接觸性皮炎奇癢怎么辦
接觸性皮炎奇癢可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、冷敷止癢、外用藥物、口服藥物、光療等方式緩解。接觸性皮炎通常由皮膚接觸過(guò)敏原或刺激物引起，表現為局部紅斑、丘疹、水皰伴劇烈瘙癢。
1、避免接觸過(guò)敏原
立即停止接觸可疑過(guò)敏原或刺激物是首要措施。常見(jiàn)致敏物質(zhì)包括金屬飾品、化妝品、染發(fā)劑、清潔劑等?；颊咝枳屑毣貞洶l(fā)病前接觸物品，必要時(shí)進(jìn)行斑貼試驗明確過(guò)敏原。日常生活中建議選擇無(wú)香精、無(wú)色素護膚品，穿戴純棉衣物減少摩擦刺激。
2、冷敷止癢
用4-6℃冷水浸濕紗布敷于患處，每次10-15分鐘，每日重復進(jìn)行可暫時(shí)緩解瘙癢。冷敷能收縮血管減輕炎癥反應，但需避免冰塊直接接觸皮膚導致凍傷。若出現水皰破潰，冷敷前需用生理鹽水清潔創(chuàng )面，預防繼發(fā)感染。
3、外用藥物
急性期無(wú)滲液時(shí)可外用爐甘石洗劑收斂止癢，滲出明顯時(shí)用硼酸溶液濕敷。糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥膏如丁酸氫化可的松乳膏可抗炎止癢，鈣調磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏適用于面部等薄嫩部位。使用前需清潔患處，涂抹后輕輕按摩促進(jìn)吸收。
4、口服藥物
瘙癢嚴重影響睡眠時(shí)可口服氯雷他定片等抗組胺藥物，嚴重泛發(fā)性皮炎需短期服用潑尼松片控制炎癥。合并感染時(shí)配合阿奇霉素分散片抗感染治療。所有口服藥物均需醫生評估后使用，不可自行調整劑量或療程。
5、光療
頑固性慢性接觸性皮炎可采用窄譜中波紫外線(xiàn)治療，每周2-3次，通過(guò)調節免疫反應減輕癥狀。治療期間需佩戴護目鏡保護眼睛，照射后涂抹保濕霜預防皮膚干燥。光敏性皮炎患者、孕婦及兒童等特殊人群慎用該療法。
接觸性皮炎患者日常應避免搔抓，修剪指甲減少皮膚損傷風(fēng)險。飲食宜清淡，限制辛辣刺激食物及高組胺食品如海鮮。選擇pH值5.5左右的弱酸性沐浴露，洗澡水溫不超過(guò)38℃。貼身衣物需純棉材質(zhì)并單獨洗滌，避免使用柔順劑。若瘙癢持續加重或出現發(fā)熱、膿性分泌物等感染跡象，須及時(shí)復診調整治療方案。
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