廣州治療失眠比較好的醫院有廣東省人民醫院、中山大學(xué)附屬第一醫院、廣州市第一人民醫院、廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院、南方醫科大學(xué)南方醫院、廣州市腦科醫院、廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院、廣東省中醫院、中山大學(xué)附屬第三醫院、廣州市紅十字會(huì )醫院。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或疾病引起。長(cháng)期失眠會(huì )影響身心健康，因此及時(shí)就醫非常重要。廣州作為醫療資源豐富的城市，擁有多家在神經(jīng)內科和精神科領(lǐng)域具有較高水平的醫院，能夠為失眠患者提供專(zhuān)業(yè)的診療服務(wù)。

1.廣東省人民醫院-神經(jīng)內科

廣東省人民醫院神經(jīng)內科在睡眠障礙診療方面積累了豐富經(jīng)驗，擁有的睡眠監測設備和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊?？剖议_(kāi)展多導睡眠監測、認知行為治療等多種診療手段，為失眠患者提供個(gè)性化治療方案。醫院作為廣東省高水平醫院建設單位，在神經(jīng)系統疾病診療領(lǐng)域具有較高影響力。

廣東省人民醫院地址：廣州市越秀區中山二路106號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.中山大學(xué)附屬第一醫院-精神醫學(xué)科

中山大學(xué)附屬第一醫院精神醫學(xué)科設有睡眠障礙專(zhuān)科門(mén)診，在失眠診療方面具有特色優(yōu)勢?？剖也捎盟幬镏委熃Y合心理干預的綜合，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫院作為國家醫學(xué)中心建設單位，醫療技術(shù)力量雄厚，在精神心理疾病診療領(lǐng)域處于地位。

中山大學(xué)附屬第一醫院地址：廣州市越秀區中山二路58號。

就診科室：精神醫學(xué)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天開(kāi)放，具體時(shí)間以醫院公布為準。

3.廣州市第一人民醫院-神經(jīng)內科

廣州市第一人民醫院神經(jīng)內科設有睡眠障礙專(zhuān)病門(mén)診，配備專(zhuān)業(yè)的睡眠監測室?？剖也捎弥形麽t結合治療失眠，注重病因分析和個(gè)體化治療。醫院作為廣州地區重要的三甲醫院，在神經(jīng)系統疾病診療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗。

廣州市第一人民醫院地址：廣州市越秀區盤(pán)福路1號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院-精神醫學(xué)科

廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院精神醫學(xué)科在睡眠障礙診療方面具有特色優(yōu)勢，開(kāi)展睡眠監測和認知行為治療等項目?？剖易⒅厥呋颊叩男睦碓u估和干預，提供全方位的診療服務(wù)。醫院作為廣州醫科大學(xué)直屬附屬醫院，在精神心理疾病診療領(lǐng)域具有較高水平。

廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院地址：廣州市越秀區沿江西路151號。

就診科室：精神醫學(xué)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.南方醫科大學(xué)南方醫院-神經(jīng)內科

南方醫科大學(xué)南方醫院神經(jīng)內科設有睡眠障礙專(zhuān)科，擁有的睡眠監測設備和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊?？剖也捎枚鄬W(xué)科協(xié)作模式，為失眠患者提準診斷和個(gè)性化治療方案。醫院作為南方醫科大學(xué)直屬附屬醫院，在神經(jīng)系統疾病診療方面具有較強實(shí)力。

南方醫科大學(xué)南方醫院地址：廣州市白云區廣州大道北1838號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

6.廣州市腦科醫院-睡眠障礙科

廣州市腦科醫院是廣州地區專(zhuān)業(yè)的精神心理專(zhuān)科醫院，設有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙科?？剖以谑咴\療方面經(jīng)驗豐富，采用藥物、心理、物理等多種治療方法。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的睡眠監測中心和心理咨詢(xún)團隊，為失眠患者提供全面診療服務(wù)。

廣州市腦科醫院地址：廣州市荔灣區明心路36號。

就診科室：睡眠障礙科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天開(kāi)放，具體時(shí)間以醫院公布為準。

7.廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院-腦病科

廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院腦病科采用中西醫結合方法治療失眠，特色突出?？剖疫\用中藥、針灸、推拿等傳統，配合現代醫學(xué)診療技術(shù)，為失眠患者提供多元化治療方案。醫院作為國家中醫臨床研究基地，在中醫藥治療神經(jīng)系統疾病方面具有獨特優(yōu)勢。

廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院地址：廣州市白云區機場(chǎng)路16號。

就診科室：腦病科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.廣東省中醫院-腦病科

廣東省中醫院腦病科在中醫藥治療失眠方面具有豐富經(jīng)驗，形成了特色診療方案?？剖易⒅乇孀C施治，運用中藥、針灸、耳穴等多種中醫，配合現代睡眠醫學(xué)技術(shù)，為患者提供個(gè)性化治療。醫院作為全國示范中醫院，在中西醫結合治療神經(jīng)系統疾病方面具有較高水平。

廣東省中醫院地址：廣州市越秀區大德路111號。

就診科室：腦病科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.中山大學(xué)附屬第三醫院-精神心理科

中山大學(xué)附屬第三醫院精神心理科設有睡眠障礙專(zhuān)科，在失眠診療方面具有特色優(yōu)勢?？剖也捎盟幬镏委熃Y合心理干預的綜合，注重病因分析和長(cháng)期管理。醫院作為中山大學(xué)直屬附屬醫院，醫療技術(shù)力量雄厚，在精神心理疾病診療領(lǐng)域具有較高水平。

中山大學(xué)附屬第三醫院地址：廣州市天河區天河路600號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.廣州市紅十字會(huì )醫院-神經(jīng)內科

廣州市紅十字會(huì )醫院神經(jīng)內科在睡眠障礙診療方面積累了豐富經(jīng)驗，設有專(zhuān)門(mén)的睡眠門(mén)診?？剖也捎枚鄬弑O測等技術(shù)手段，為失眠患者提準診斷和個(gè)性化治療方案。醫院作為廣州地區重要的三甲醫院，在神經(jīng)系統疾病診療方面具有較強實(shí)力。

廣州市紅十字會(huì )醫院地址：廣州市海珠區同福中路396號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

失眠的預防與健康管理需要從多方面入手。保持規律的作息時(shí)間，建立良好的睡眠習慣非常重要。睡前避免飲用含咖啡因的飲料，減少電子設備使用。適當運動(dòng)有助于改善睡眠質(zhì)量，但應避免睡前劇烈運動(dòng)。創(chuàng )造安靜、舒適的睡眠環(huán)境，保持臥室溫度適宜。對于長(cháng)期失眠患者，建議及時(shí)就醫，在醫生指導下進(jìn)行治療，避免自行服用安眠藥物。通過(guò)綜合調理和心理干預，大多數失眠癥狀可以得到有效改善。