化療后厭食怎么辦
關(guān)鍵詞：#化療
化療后厭食可通過(guò)調整飲食結構、少食多餐、選擇開(kāi)胃食物、藥物干預、心理疏導等方式改善?；熀髤捠惩ǔＳ伤幬?a href="http://m.mmhgsj.com/k/qqalrnlqkoo9q19.html" target="_blank">副作用、胃腸功能紊亂、味覺(jué)改變、心理壓力、營(yíng)養代謝異常等原因引起。
1、調整飲食結構
選擇高蛋白、高熱量且易消化的食物，如雞蛋羹、魚(yú)肉泥、豆腐等，避免油膩或氣味強烈的食物?？蓪⑹澄镏谱鞒珊隣罨蛄髻|(zhì)，減少咀嚼負擔。適當增加核桃粉、芝麻糊等堅果類(lèi)食物補充能量。
2、少食多餐
將每日三餐改為6-8次小份進(jìn)食，每次攝入50-100克食物。餐間可補充營(yíng)養配方奶粉或腸內營(yíng)養劑。避免空腹時(shí)間過(guò)長(cháng)導致胃酸刺激，用餐時(shí)保持坐姿30分鐘以上。
3、選擇開(kāi)胃食物
酸性食物如山楂糕、檸檬水可刺激唾液分泌，酸甜口感的果凍、酸奶有助于改善味覺(jué)異常。冷藏后的水果切塊或涼拌菜更易接受。生姜茶、陳皮水能緩解惡心感。
4、藥物干預
甲地孕酮分散片可調節食欲中樞，多潘立酮片能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，胰酶腸溶膠囊幫助消化吸收。使用醋酸甲羥孕酮片需監測血栓風(fēng)險，枸櫞酸莫沙必利片可能出現腹瀉等不良反應。
5、心理疏導
與家屬共同進(jìn)餐營(yíng)造輕松氛圍，餐前進(jìn)行深呼吸訓練。記錄飲食日記發(fā)現耐受性好的食物，參與簡(jiǎn)單的食物準備過(guò)程。必要時(shí)尋求心理咨詢(xún)師進(jìn)行認知行為干預。
化療期間每日飲水應達到1500-2000毫升，可選用淡蜂蜜水或電解質(zhì)飲料。適當進(jìn)行床邊伸展運動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，用餐時(shí)保持環(huán)境安靜無(wú)刺激性氣味。定期監測體重和白蛋白指標，若連續3日進(jìn)食不足日常需求的50%或體重下降超過(guò)5%，需及時(shí)聯(lián)系醫療團隊進(jìn)行營(yíng)養支持治療。烹飪時(shí)使用玻璃或陶瓷器皿減少金屬味干擾，餐具選用鮮艷顏色增強食欲。
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