嬰兒頭皮屑多怎么辦
嬰兒頭皮屑多可通過(guò)溫水清洗、使用嬰兒專(zhuān)用洗發(fā)水、輕柔按摩、保持環(huán)境濕度、涂抹嬰兒潤膚油等方式改善。嬰兒頭皮屑多可能與皮脂分泌旺盛、環(huán)境干燥、皮膚屏障功能未完善、脂溢性皮炎、真菌感染等因素有關(guān)。
1、溫水清洗
使用37-40攝氏度的溫水每周清洗嬰兒頭皮2-3次，水溫過(guò)高可能破壞皮脂膜。清洗時(shí)用紗布巾或軟毛刷輕輕擦拭，避免指甲刮蹭。清洗后立即用純棉毛巾吸干水分，減少水分蒸發(fā)導致的皮膚干燥。新生兒期胎脂較多時(shí)可適當增加清洗頻率。
2、嬰兒專(zhuān)用洗發(fā)水
選擇無(wú)淚配方、pH值5.5左右的嬰兒洗發(fā)水，含有甘油或泛醇等保濕成分更佳。使用時(shí)先揉搓起泡再涂抹，停留時(shí)間不超過(guò)1分鐘。嚴重時(shí)可選用含2%酮康唑的嬰兒藥用洗劑，如酮康唑洗劑，但需在醫生指導下每周使用1-2次。避免使用成人去屑洗發(fā)水。
3、輕柔按摩
清洗時(shí)用指腹以畫(huà)圈方式按摩頭皮，促進(jìn)皮脂均勻分布。發(fā)現較厚鱗屑時(shí)，可先用嬰兒油軟化15分鐘再清洗。按摩力度以皮膚不發(fā)紅為準，時(shí)間控制在3分鐘內。哺乳期母親適當補充維生素B族有助于改善嬰兒皮脂質(zhì)量。
4、保持環(huán)境濕度
冬季使用加濕器維持室內濕度在50%-60%，避免空調直吹。嬰兒床遠離暖氣片，睡覺(jué)時(shí)戴純棉透氣帽。每日開(kāi)窗通風(fēng)2次，每次30分鐘。外出時(shí)做好頭部防風(fēng)措施，極端干燥天氣可少量涂抹凡士林在頭皮邊緣。
5、涂抹嬰兒潤膚油
清洗后趁皮膚微濕時(shí)涂抹含角鯊烷的嬰兒潤膚油，重點(diǎn)涂抹前囟門(mén)周?chē)?。合并紅斑時(shí)可短期使用1%氫化可的松乳膏。母乳喂養的母親減少攝入高脂飲食，配方奶喂養者可咨詢(xún)醫生是否需要更換部分水解蛋白配方。
日常應選擇純棉透氣衣物，避免過(guò)度包裹導致出汗。頭皮出現化膿、滲液或伴隨全身皮疹時(shí)需及時(shí)就醫。哺乳母親注意補充維生素A、D及必需脂肪酸，6個(gè)月以上嬰兒可適量添加富含亞油酸的輔食。定期修剪嬰兒指甲防止抓傷，枕巾需每日更換并用60攝氏度以上熱水燙洗。
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