀，可通過(guò)心電圖檢查、動(dòng)態(tài)心電圖監測等方式診斷，并遵醫囑使用美托洛爾緩釋片、鹽酸普羅帕酮片、穩心顆粒、參松養心膠囊、地高辛片等藥物控制。1、遺傳因素部分人群存在先天性心臟傳導系統異常，如長(cháng)QT綜合征或預激綜合征，可能與基因突變有關(guān)。這類(lèi)患者...
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宮頸炎的預防措施是什么？
宮頸炎的預防措施主要有注意個(gè)人衛生、避免不潔性行為、定期婦科檢查、增強免疫力、及時(shí)治療婦科疾病等。1、注意個(gè)人衛生保持外陰清潔干燥是預防宮頸炎的基礎措施。日常應選擇透氣性好的棉質(zhì)內褲并每日更換，避免穿緊身褲或化纖材質(zhì)衣物。清洗外陰時(shí)使用溫水即可，無(wú)須頻繁使用洗液，以免破壞陰道正常菌群平衡。月經(jīng)期間需及時(shí)更換衛生巾，避免經(jīng)血長(cháng)時(shí)間滯留。如廁后擦拭應從前向后，防...114次瀏覽 2025-09-15
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肉芽腫的飲食
肉芽腫患者飲食需注意營(yíng)養均衡，避免辛辣刺激食物，可適量補充維生素C、優(yōu)質(zhì)蛋白及富含鋅的食物。肉芽腫可能與感染、免疫異常等因素有關(guān)，飲食調理可作為輔助治療手段。一、維生素C維生素C有助于增強免疫力，促進(jìn)組織修復?；颊呖蛇m量食用柑橘類(lèi)水果、獼猴桃、西藍花等富含維生素C的食物。維生素C能抑制炎癥反應，對肉芽腫的恢復有一定幫助。但需避免過(guò)量攝入，以防胃腸不適。二、優(yōu)...641次瀏覽 2025-09-15
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懷孕初期有哪些癥狀?盤(pán)點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì )發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì )提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現可能不太一樣。676次瀏覽 2024-01-05
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紅斑狼瘡的飲食
紅斑狼瘡患者需保持均衡飲食，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、低脂乳制品、富含維生素D的食物、全谷物及新鮮蔬菜水果。紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，飲食管理需兼顧營(yíng)養支持與免疫調節，避免誘發(fā)炎癥反應的食物。一、優(yōu)質(zhì)蛋白優(yōu)先選擇魚(yú)類(lèi)、雞胸肉、豆腐等低脂高蛋白食物。紅斑狼瘡可能伴隨腎臟損害，需控制蛋白質(zhì)攝入量以減輕腎臟負擔。避免加工肉類(lèi)如香腸、培根，因其含有的亞硝酸鹽可能加重炎癥...124次瀏覽 2025-09-15
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高血壓患者春天如何吃飯
高血壓患者春季飲食需遵循低鹽、低脂、高鉀原則，推薦選擇芹菜、菠菜、西藍花等新鮮蔬菜，適量食用蘋(píng)果、香蕉等水果，避免腌制食品及動(dòng)物內臟。1、控制鈉鹽攝入每日食鹽量不超過(guò)5克，避免食用咸菜、臘肉等高鹽食品?？墒褂么?、檸檬汁等天然調味品替代部分食鹽，減少鈉離子對血管壁的刺激。烹飪時(shí)建議使用限鹽勺量化，同時(shí)警惕隱形鹽如醬油、味精中的含量。2、增加鉀鈣食物春季可多食用...123次瀏覽 2025-09-15
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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暈厥和癲癇如何區別？
暈厥和癲癇的區別主要體現在發(fā)作誘因、臨床表現及發(fā)作后狀態(tài)三個(gè)方面。暈厥通常由腦供血不足引發(fā)，表現為短暫意識喪失伴肌張力下降；癲癇則是腦神經(jīng)元異常放電所致，發(fā)作時(shí)多伴有肢體抽搐、口吐白沫等特征性癥狀。1、發(fā)作誘因暈厥多與體位性低血壓、心源性缺血或血管迷走神經(jīng)反射相關(guān)，常見(jiàn)于長(cháng)時(shí)間站立、疼痛刺激或情緒緊張時(shí)。癲癇發(fā)作通常無(wú)明確誘因，部分患者可能因閃光刺激、睡眠剝...136次瀏覽 2025-09-15
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屁多屁臭可以吃黃連上清片嗎
屁多屁臭一般不建議自行服用黃連上清片。排氣異?？赡芘c飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調等因素有關(guān)，黃連上清片主要用于清熱解毒，并非針對胃腸脹氣的對癥藥物，建議明確病因后遵醫囑用藥。排氣增多伴隨異味通常與高蛋白、高脂肪飲食或產(chǎn)氣食物攝入過(guò)量有關(guān)，如豆類(lèi)、洋蔥、252次瀏覽 2025-08-31
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手心腳心發(fā)熱能吃知柏地黃丸嗎
手心腳心發(fā)熱一般可以吃知柏地黃丸，但需在醫生辨證后使用。知柏地黃丸適用于陰虛火旺證，表現為潮熱盜汗、口干咽痛等癥狀。知柏地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等成分組成，具有滋陰降火的功效。對于腎陰不足、虛火上炎引起的手足心熱、夜間盜汗、耳鳴遺精等癥狀有改善作用。服用時(shí)189次瀏覽 2025-08-29
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陰虛內熱能吃龍膽瀉肝丸嗎
陰虛內熱患者一般不建議自行服用龍膽瀉肝丸。龍膽瀉肝丸主要用于肝膽濕熱證，而陰虛內熱屬于陰液不足、虛火內擾的證型，兩者病機不同，盲目使用可能加重癥狀。龍膽瀉肝丸由龍膽、黃芩、梔子等組成，具有清肝膽、利濕熱的功效，適用于目赤腫痛、脅痛口苦、尿赤澀痛等實(shí)熱證表現。但166次瀏覽 2025-08-25
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哺乳期可以吃六味地黃丸嗎
哺乳期一般不建議自行服用六味地黃丸。六味地黃丸是一種中成藥，主要用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，其成分可能通過(guò)乳汁影響嬰兒，或與哺乳期生理狀態(tài)不匹配。六味地黃丸含有熟地黃、山茱萸、山藥等藥材，具有滋陰補腎功效。哺乳期女性因激素變化可能出現類(lèi)似腎陰虛的234次瀏覽 2025-07-19
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普特彼用藥后常見(jiàn)副作用有哪些
患上皮炎疾病很多患者心理往往是有壓力的，該疾病容易反復發(fā)作，讓患者身體上承受了比較多的痛苦，若不及時(shí)治療，反而會(huì )導致病情加重，要給自身造成很大的困擾，經(jīng)營(yíng)患者要積極的進(jìn)行治療，日常生活中也要多了解一些護理措施。那么普特彼用藥后常見(jiàn)副作用有哪些?普特彼不良反應:4970次瀏覽 2024-12-11
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