構成膝關(guān)節的骨有哪三個(gè)

博禾醫生
構成膝關(guān)節的骨主要有股骨、脛骨和髕骨。
股骨是人體最長(cháng)的骨骼,位于大腿部位,其下端膨大形成股骨髁,分為內側髁和外側髁。股骨髁與脛骨平臺構成膝關(guān)節的主要負重關(guān)節面,表面覆蓋光滑的關(guān)節軟骨,減少運動(dòng)時(shí)的摩擦。股骨髁的形態(tài)和穩定性對膝關(guān)節的屈伸、旋轉功能至關(guān)重要,若因外傷或退行性變導致軟骨磨損,可能引發(fā)骨關(guān)節炎。
脛骨是小腿內側的承重骨,上端膨大形成脛骨平臺,與股骨髁相匹配構成脛股關(guān)節。脛骨平臺中央有髁間隆起,兩側分別與股骨內外側髁接觸,起到穩定膝關(guān)節的作用。脛骨平臺骨折或軟骨損傷可能導致膝關(guān)節疼痛、活動(dòng)受限,需通過(guò)影像學(xué)檢查評估損傷程度。
髕骨是人體最大的籽骨,位于股四頭肌腱內,與股骨滑車(chē)溝構成髕股關(guān)節。髕骨在膝關(guān)節伸直時(shí)上移、屈曲時(shí)下滑,具有增加股四頭肌力矩、保護膝關(guān)節前方結構的作用。髕骨脫位或軟骨軟化癥可能引起膝前疼痛,需結合體格檢查和MRI明確診斷。
日常需注意避免膝關(guān)節過(guò)度負重或劇烈扭轉動(dòng)作,運動(dòng)前充分熱身,加強股四頭肌和腘繩肌鍛煉以增強關(guān)節穩定性。若出現持續膝關(guān)節腫脹、彈響或活動(dòng)障礙,建議及時(shí)就醫評估是否存在韌帶損傷、半月板撕裂或骨性結構異常。
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