女性尿急憋不住應該怎么辦呢
關(guān)鍵詞：#尿急
女性尿急憋不住可能與膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、尿路感染或盆底肌松弛有關(guān)，需結合病因采取行為訓練、藥物治療或盆底康復。
1.膀胱過(guò)度活動(dòng)癥
膀胱肌肉異常收縮導致尿急，表現為突然強烈尿意?？蓢L試定時(shí)排尿訓練，每2小時(shí)排尿一次逐漸延長(cháng)間隔；口服托特羅定、索利那新等藥物抑制膀胱收縮；避免咖啡、酒精等刺激性飲品。
2.尿路感染
細菌感染引發(fā)膀胱刺激癥狀，常伴尿痛、尿液渾濁。確診需尿常規檢查，輕癥多飲水沖刷尿道，嚴重時(shí)服用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素3-7天；日常注意如廁后從前向后擦拭，性行為后及時(shí)排尿。
3.盆底肌功能障礙
分娩或衰老導致盆底肌松弛，控尿能力下降。凱格爾運動(dòng)是有效改善方法：收縮肛門(mén)和尿道肌肉5秒后放松，每日3組每組10次；電刺激治療通過(guò)儀器強化肌肉；嚴重脫垂需手術(shù)懸吊膀胱。
尿急問(wèn)題長(cháng)期未緩解需就醫排查糖尿病、神經(jīng)病變等潛在疾病。保持每日1500ml飲水量，避免久坐壓迫膀胱，穿寬松衣物減少腹部壓力。
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