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懷孕期間糖耐量檢查怎么做

母嬰育兒編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞:#懷孕#孕期

懷孕期間糖耐量檢查需在24-28周進(jìn)行,通過(guò)口服75克葡萄糖水后分時(shí)段抽血檢測血糖值,篩查妊娠期糖尿病。檢查前需空腹8-14小時(shí),檢查中避免劇烈運動(dòng),結果異常需結合飲食調整和醫學(xué)干預。

1.檢查流程與注意事項

糖耐量檢查需分三次完成:空腹抽血后,5分鐘內喝完300毫升含75克葡萄糖的糖水,從喝第一口開(kāi)始計時(shí),分別在1小時(shí)、2小時(shí)后再次抽血。檢查前3天保持正常飲食,避免刻意節食或暴飲暴食。檢查期間需靜坐等待,走動(dòng)可能影響血糖代謝。部分孕婦會(huì )出現惡心癥狀,可攜帶檸檬片緩解不適。

2.結果判讀標準

空腹血糖應<5.1mmol/L,服糖后1小時(shí)血糖<10.0mmol/L,2小時(shí)血糖<8.5mmol/L。任一時(shí)間點(diǎn)超標即診斷為妊娠期糖尿病。約15%孕婦會(huì )出現異常結果,高齡、肥胖、多囊卵巢綜合征患者風(fēng)險更高。異常者需在3天內復查確認,避免因檢查前飲食不當造成假陽(yáng)性。

3.異常結果處理方案

確診后需啟動(dòng)血糖管理:每日監測空腹及餐后血糖,控制目標為空腹≤5.3mmol/L、餐后2小時(shí)≤6.7mmol/L。飲食采用三頓主餐+三頓加餐模式,選擇低GI食物如燕麥、全麥面包,每餐搭配150克綠葉蔬菜。運動(dòng)建議每天30分鐘快走或孕婦瑜伽。若飲食運動(dòng)控制1周無(wú)效,需使用胰島素治療,常用門(mén)冬胰島素、地特胰島素等孕期安全制劑。

妊娠期糖尿病可能增加巨大兒、早產(chǎn)等風(fēng)險,但通過(guò)規范篩查和科學(xué)管理可有效控制。除按時(shí)完成糖耐量檢查外,建議所有孕婦孕早期就減少精制糖攝入,每周保持150分鐘中等強度運動(dòng)。血糖異常者分娩后6-12周需復查糖耐量,此后每3年篩查一次,40%患者可能發(fā)展為永久性糖尿病。

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