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月經(jīng)每天很少但是不走怎么辦

婦科編輯 健康領(lǐng)路人
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關(guān)鍵詞：#月經(jīng)

月經(jīng)量少但持續時(shí)間長(cháng)可能由激素失調、子宮內膜病變或慢性疾病引起，需排查病因后針對性治療。常見(jiàn)原因包括黃體功能不足、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常，可通過(guò)藥物調節、飲食調整及生活方式改善緩解癥狀。

1. 激素水平失衡

黃體功能不足導致孕酮分泌減少，子宮內膜脫落不完全，表現為點(diǎn)滴出血。多囊卵巢綜合征患者雄激素過(guò)高，卵泡發(fā)育受阻，月經(jīng)周期紊亂。甲狀腺功能減退會(huì )降低代謝率，影響子宮內膜正常更新。建議在月經(jīng)第2-4天抽血查性激素六項，甲狀腺功能檢查需包含TSH、FT3、FT4指標。

2. 子宮內膜異常

宮腔粘連常見(jiàn)于多次人流術(shù)后，子宮內膜基底層受損形成纖維瘢痕。子宮內膜息肉呈單發(fā)或多發(fā)增生，B超顯示宮腔內高回聲團。慢性子宮內膜炎由細菌感染引起，伴隨下腹隱痛。宮腔鏡檢查能直觀(guān)判斷內膜狀態(tài)，病理活檢可確診炎癥或息肉。

3. 全身性疾病

凝血功能障礙如血小板減少癥，導致凝血時(shí)間延長(cháng)。重度貧血患者血紅蛋白低于60g/L時(shí)，子宮內膜修復能力下降。糖尿病患者血糖控制不佳會(huì )損傷血管內皮細胞。需完善血常規、凝血四項、糖化血紅蛋白檢測，異常者需轉血液科或內分泌科治療。

藥物治療方面，黃體功能不足可口服地屈孕酮10mg/日，連用10天；多囊患者建議二甲雙胍500mg每日兩次；甲狀腺功能減退需左甲狀腺素鈉25-50μg晨服。飲食多攝入動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物，每天保證30g堅果補充維生素E。避免生冷辛辣刺激，經(jīng)期用艾葉15g煮水泡腳改善循環(huán)。

持續出血超過(guò)10天或伴隨頭暈乏力需及時(shí)婦科就診，超聲檢查排除器質(zhì)性病變。長(cháng)期月經(jīng)紊亂可能影響生育功能，建議建立月經(jīng)日記記錄周期變化，配合基礎體溫監測排卵情況。保持適度運動(dòng)如瑜伽或快走，每周3次每次30分鐘，有助于調節內分泌平衡。

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