兒童過(guò)敏性紫癜后期如何恢復
關(guān)鍵詞：#過(guò)敏性紫癜#紫癜
兒童過(guò)敏性紫癜后期可通過(guò)調整飲食、避免過(guò)敏原、皮膚護理、適度運動(dòng)、定期復查等方式促進(jìn)恢復。過(guò)敏性紫癜通常由感染、食物過(guò)敏、藥物刺激等因素引起，可能伴隨皮膚紫癜、關(guān)節腫痛、腹痛等癥狀。
1、調整飲食
恢復期需選擇低敏易消化食物，如大米粥、西藍花、蘋(píng)果等，避免海鮮、堅果等易致敏食物。若存在腎臟損害，應限制高鹽高蛋白飲食。家長(cháng)需記錄飲食日志，發(fā)現可疑過(guò)敏食物后及時(shí)剔除。
2、避免過(guò)敏原
明確過(guò)敏原后需嚴格回避，如塵螨過(guò)敏者需定期除螨，花粉過(guò)敏季節減少外出。避免接觸新裝修環(huán)境、動(dòng)物毛發(fā)等常見(jiàn)致敏因素，家中不擺放毛絨玩具及地毯。
3、皮膚護理
紫癜消退后皮膚可能干燥脫屑，可涂抹維生素E乳保濕。避免搔抓皮損，穿著(zhù)純棉寬松衣物。洗澡水溫保持37-40℃，不使用刺激性沐浴產(chǎn)品。
4、適度運動(dòng)
急性期后可從散步、瑜伽等低強度運動(dòng)開(kāi)始，逐步恢復體能。避免劇烈跑跳或對抗性運動(dòng)，防止關(guān)節癥狀復發(fā)。運動(dòng)后出現新發(fā)紫癜需立即停止并就醫。
5、定期復查
每1-3個(gè)月需復查尿常規和腎功能，監測腎臟是否受累。若出現血尿、蛋白尿可遵醫囑使用纈沙坦膠囊、黃葵膠囊等藥物。長(cháng)期未復發(fā)者可逐漸延長(cháng)復查間隔。
恢復期需保持規律作息，每日睡眠不少于9小時(shí)。冬季注意保暖防止感冒誘發(fā)復發(fā)，夏季避免長(cháng)時(shí)間日曬。家長(cháng)應觀(guān)察兒童有無(wú)新發(fā)皮疹、關(guān)節腫痛或腹痛癥狀，記錄癥狀變化供醫生參考?？膳浜现嗅t調理，但須在正規醫療機構進(jìn)行，避免自行服用偏方?；謴推陂g接種疫苗需咨詢(xún)專(zhuān)科醫生，部分活疫苗需暫緩接種。
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