長(cháng)沙治療失眠癥比較好的醫院有中南大學(xué)湘雅醫院、湖南省腦科醫院、湖南省人民醫院、長(cháng)沙市第一醫院、中南大學(xué)湘雅二醫院、湖南中醫藥大學(xué)第一附屬醫院、長(cháng)沙市第三醫院、湖南省第二人民醫院、長(cháng)沙市第四醫院、湖南省中醫藥研究院附屬醫院。

失眠癥是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或某些疾病引起。長(cháng)期失眠會(huì )影響身心健康，因此及時(shí)就醫非常重要。長(cháng)沙有多家醫院在失眠癥治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗和專(zhuān)業(yè)的技術(shù)支持。

1.中南大學(xué)湘雅醫院-神經(jīng)內科

中南大學(xué)湘雅醫院是湖南省綜合實(shí)力較強的三級甲等醫院，神經(jīng)內科在失眠癥診療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗。醫院擁有的睡眠監測設備和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊，能夠為患者提供個(gè)性化的治療方案。

中南大學(xué)湘雅醫院地址：湖南省長(cháng)沙市開(kāi)福區湘雅路87號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.湖南省腦科醫院-精神科

湖南省腦科醫院是湖南省精神衛生領(lǐng)域的專(zhuān)科醫院，在失眠癥等睡眠障礙治療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢。醫院采用藥物治療、心理治療和物理治療相結合的綜合，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

湖南省腦科醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區韶山南路161號。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天。

3.湖南省人民醫院-神經(jīng)內科

湖南省人民醫院神經(jīng)內科在睡眠障礙診療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗。醫院設有專(zhuān)門(mén)的睡眠監測中心，能夠準確診斷各種類(lèi)型的失眠癥，并提供個(gè)性化的治療方案。

湖南省人民醫院地址：湖南省長(cháng)沙市芙蓉區解放西路61號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.長(cháng)沙市第一醫院-神經(jīng)內科

長(cháng)沙市第一醫院神經(jīng)內科在失眠癥診療方面具有較高的專(zhuān)業(yè)水平。醫院采用中西醫結合的治療方法，結合心理疏導和生活方式指導，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

長(cháng)沙市第一醫院地址：湖南省長(cháng)沙市開(kāi)福區營(yíng)盤(pán)路311號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.中南大學(xué)湘雅二醫院-精神科

中南大學(xué)湘雅二醫院精神科在失眠癥等精神心理疾病治療方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的睡眠障礙診療團隊，能夠為患者提供全面的評估和治療方案。

中南大學(xué)湘雅二醫院地址：湖南省長(cháng)沙市芙蓉區人民中路139號。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

6.湖南中醫藥大學(xué)第一附屬醫院-中醫內科

湖南中醫藥大學(xué)第一附屬醫院中醫內科在失眠癥的中醫治療方面具有特色優(yōu)勢。醫院采用中藥調理、針灸等傳統中醫，結合現代醫學(xué)技術(shù)，為患者提供個(gè)性化的治療方案。

湖南中醫藥大學(xué)第一附屬醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區韶山中路95號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

7.長(cháng)沙市第三醫院-神經(jīng)內科

長(cháng)沙市第三醫院神經(jīng)內科在失眠癥診療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗。醫院注重病因診斷和綜合治療，幫助患者建立健康的睡眠習慣。

長(cháng)沙市第三醫院地址：湖南省長(cháng)沙市天心區勞動(dòng)西路176號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.湖南省第二人民醫院-精神科

湖南省第二人民醫院精神科在失眠癥等精神心理疾病治療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢。醫院采用藥物治療、心理治療和物理治療相結合的綜合，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

湖南省第二人民醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區韶山南路161號。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天。

9.長(cháng)沙市第四醫院-神經(jīng)內科

長(cháng)沙市第四醫院神經(jīng)內科在失眠癥診療方面具有較高的專(zhuān)業(yè)水平。醫院注重病因診斷和個(gè)體化治療，幫助患者恢復正常的睡眠節律。

長(cháng)沙市第四醫院地址：湖南省長(cháng)沙市岳麓區麓山路58號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.湖南省中醫藥研究院附屬醫院-中醫內科

湖南省中醫藥研究院附屬醫院中醫內科在失眠癥的中醫治療方面具有特色優(yōu)勢。醫院采用中藥調理、針灸等傳統中醫，結合現代醫學(xué)技術(shù)，為患者提供個(gè)性化的治療方案。

湖南省中醫藥研究院附屬醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區韶山中路95號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

失眠癥的預防與健康管理非常重要。保持良好的作息規律，避免睡前使用電子設備，創(chuàng )造舒適的睡眠環(huán)境，適度運動(dòng)，控制咖啡因和酒精攝入，都有助于改善睡眠質(zhì)量。對于長(cháng)期失眠的患者，建議及時(shí)就醫，在專(zhuān)業(yè)醫生的指導下進(jìn)行治療，避免自行用藥。同時(shí)，學(xué)習一些放松技巧，如深呼吸、冥想等，也有助于緩解失眠癥狀。