桂皮的功效與作用的功能
桂皮具有溫中散寒、活血通經(jīng)、健胃消食等功效，主要用于改善脘腹冷痛、經(jīng)閉痛經(jīng)、食欲不振等癥狀。桂皮的功效與作用主要有溫陽(yáng)散寒、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解胃腸不適、調節血糖、抗菌消炎等。
1、溫陽(yáng)散寒
桂皮性溫，歸腎、脾、心經(jīng)，能夠幫助驅散體內寒氣。對于因寒邪侵襲導致的脘腹冷痛、四肢冰涼等癥狀有一定緩解作用?？蓪⒐鹌づc生姜、紅糖等搭配煎煮飲用，有助于改善風(fēng)寒感冒初期的惡寒癥狀。陰虛火旺者慎用。
2、促進(jìn)血液循環(huán)
桂皮所含的肉桂醛等成分能擴張血管，加速血液循環(huán)。適用于血瘀型痛經(jīng)、產(chǎn)后瘀滯腹痛等情況，常與當歸、川芎等藥材配伍使用。外傷瘀腫時(shí)可用桂皮粉調敷患處，但皮膚破損者禁用。
3、緩解胃腸不適
桂皮揮發(fā)油能刺激消化液分泌，增強胃腸蠕動(dòng)。對飲食積滯引起的腹脹、噯氣有效，可配合山楂、神曲等消食藥材使用。胃炎患者建議將桂皮與白術(shù)、茯苓同煎，減輕胃黏膜刺激。
4、調節血糖
桂皮中的多酚類(lèi)物質(zhì)能提高胰島素敏感性，輔助控制餐后血糖升高。糖尿病患者可在醫生指導下將桂皮粉加入燕麥或酸奶中食用。需注意不可替代降糖藥物，且每日用量不宜超過(guò)3克。
5、抗菌消炎
桂皮提取物對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見(jiàn)致病菌有抑制作用。民間常用桂皮水煎液漱口緩解牙齦腫痛，或與黃柏、苦參等配伍治療皮膚感染。嚴重感染者仍需聯(lián)合抗生素治療。
使用桂皮時(shí)建議選擇表皮灰棕色、香氣濃郁的優(yōu)質(zhì)品，每日用量以2-5克為宜。陰虛體質(zhì)、孕婦、出血性疾病患者慎用。作為食療時(shí)可制作桂皮蘋(píng)果茶、桂皮燉羊肉等藥膳，但需避免與赤石脂等中藥同用。出現口干舌燥、心悸等不適時(shí)應立即停用，癥狀持續需就醫。儲存時(shí)需密封防潮，置于陰涼干燥處。
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