糖尿病的治療方法
糖尿病可通過(guò)飲食調節、運動(dòng)干預、血糖監測、藥物治療、胰島素治療等方式控制。糖尿病通常由胰島素分泌不足或胰島素抵抗引起，臨床表現為多飲多食多尿體重下降等癥狀。
1、飲食調節
控制每日總熱量攝入，采用低升糖指數飲食。建議選擇全谷物、綠葉蔬菜、低糖水果等食物，限制精制糖和飽和脂肪酸攝入?？蓪⒅魇程鎿Q為燕麥、蕎麥等粗糧，每日蔬菜攝入量不少于500克。合理分配三餐熱量比例，避免暴飲暴食。
2、運動(dòng)干預
每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車(chē)等。運動(dòng)可提高胰島素敏感性，建議餐后1小時(shí)進(jìn)行30分鐘運動(dòng)。避免空腹運動(dòng)，運動(dòng)前后監測血糖，隨身攜帶糖果預防低血糖。合并視網(wǎng)膜病變者應避免劇烈運動(dòng)。
3、血糖監測
使用血糖儀定期監測空腹及餐后血糖，記錄血糖波動(dòng)情況。血糖控制目標為空腹4.4-7.0mmol/L，餐后2小時(shí)血糖小于10mmol/L。出現持續高血糖或反復低血糖時(shí)需及時(shí)調整治療方案。合并妊娠或使用胰島素者需增加監測頻率。
4、藥物治療
二甲雙胍片為2型糖尿病一線(xiàn)用藥，可改善胰島素抵抗。格列美脲片通過(guò)刺激胰島素分泌降低血糖。阿卡波糖片可延緩碳水化合物吸收。達格列凈片通過(guò)促進(jìn)尿糖排泄降糖。西格列汀片通過(guò)抑制DPP-4酶提高內源性胰高血糖素樣肽-1水平。
5、胰島素治療
1型糖尿病及晚期2型糖尿病需胰島素替代治療?；A胰島素類(lèi)似物如甘精胰島素注射液可維持基礎血糖平穩。餐時(shí)胰島素如門(mén)冬胰島素注射液用于控制餐后血糖升高。胰島素治療方案需根據血糖監測結果個(gè)體化調整，注意預防低血糖發(fā)生。
糖尿病患者需建立健康生活方式，保持規律作息和良好心態(tài)。定期進(jìn)行眼底檢查、尿微量白蛋白檢測等并發(fā)癥篩查。注意足部護理，選擇透氣舒適的鞋襪，每日檢查足部皮膚。隨身攜帶糖尿病急救卡，出現嚴重高血糖或低血糖癥狀時(shí)立即就醫。家屬應學(xué)習糖尿病急救知識，幫助患者進(jìn)行日常管理。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
