生完孩子，乳房越來(lái)越十分豐腴、且擁有乳汁，許多母親都是會(huì )遭遇著(zhù)一系列的乳房難題：例如，怎樣清理，怎樣自查，及其如何防止乳汁漏水等。

1、生完孩子乳房怎樣清理？

每日以藥棉碰水或潤膚油清理乳房，防止應用偏堿肥皂。

小心地照料您的乳房，切忌用純棉毛巾用勁擦洗，當心拍干就可以。

穿胸罩以前最好是先讓乳房當然干，每一次哺乳前要還記得洗手消毒以預防感染。

2、孕期及哺乳期，怎樣自查?

孕期或哺乳時(shí)易乳房膨脹，經(jīng)常非常容易忽視乳房變病，實(shí)際上這個(gè)時(shí)候乳房生病的危險因素并不低，因而孕期或哺乳期內，乳房查驗仍必須。權威專(zhuān)家提示，孕期或哺乳期女性也應當按時(shí)個(gè)人檢查，特別是在懷孕期，因受內分泌失調危害，一些乳房惡性腫瘤很有可能增大，尤其是囊腺瘤，會(huì )給母親導致心理狀態(tài)上的焦慮情緒，必須作進(jìn)一步查驗診斷。與復雜的醫院體檢不一樣的是，日常日常生活的個(gè)人檢查看起來(lái)迅速而簡(jiǎn)易。

3、怎么會(huì )乳管堵塞？

剛哺乳的頭幾個(gè)星期，很有可能產(chǎn)生乳管堵塞的狀況。緣故很可能是脹奶，文胸過(guò)緊、或干躁的乳汁塞住了乳房而致。假如乳管塞住了，乳房會(huì )越來(lái)越厚重，與此同時(shí)皮膚泛紅。

使乳管順暢的方法是用脹奶的那一側乳房哺乳，喂母乳由痛疼處的上邊朝乳房的方位推拿還可以減輕，假如乳房還未順暢得話(huà)，不可再用此側的乳房哺乳，需馬上就診。

專(zhuān)家認為

假如乳罩不適合，乳房在乳罩的擠壓下，非常容易導致乳房和乳罩中間磨擦加重，導致乳管阻塞，會(huì )造成奶水不足或產(chǎn)后無(wú)奶的狀況。因此 一定要選對乳罩。與此同時(shí)留意維持乳罩和乳房的整潔，盡可能不必應用充斥著(zhù)香味的香皂和爽膚水來(lái)清理乳房。

4、脹奶該怎么辦？

生完孩子3-四天上下，乳房中會(huì )充斥著(zhù)乳汁，乳房增大越來(lái)越重，越來(lái)越綿軟并且溫暖，此即別名的脹奶。脹奶一般只不斷1、2天，但十分難受。緩減脹奶的方法是用手動(dòng)吸奶器人力擠奶水或給寶寶喂養(哺喂前應先排出一些，好讓小寶寶能更強的吸吮乳房)。除此之外，敷熱或節奏輕快地推拿都能夠緩解疼痛。