大連心理咨詢(xún)服務(wù)較為完善的醫院包括大連市第七人民醫院、大連醫科大學(xué)附屬第一醫院、大連市中心醫院、大連市友誼醫院、大連大學(xué)附屬中山醫院等。這些醫療機構均設有專(zhuān)業(yè)心理科或精神科，配備經(jīng)驗豐富的心理醫生團隊，能夠提供心理咨詢(xún)、心理評估、心理治療等專(zhuān)業(yè)服務(wù)。部分醫院還設有心理危機干預中心，為不同年齡層和需求的患者提供個(gè)性化心理支持。

心理健康問(wèn)題日益受到社會(huì )關(guān)注，抑郁癥、焦慮癥等心理障礙發(fā)病率逐年上升。及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)和治療對改善心理健康狀況至關(guān)重要。

1.大連市第七人民醫院-心理科

大連市第七人民醫院作為大連市精神衛生中心，在心理咨詢(xún)和治療領(lǐng)域具有突出優(yōu)勢。醫院擁有完善的心理測評系統和多種心理治療方法，包括認知行為治療、沙盤(pán)治療等。其心理危機干預中心24小時(shí)提供心理援助服務(wù)，在業(yè)內具有較高影響力。

大連市第七人民醫院地址：遼寧省大連市甘井子區凌水路179號。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

2.大連醫科大學(xué)附屬第一醫院-心理科

大連醫科大學(xué)附屬第一醫院心理科依托高校資源優(yōu)勢，在心理咨詢(xún)和治療方面具有較強實(shí)力?？剖议_(kāi)展各類(lèi)心理評估和心理治療項目，尤其擅長(cháng)青少年心理問(wèn)題和心身疾病的診治。醫院還設有心理睡眠門(mén)診，為患者提供全方位心理健康服務(wù)。

大連醫科大學(xué)附屬第一醫院地址：遼寧省大連市西崗區中山路222號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五全天，周六上午。

3.大連市中心醫院-心理科

大連市中心醫院心理科擁有專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師團隊，配備的心理測評設備?？剖以诮箲]癥、抑郁癥等常見(jiàn)心理障礙的診治方面積累了豐富經(jīng)驗，同時(shí)開(kāi)展團體心理治療和家庭治療等多種治療方式，滿(mǎn)足不同患者需求。

大連市中心醫院地址：遼寧省大連市沙河口區學(xué)工街42號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

4.大連市友誼醫院-心理科

大連市友誼醫院心理科注重心理疾病的早期干預和綜合治療，在職場(chǎng)壓力、人際關(guān)系等心理問(wèn)題咨詢(xún)方面具有特色。醫院引進(jìn)了多項國際的心理治療方法，為患者提供專(zhuān)業(yè)、個(gè)性化的心理咨詢(xún)服務(wù)。

大連市友誼醫院地址：遼寧省大連市中山區三八廣場(chǎng)8號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五全天。

5.大連大學(xué)附屬中山醫院-心理科

大連大學(xué)附屬中山醫院心理科集醫療、教學(xué)、科研于一體，在心理咨詢(xún)和治療領(lǐng)域具有較強實(shí)力?？剖姨貏e關(guān)注老年心理問(wèn)題和兒童青少年心理發(fā)展問(wèn)題，開(kāi)展多種形式的心理干預和治療，獲得良好社會(huì )反響。

大連大學(xué)附屬中山醫院地址：遼寧省大連市中山區解放街6號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

心理健康是整體健康的重要組成部分。日常生活中，保持規律作息、適度運動(dòng)、均衡飲食有助于維持良好心理狀態(tài)。遇到心理困擾時(shí)，應及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助，避免問(wèn)題惡化。學(xué)習情緒管理技巧，建立健康社交關(guān)系，培養興趣愛(ài)好，都是維護心理健康的有效方法。對于已經(jīng)出現心理問(wèn)題的患者，應遵醫囑堅持治療，定期復診，配合心理醫生完成治療計劃。