黃褐斑可通過(guò)防曬護理、外用藥物、口服藥物、化學(xué)剝脫術(shù)、激光治療等方式改善。黃褐斑可能與紫外線(xiàn)照射、內分泌失調、遺傳因素、皮膚炎癥、藥物刺激等原因有關(guān)。

1、防曬護理

嚴格防曬是改善黃褐斑的基礎措施，紫外線(xiàn)會(huì )刺激黑色素細胞活性。建議選擇SPF30以上、PA+++的廣譜防曬霜，外出時(shí)配合遮陽(yáng)帽或遮陽(yáng)傘。避免在上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)紫外線(xiàn)強烈時(shí)段長(cháng)時(shí)間暴露于陽(yáng)光下。

2、外用藥物

氫醌乳膏能抑制酪氨酸酶活性減少黑色素合成，氨甲環(huán)酸精華可阻斷黑色素傳遞通路，維A酸乳膏能促進(jìn)表皮黑色素代謝。這些藥物需在醫生指導下交替使用，連續治療3-6個(gè)月可見(jiàn)效，使用期間可能出現皮膚刺激反應。

3、口服藥物

維生素C片和維生素E軟膠囊具有抗氧化作用，可減少黑色素生成。氨甲環(huán)酸片能抑制纖溶酶原激活劑，改善血管通透性導致的色素沉著(zhù)?？诜幬镄枧浜?a href="http://m.mmhgsj.com/k/o492pn99k34i9nk.html" target="_blank">肝功能監測，孕婦及哺乳期女性禁用氨甲環(huán)酸。

4、化學(xué)剝脫術(shù)

果酸換膚通過(guò)20%-70%濃度的甘醇酸溶液促使角質(zhì)層脫落，三氯醋酸剝脫可作用于真皮淺層。治療需由專(zhuān)業(yè)醫師操作，術(shù)后會(huì )出現暫時(shí)性紅斑脫屑，需加強修復保濕，間隔2-4周重復治療，4-6次為一個(gè)療程。

5、激光治療

調Q開(kāi)關(guān)激光能選擇性破壞黑色素顆粒，皮秒激光通過(guò)光機械效應更精準分解色素。治療后面部可能出現短暫灼熱感，需冰敷緩解，術(shù)后嚴格防曬避免反黑，間隔1-2個(gè)月治療1次，3-5次后斑片可明顯減淡。

黃褐斑治療需堅持綜合管理，治療期間避免使用含汞、鉛的祛斑產(chǎn)品。日常多食用富含維生素C的獼猴桃、柑橘類(lèi)水果，補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋幫助皮膚修復。保持規律作息，調節焦慮情緒，妊娠期黃褐斑多數在分娩后可自行減輕。若斑片突然增大或顏色加深，應及時(shí)就診排除惡性黑色素瘤。