慢性扁桃體結石是扁桃體隱窩內長(cháng)期積聚的鈣化物質(zhì)，可能引發(fā)口臭、咽部異物感等癥狀。慢性扁桃體結石的處理方式主要有保持口腔衛生、使用抗菌漱口水、手動(dòng)清除、扁桃體沖洗、扁桃體切除術(shù)等。

1、保持口腔衛生

每日刷牙兩次并使用牙線(xiàn)清潔牙縫，有助于減少口腔細菌滋生。飯后用溫水漱口可清除食物殘渣，降低扁桃體隱窩內物質(zhì)沉積的概率。避免吸煙和過(guò)量飲酒，這些習慣可能加重口腔環(huán)境惡化。定期更換牙刷，防止細菌在刷毛上繁殖。舌苔清潔也需注意，可使用刮舌器減少細菌殘留。

2、使用抗菌漱口水

含氯己定或聚維酮碘的漱口水能抑制口腔細菌繁殖，減少扁桃體隱窩感染風(fēng)險。建議每日使用1-2次，但不宜長(cháng)期連續使用以免破壞口腔黏膜屏障。使用前需搖晃瓶身使成分均勻分布，漱口時(shí)間保持30秒以上。對酒精敏感者應選擇無(wú)酒精配方的漱口水。漱口后30分鐘內避免進(jìn)食以維持殺菌效果。

3、手動(dòng)清除

對于表淺可見(jiàn)的結石，可用消毒棉簽或專(zhuān)用挖耳勺輕輕剔除。操作前需徹底清潔雙手并對工具進(jìn)行酒精消毒。動(dòng)作需輕柔避免損傷扁桃體組織引發(fā)出血或感染。清除過(guò)程中出現明顯疼痛或出血應立即停止。不建議頻繁自行操作，不當處理可能導致隱窩擴大反而更易積聚異物。

4、扁桃體沖洗

使用醫用生理鹽水或專(zhuān)用沖洗器對扁桃體隱窩進(jìn)行沖洗。沖洗時(shí)頭部需前傾避免液體流入氣管。水壓應適中，過(guò)高可能將結石推入更深部位?？膳浜峡谇荤R觀(guān)察隱窩清潔情況。此方法適合結石較小且位置較淺的情況。若反復沖洗無(wú)效需考慮其他處理方式。

5、扁桃體切除術(shù)

對于反復發(fā)作或引發(fā)嚴重癥狀的慢性扁桃體結石，可考慮扁桃體切除術(shù)。手術(shù)需由耳鼻喉科醫生評估后實(shí)施，常見(jiàn)術(shù)式包括傳統剝離法和低溫等離子切除。術(shù)后需禁食辛辣刺激食物1-2周，避免劇烈運動(dòng)防止創(chuàng )面出血?？赡艹霈F暫時(shí)性咽痛和吞咽困難，通常1-2周內逐漸緩解。兒童患者家長(cháng)需注意觀(guān)察有無(wú)術(shù)后出血等并發(fā)癥。

慢性扁桃體結石患者日常應保持充足水分攝入，有助于沖刷咽喉部分泌物。飲食宜清淡，減少奶制品和高糖食物攝入以防黏液分泌增多。適當補充維生素C和鋅元素可增強局部免疫力。若出現持續疼痛、發(fā)熱或吞咽障礙應及時(shí)就醫。長(cháng)期口臭不緩解需排查是否存在其他口腔或胃腸疾病。定期口腔檢查能早期發(fā)現并處理扁桃體結石相關(guān)問(wèn)題。