慢性非萎縮性胃炎可通過(guò)調整飲食、藥物治療、根除幽門(mén)螺桿菌、改善生活習慣、定期復查等方式治療。慢性非萎縮性胃炎通常由幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、自身免疫因素、不良飲食習慣等原因引起。

1、調整飲食

飲食調整是治療慢性非萎縮性胃炎的基礎措施?；颊邞苊馐秤眯晾贝碳?、油膩、過(guò)冷過(guò)熱的食物，減少咖啡、濃茶、酒精等刺激性飲品的攝入。建議選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，少量多餐有助于減輕胃腸負擔。適當增加富含維生素和膳食纖維的蔬菜水果，有助于胃腸黏膜修復。

2、藥物治療

藥物治療需在醫生指導下進(jìn)行。常用藥物包括抑制胃酸分泌的質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑、泮托拉唑，保護胃黏膜的藥物如硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀。若存在幽門(mén)螺桿菌感染，需采用四聯(lián)療法進(jìn)行根除治療。對于伴有腹脹、惡心等癥狀的患者，可短期使用促胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮、莫沙必利。

3、根除幽門(mén)螺桿菌

幽門(mén)螺桿菌感染是慢性非萎縮性胃炎的主要病因之一。根除治療通常采用質(zhì)子泵抑制劑聯(lián)合兩種抗生素和鉍劑的四聯(lián)療法，療程為10-14天。治療結束后需復查確認根除效果。根除幽門(mén)螺桿菌可顯著(zhù)改善胃黏膜炎癥，降低胃癌發(fā)生風(fēng)險。

4、改善生活習慣

良好的生活習慣有助于胃炎康復?；颊邞３忠幝勺飨?，避免熬夜和過(guò)度勞累。戒煙限酒對胃黏膜修復至關(guān)重要。保持心情愉悅，避免長(cháng)期精神緊張和焦慮。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、太極拳等，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善消化功能。

5、定期復查

慢性非萎縮性胃炎患者需定期進(jìn)行胃鏡復查，一般建議每1-2年檢查一次。對于伴有腸上皮化生或不典型增生的患者，復查間隔應縮短至6-12個(gè)月。復查有助于監測病情變化，及時(shí)發(fā)現癌前病變?；颊邞襻t囑按時(shí)服藥，定期復診評估治療效果。

慢性非萎縮性胃炎患者在日常護理中應注意飲食規律，避免暴飲暴食。保持食物新鮮衛生，避免食用霉變或過(guò)期食品。適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞肉、豆制品等，有助于胃黏膜修復。保持適度運動(dòng)，如每天散步30分鐘，可改善胃腸功能。注意保暖，避免腹部受涼。保持良好的心理狀態(tài)，避免過(guò)度緊張和焦慮。若癥狀持續不緩解或加重，應及時(shí)就醫調整治療方案。